🌺🍃امام على عليه السلام: چه بسيار گفتار و كردار بيهوده اى كه شرّى را در پى آورد رُبَّ لَغوٍ يَجلِبُ شَرّا 📚غررالحكم حدیث 5290 🆔 @nafastazeh

🌀اتفاق عجیب تو #حرم_امام_رضا(ع) 🔺واکنش‌های جالب مردم ! 💠 @nafastazeh 💠

✨ #یه_حس_خوب و دوست داشتنی حتی برای چند لحظه یا تا آخر عمر #تجربه_آرامش #میراث_کهن 💠 @nafastazeh 💠

🔆چند تأثیر تمرینات ورزشی بر پوست تمرینات ورزشی باعث تعریق می شود: عرق کردن باعث دفع سمومی می شود که منافذ پوست را ميبندد و پوست را دچار جوش و لک می کند. بدن تنها از طریق کلیه ها، کبد و پوست سموم را از بدن دفع می کند. بنابراین لازم است پوست عاری از هر نوع آرایشی باشد تا سموم دفع شود. """ هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است. علاوه بر آن تقویت عضلات ظاهر سلولیت دانه های چربی را کاهش می دهد. تمرینات ورزشی باعث افزایش جریان خون می شود و اکسیژن بیشتری به پوست حمل می شود. جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است. """ورزش استرس را کاهش می دهد: استرس تأثیر منفی روی پوست می گذارد و باعث بروز آکنه و چين و چروك مي شود. بنابراین با تمرينات منظم ورزشی، استرس و ناراحتی پوستی را کاهش دهید. #سلامتی #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

#افزایش_وزن 🍐تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود👇👇👇 1⃣ – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا 2⃣ – موز + کره بادام زمینی 3⃣ – خرما و پسته + شیر 4⃣ – موز و عسل + شیر 5⃣ – عسل + میوه‌ها 6⃣ – کنجد + برنج 7⃣ – ذرت و نخودفرنگی + سالاد 8⃣ – تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد 9⃣ – پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی 0⃣1⃣ – گردو + ماست و دوغ 1⃣1⃣ – کره + سیب‌زمینی تنوری 2⃣1⃣ – کیک خانگی + چای 3⃣1⃣ – مغزها + بستنی 4⃣1⃣– پنیر پیتزا + غذاهای حاضری 5⃣1⃣ – پنیر صبحانه + تخم‌مرغ #سلامتی #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

🔸شنیده ها از باج ۸ میلیاردتومانی یکی از سران فتنه به خانواده میترا استاد برای فراری دادن نجفی از مجازات اعدام.... ⏪"محمدعلی نجفی" شنبه به‌صورت علنی محاکمه می‌شود 🔹نخستین جلسه محاکمه "محمدعلی نجفی" شهردار اسبق تهران به اتهام قتل "میترا استاد" همسر دومش به‌صورت علنی در شعبه نهم دادگاه کیفری یک استان تهران به ریاست قاضی کشکولی برگزار می‌شود. 💠 @nafastazeh 💠

🔸️کشتار فجیع مدافعان حجاب! 🔻امروز، ۲۱ تیر سالروز حمله خونین رضاخان به مسجد گوهرشاد مشهد در سال ۱۳۱۴ است که مردم و علما علیه کشف حجاب و اجباری کردن "کلاه شاپو" دراین مسجد تحصن کرده بودند 🗓 ۲۱تیر قیام خونین مسجد گوهرشاد علیه کشف حجاب (روز عفاف و حجاب) است. 💠 @nafastazeh 💠

#موشن_گرافیک | خون به جوش آمده 🔸روایت کشف حجاب رضاخانی و مقاومت مردم و علما در برابر کشف حجاب و ماجرای خونین کشتار مردم در مسجد گوهرشاد 🔸۲۱ تیرماه، سالروز کشتار خونین مسجد گوهرشاد به دستور رضاخان 💠 @nafastazeh 💠

👈 با دخالت دادن کودکتان در تصمیم گیری های ساده، استقلال و اتکا به خود را در او تقویت کنید. ✅ گاهی اوقات از او بخواهید لباسها و خوراکش را خودش انتخاب کند. #تربیت_کودک 💠 @nafastazeh 💠

🍁🌾🌻🍂 🌾🌻🍂 🌻🍂 🍂 #دلنوشته همه چیز در یَد قدرت امام هر زمان ✨یا صاحب الزمان ✨ امام حسین(علیه السلام)در کربلا روز عاشورا وقتی که از شدت ضعف تکیه بر نیزه کرده بود فرمود : ای اهل کوفه و شام گمان نکنید که من عاجزم از مقاومت با شما 👈والله به جنگ کسی آمده اید که جانهای شما در ید قدرت اوست.. به ناگاه دوازده هزار نفر از اسب افتادند و هلاک شدند عمر سعد گفت این امر را مخفی دارید که باعث زیادتی اعتقاد دوستان حسین می شود. 📚مقتل لوامع الانوار (مرندی) 177 ✅ بله خداوند میخواست که حسینش را شهید ببیند وگرنه تمام عالم در ید قدرت امام است ❗️حال این چنین امام قدرتمندی را رها کرده به دنبال شخصی ضعیف مثل خود هستید !؟ ❗️مردم را به سوی امام زمان دعوت کنیم❗️ 🌹 اللهم عجل لولیک الفرج 🌹 @nafastazeh 🍂 🌻🍂 🌾🌻🍂 🍁🌾🌻🍂

🔴گلوله باران مقر احزاب تروریست‌ در حاشیه مرزهای اقلیم کردستان عراق با ایران روابط عمومی نیروی زمینی سپاه اعلام کرد: 🔸در پی اقدام تروریستی روزهای اخیر گروهک های ضد انقلاب و تحت حمایت استکبار جهانی در مناطقی از غرب و شمال غرب کشور و به شهادت رساندن شهید سرافراز و دلاور «حاصل احمدی» و دو تن از پاسداران غیور اسلام و تلاش مذبوحانه در برهم زدن امنیت استان‌های آذربایجان غربی و کردستان، نیروی زمینی سپاه از روز چهارشنبه ( ۱۹ تیرماه) مقرهای فعال و محل استقرار و آموزش گروهک‌های تروریستی ضد انقلاب در این مناطق را هدف قرار داد. 🔸در این عملیات که توسط واحدهای موشکی، پهپادی و توپخانه نیروی زمینی سپاه انجام پذیرفت، مراکز فعال تروریست‌ها هدف قرار گرفت و علاوه بر انهدام آنها، شمار زیادی از عناصر تروریستی به هلاکت رسیده و یا زخمی شده‌اند که اطلاعات تکمیلی متعاقبا به آگاهی ملت شریف ایران رسانده خواهد شد. 💠 @nafastazeh 💠

🎥نخستين فيلم گلوله باران پايگاه هاي تروريستها در منطقه اقليم کردستان عراق 💠 @nafastazeh 💠

مصرف آب سیب با کاهش کم آبی بدن از تیرگی زیر چشم پیشگیری می کند و تا حدی به کاهش آن کمک می کند. مصرف سیگار موجب افزایش تیرگی زیر چشم می شود. #سلامتی #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

💫حجاب مایه تشخص آزادی زن است اولین جشنواره عفاف و حجاب #اصفهان۱۳۹۸ #تجربه_آرامش #میراث_کهن 💠 @nafastazeh 💠

🎥 وقتی یک تحلیلگرِجنگی مقیم آلمان، مجری بی‌بی‌سی را در دفاع از انگیس ناکام می‌کند! 🔸دستهای آمریکا، اروپا و دولتهای عربی در خلیج فارس زیر ساطور ایران است 🔸نفتکش در مقابل نفتکش، تنگه در مقابل تنگه؛ طبق قانون 49 بین الملل ایران حق دارد کشتی های انگلیسی را توقیف کند 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز شنبه🌺 ☀ ۲۲ تیر ۱۳۹۸ 🌙 ۱۰ ذی القعده ۱۴۴۰ 🎄 ۱۳ ژوئیه ۲۰۱۹ ذکر روز:یا رب العالمین 🔆 @nafastazeh

🍃🌺امام رضا عليه السلام: هر كه غم و نگرانى مؤمنى را بزدايد، خداوند در روز قيامت گره غم از دل او بگشايد ميزان الحكمه جلد 5 صفحه 280 💐 میلاد با سعادت امام رضا علیه السلام بر شما مبارک💐 🆔 @nafastazeh

📺ببینید| روایت اسناد اف‌بی‌آی از حمایت مجاهدین خلق از سرنگونی هواپیمای مسافربری ایران توسط آمریکا 🔸در بخشی از اسناد اف‌بی‌آی درباره سرنگونی هواپیمای مسافربری ایران در سال ۱۳۶۷ که به‌تازگی منتشر شده‌اند به حمایت سازمان مجاهدین خلق از این جنایت اشاره شده است. 🔸در یکی از سندها این‌طور آمده است: «سازمان مجاهدین خلق در سن‌دیه‌گو ظاهراً آمریکا را مقصر نمی‌داند بلکه از این حادثه به‌عنوان رویدادی که باعث "وارد آمدن ضربه سهمگین به ایران" شده و ایجاد اختلافات بیشتر بین آمریکا و ایران را به دنبال دارد استقبال می‌کند. آنها هر دو حالت را به نفع آرمان مجاهدین خلق می‌دانند.» 💠 @nafastazeh 💠

📺ببینید| واکنش رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس به ادعای رییس‌دفتر رئیس‌جمهور درباره دروغ بودن سریال گاندو 💠 @nafastazeh 💠

⛔️اسلحه و بالشتی که نجفی برای به قتل رساندن همسرش از آنها استفاده کرد!... جناب روحانی این هم از تفنگتان! ❗️یک تفنگ به این جماعت بدهید به زن و پسر(!) خود هم رحم نمی‌کنند! تازه از دولت بی‌تفنگ می‌گویند و شاکی هستند که چرا دولتشان با تفنگ نیست! 💠 @nafastazeh 💠

✅ اسباب بازی برای کودک، حکم ابزار آزمایشگاهی برای یک دانشمند را دارد. ❌ به این شرط که؛ 🔹 قابل دستکاری و ساخت مجدد برای کودک باشد. 🔹 متناسب با سن او باشد. 🔹 کودک ترسی از خراب شدن آن نداشته باشد. 🔹 کودک بتواند در نحوه استفاده از وسیله بازی خلاقانه عمل کند. #تربیت_کودک 💠 @nafastazeh 💠

👕 استفاده از لباس مناسب در باشگاه استفاده از لباس‌های مناسب در باشگاه میتواند از لحاظ احساسی‌ تفاوت‌های زیادی را در شما ایجاد کند.احساس خوب در باشگاه نیز باعث افزایش انگیزه شده و شما در نهایت از تمام توان خود در انجام تمرینات استفاده خواهید کرد. برای مثال اگر شما دارای اضافه وزن باشید و از لباس‌های تنگ در باشگاه استفاده کنید مشخصا همه افراد متوجه اضافه وزن و عدم تناسب اندام شما خواهند شد و همین موضوع باعث خواهد شد که انگیزه شما برای ایجاد تغییرات در فیزیک بدنی برای شما افزایش پیدا کند.این یکی‌ از ترفند‌هایی بود که زمانی‌ آرنولد از آن استفاده میکرده است. #سلامتی #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

⭕️ گوشه ای از دعوت اجباری! معلمان برای مراسم استقبال از روحانی در بجنورد از پیام آموزش و پرورش استان به معلمان تا قول نهار مجانی اداره بهزیستی توشهر بنر برای تبریک ولادت امام رضا علیه السلام و دهه کرامت به چشم نمیخوره ولی تعداد زیادی بنر برای خوشامد گویی رئیس جمهور زدن خوبه خودشونم میدونن که دیگه محبوبیتی ندارن دیگه به‌ زور متوسل شدن تا بخوان فضا رو پر کنن 💠 @nafastazeh 💠

✅ برای داشتن #دندان های سفید 2عدد #توت‌فرنگی را له و با 1قاشق مربا خوری #جوش‌شیرین مخلوط کرده و 2دقیقه صبر میکنیم سپس بمدت 3 دقیقه روی دندانها قرار میدهیم و مسواک میزنیم. #سلامتی #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

حالم به جز😔 نگاه تو👀 بهتر نمی‌شود😢 یک شب بدون🌙 ذکر رضا سر نمی‌شود ...✋ #خوشبختي_يعني_تو_زندگيت_امام_رضا_داري❤️ 💠 @nafastazeh 💠

✨ در وصف امام رضا علیه السلام 🔰شعرخوانی صابر خراسانی 💠 @nafastazeh 💠

🏆 روایت بانوان موفق ایران از طعم شیرین حجاب روی سکوهای قهرمانی دنیا 💠 @nafastazeh 💠

💠🎬 بیان ماجرای معجزه امام رضا علیه السلام و شفای کودک اهل زرند کرمان! 🎤 #صابر_خراسانی ✨ #امام_رضا علیه السلام 💠 @nafastazeh 💠

📷 مراسم تعویض گل‌های ضریح مطهر امام رضا علیه‌ السلام 💠 @nafastazeh 💠

✨شِفاچيست غير از مريض تو بودن؟ مريضــت نـيـازي به درمـان ندارد . خسارت به من خورد از عشق اغيار بنازم به عشـقت كه خُسران ندارد . دلـم جز تمـنّاي وصل مُدامت تمنّــايي از حَيّ سُبحان ندارد . چه بهتر چه بهتر جدا گردد از تن سـري كه هـواي خراســان ندارد✨ ✨💐میلاد امام رئوف حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام بر همه عاشقانش مبارکباد.💐✨ 💠 @nafastazeh 💠