#شهیده_کرباسی در اجرای برنامه ها خیلی دقیق بود. حتما ایده هایش را به مرحله تمرین در میاورد و بعد از تمرین آن را تثبیت می کرد. به خاطر دارم میگفت که فرزند اولش(مهدی) که به دنیا آمده بود، میگفت مسئولیت مادر شدن را هم دیگر دارم. دیگر مثل قبل نیستم. باید برنامه داشته باشم. کوچکترین چیزی که میخواست پی بگیرد و انجام دهد، در موردش تحقیق می کرد. سر هر سال و با فرا رسیدن ماه فروردین باید برنامه میریختیم. برنامه ده ساله و پنج ساله و یک ساله و شش ماهه و یک ماهه و سه هفته و ..میریخت. گاهی تا سه هفته اول سال را درگیر این برنامه ریزی بود.  همه ر ا مینوشت. همه را هم دقیق عمل میکرد. بعد از تولد مهدی هدفش را روی این گذاشته بود که مهدی همبازی می خواهد. مهتدی را سریع آورد. در خانه شرایط را برای تربیت بچه ها مناسب کرده بود. مثلا تلویزیون نداشتند. می گفت: «رسانه برای سن زیر ۷ سال خوب نیست.» اگر هم مصرف رسانه ای داشت یکی دو روز در ماه با خانواده و همه بچه ها می نشستند و یک فیلم میدیدند.

برای خودم سرشار از درس و نکتــه☝️

به همسرم زنگ زدم بعد از نماز جمعه فلان چیز رو بخر حتی برای تاکید چندین بار زنگ زدم😄 اومدن خونــه گفتم گرفتین؟ گفت: یادم رفت😇 تا اومـــدم غر بزنم که من که چند بار گفتم و این حرفا فوری یاد شهیده کرباسی افتادم که با همسرش مخالفت و ناراحتی نمی کرد... انقدر خاطرات شهدا مهم و اثر گذاره البته مدام باید بخونیم و تثبیت کنیم

سر زایمان اخرش که آقا رضا برایش یک دستبند طلا گرفته بود، اصلا ذوق خاصی که برق در چشمش بیاورد نمیدیدم. به جایش وقتی بچه ها شاد بودند چشمانش برق میزد. چیزی که خوشحالش می کرد این بود که بچه ها شاد باشند حال خانواده اش خوب باشد.

ان شالله زندگــــی هامون انقدر قشنگ و دینی باشه که بعد شهادت مون کتاب کنن بقیه استفاده ببرن♥ چه زیبــــا گفت حاج قاسم عزیز: هــــرکس برای دیده شدن کار نکنه خدا برای دیده شدنش کار می کنه زندگی شهیده کرباسی مصداق این گفته حاج قـــاسم

کی تاحالا تجارت پرسود کرده؟ الان هرگروهی رو باز کنی از خانوادگی همکارا و گروه ها و کانالهای مردمی همه میگن بیا کمک کن😅😅 ما نمیگیم بیا کمک کن!! ما میگیم بیا تجارت کن!!😊 امروز اول ماه قمریه بیا صدقه بده ۷۰ برابر سود کن یا قرض بده ۱۰۰برابر سود کن. با ماهم تجارت نکن با خود خدا تجارت کن. من نمیگم سود آوره خودش میگه! جون تو!😉 میگی نه؟؟ امتحان کن😊قول خدا قوله.. مثل حرفای بنده هاش نیست😕 شماره کارت مرکز مردمی نفس😃

6037997950482761

مرکز نفس چیه؟ 🧐. بزن روش تا بفهمی☺️🙏 کانال مرکز نفس چیه؟ کلی داستان واقعی از موارد انصراف از سقط توی کانال داریم. روزای هفته هم موضوعاتش مختلفه. @nafas110530 شده حتی قد یه چیپس واریز کنی میشه ۲۰ هزارتومن😊 کانال مون ۳۰۰تا عضو داره اووووه میشه کلی کمک رسوند به نیت مادرمون حضرت فاطمه زهرا🖤به مامانهای نیازمندمون😊، برای مصرف، سیسمونی،جهیزیه، هزینه درمان،معیشتی و نجات یک جان و نوزاد❤️ .. یک تیر و چند نشون🌾 ۲۰ هزارتومن شماهم مطمئن باش میشه ۲۰۰هزارتومن برمیگرده به مالت. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

اعتراض جالب دانش آموزان کرمانی از بی تفاوتی نسبت به جنایات صهیونیست ها👏👏 پشت هر چراغ قرمز یک دقیقه‌ای فورا بساط را پهن می‌کردند و طوری سریع خارج میشدند که مردم معطل نشوند. کارشان انقدر سریع بود که گفتم ای کاش مسؤلین ما در امورات یک پنجم سرعت اینها را داشتند. این دومین باری بود که در شهر میدیدم دانش‌آموزان با نوعی نمایش خیابانی آمده بودند به مردم نشان دهند که حامی کودکان مظلوم هستند و آنها را فراموش نکردند. جنسشان از عموم مردم بود و نه یک کار دستوری و سفارشی و همین ارزش کار را فوق العاده میکرد. #نه_به_بی_تفاوتی_به_سقط_جنین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

.. سلامی متفاوت😍 جواب سلام واجـــــــبه ها 😉 .. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

♦️آیا معده درد در بارداری طبیعی است؟ 💟در پاسخ به این سوال که آیا درد معده در بارداری طبیعی است یا خیر، باید بگوییم که مشکلات گوارشی مثل درد معده در بارداری، نفخ و سوزش معده، رفلاکس معده و مخصوصا یبوست در دوران بارداری یک خانم شایع هستند و اگر خفیف باشند جای هیچ نگرانی نیست. اما در صورتی که همراه با درد معده در بارداری علامت هایی مثل لکه بینی، درد شانه، خونریزی، درد شدید شکم و کمر، تورم دست ها و پاها، سردرد و مشکلات بینایی وجود داشته باشد نیاز به بررسی فوری دارد. #نکات_بارداری ⁣⁣ ♂️♀️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

👩‍👧‍👦 تاثیر امواج رادیویی بر جنین در دوران بارداری چیست؟ ✍️ امواج رادیویی و وای‌فای تأثیرات قطعی و مشخصی بر جنین در دوران بارداری ندارند، اما توصیه می‌شود که از قرار گرفتن در معرض طولانی‌مدت آن‌ها خودداری شود. #مادرانه #نکات_بارداری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🍃🍄⁣چگونه درد زانو در دوران بارداری درمان می شود؟ 🤰🤱🤰🤱🤰🤰 🍃تمرین های تقویت کننده زانو می توانند به درمان درد زانو کمک کنند. ⁣🍃غذاهای غنی از کلسیم بخورید تا میزان کلسیم را در بدن خود حفظ و متعادل کنید. ⁣🍃دقت کنید که وزن اضافی نگیرید. ⁣🍃سعی کنید یک پد داغ یا کمپرس یخ را روی زانوهای خود بگذارید تا درد کمی تسکین پیدا کند. ⁣🍃پاهایتان را در بیشتر اوقات بالا نگه دارید و زیاد استراحت کنید. ⁣🍃غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 بخورید و مکمل های غذایی مصرف کنید اما به یاد داشته باشید که ابتدا با پزشک مشورت کنید. #نکات_بارداری ⁣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🔹مصرف قارچ خام مخصوصا در دوران بارداری ممنوع! قارچ خام نیز در دوران بارداری نباید مصرف شود زیرا سرطان زا است. برای تمام انسان ها، مصرف قارچ به صورت خشک شده یا عصاره یا سوخاری توصیه می شود. مقدار کمی از مواد سرطان زا در قارچ خام موجود است که با پختن یا خشک کردن، این مواد از بین می روند. همچنین باعث افزایش ایمنی بدن، تامین فیبر و مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن می شود. #نکات_بارداری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ مسابقه(آزمون)📊 💚قصه حضرت فاطمه زهرا(س)💚 🔆از تولد تا شهادت🔆 (بزنی روی اسم قصه، میتونی گوش کنی) ۱. ولادت♡ ۲.ام ابیها♡ ۳.وفات حضرت خدیجه♡ ۴.هجرت♡ ۵.ازدواج♡ ۶.عروسی♡ ۷.تولد امام حسن💚 ۸.تولد امام حسین❤️ ۹.اطعام مسکین،یتیم و اسیر♡ ۱۰.حدیث کسا♡ ۱۱.عیدغدیر♡ ۱۲.رحلت پیامبر🖤 ۱۳.سقیفه♡ ۱۴.فدک♡ ۱۵.قباله و سیلی♡ ۱۶.حمله به خانه وحی♡ ۱۷.عیادت ها♡ ۱۸.شهادت💔 💯همراه با جوایز باحااااال🎁🛍 برای کسانی که به همه سوالات درست پاسخ بدهند.☑️ 📆زمان برگزاری مسابقه: پنجشنبه،۱۵ آذر(شهادت حضرت‌زهرا) ⏰ساعت: ۱۹ 🔹قصه قهرمان ها🔸 @ghese_ghahremanha