كیــــوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید 😋
كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكتهها جلوگیری میکند 👌
🌼 #سلامتی
💠 @nafastazeh 💠
🔴رهبر انقلاب: از ملت عزیز بخاطر حسن رفتارشان در دهه عاشورا تشکر میکنم/ عزاداری امسال در تاریخ کشور ماندگار شد
رهبر معظم انقلاب در ارتباط تصویری با اجلاس آموزش و پرورش:
🔸️از ملت عزیز ایران تشکر میکنم به خاطر حسن رفتارشان در دههی عاشورا که واقعاً امسال را به عنوان یک پدیده در تاریخ کشور ماندگار کرد.
🔸️وجود محدودیتهای شدید ناشی از بیماری و انتشار بیماری و مراقبت از اینکه این انتشار انجام نگیرد، در عین حال حفظ شور حسینی و حفظ مجالس. این مجالس عظیمی که تشکیل شد و حرکت عظیم معنویای که مردم از خودشان نشان دادند.
🔸️همچنین از گویندگان محترم، مداحان و مرثیهخوانان محترم و عزیز من واقعاً صمیمانه تشکر میکنم. بنده کسی نیستم که تشکر کنم، به عنوان یک فرد مرید اهل بیت علیهمالسلام و مرید عاشورا، حقیقتاً متشکرم. ۹۹/۰۶/۱۱
▪️ @nafastazeh
نفس تازه
🔴رهبر انقلاب: از ملت عزیز بخاطر حسن رفتارشان در دهه عاشورا تشکر میکنم/ عزاداری امسال در تاریخ کشور م
🔴تاکید امروز رهبر انقلاب بر اجرای عدالت آموزشی برای دانشآموزان مدارس دولتی
🔸 رهبر انقلاب: در مورد عدالت آموزشی و بهرهمندی دانش آموزان از سهم مناسب خود در همه نقاط کشور بویژه مناطق دوردست و شناسایی و پرورش استعدادهای درخشان در مناطق محروم بارها صحبت شده است و اکنون که مسئله آموزش مجازی مطرح است، موضوع عدالت آموزشی حساستر از گذشته است.
🔸باید سطح و کیفیت مدارس دولتی از لحاظ آموزشی و تربیتی به گونهای شود که دانشآموزان احساس نکنند با تحصیل در این مدارس امکان قبولی آنها در کنکور کمتر است و خانوادهها نیز تصور کنند فرزندانشان را به یک جای بیپناه میفرستند. ۹۹/۶/۱۱
▪️ @nafastazeh
❌ كودكانی كه گران قيمترين اسباب بازی ها را دارند خوشبخت نيستند!
✅ كودكانی خوشبختند كه والدينشان با استفاده از وسايل ساده و با صرف وقت به آنها خلاقيت را مياموزند.
🔺 اسباب بازی "وسيله"ای در دستان كودک است، قرار نيست كودک در حفظ آن كوشا باشد، برای فرزندتان اسباب بازی ای بخريد كه از خراب شدنش ناراحت نشويد و به فرزندتان بياموزيد از خلاقيت خود استفاده كند و با تكه های اسباب بازيش بازی جديدی خلق كند.
👈 حساسيت شما روی اسباب بازی کودک فقط باعث می شود فرزندتان از ترس خراب نشدن وسايلش از دوران كودكی خود لذت نبرد و آینده فقط از جمع کردن لذت ببرد نه از زندگی!
#تربیت_فرزند
◾️ @nafastazeh
❌ جلوی اجرای #سند۲۰۳۰ را بگیرید
🔻 رهبر انقلاب: به این فکر کنیم چرا انقدر طواغیت عالم و فراعنه عالم اصرار دارند که در آموزش و پرورش کشورها گاهی اوقات با سر و صدا مثل سند ۲۰۳۰، نفوذ کنند؟ اصرار آنها به نفوذ به خاطر تاثیر آموزش و پرورش است.
دشمن قصد دارد کاری را که بوسیله نظامی از انجام آن ناتوان است، با نفوذ و از راههایی مانند سند ۲۰۳۰ و ساختن انسانهایی تربیت کند که مثل او فکر و اهداف عملیاتی او را پیاده کنند تا زمینه غارت ملتها فراهم شود.
الان هم شنیدهام #سند۲۰۳۰ در گوشه و کنار بوسیله آدمهای ناباب یا غافل دارد اجرا میشود؛ این را باید به طور جدی دنبال کنید. ۹۹/۶/۱۱
▪️ @nafastazeh
⭕️ کار را در لحظه باید انجام داد...
" #توابین " در تاریخ عده شان چند برابر شهدای کربلاست. همه هم در یک روز کشته شدند، اما تاثیرشان یک هزارم شهدای کربلا نیست! زیرا آنها در وقت خود نیامدند، کار را در لحظه خود انجام ندادند، "دیر #تشخیص" و "دیر #تصمیم" گرفتند...! (رهبر انقلاب)
✅زمان شناسی در پیروی از فرامین ولایت شرط دینداری است.
▪️ @nafastazeh
🔴 میگویند : اگر #امام_حسین به کوفه نمی آمد.. کشته نمیشد؟ آیا او از عهدشکنی #کوفیان خبر نداشت؟
✅ امام حسین اگر به کوفه هم نمی آمد کشته میشد.. با شمشیر یا سمّ و..
یزید دستور قتل آنان را داده بود که با او بیعت نکنند و چون امام حسین هرگز با یزید بیعت نمیکردند پایان راه ایشان یا #شهادت بود..
یا #فرار.. چنانکه عبدالله زبیر از مدینه گریخت.
سیدالشهدا(ع) با حرکت به سمت کوفه (بر اساس دعوت مردم) راه را بر هر گونه بهانه بستند و اوج خباثت #یزید را به همه نشان دادند..
آری.. #امام از عهدشکنی کوفیان خبر داشت.. اما اگر به #کوفه نمی آمد
تاریخ مینوشت 18 هزار نفر به ولیّ خدا، نامه نوشتند و او #قیام نکرد.. سیدالشهدا با پذیرش دعوتها، حجت را بر #مسلمانان تمام کرد و نشان داد هر جا #مردم طلب کنند و بخواهند #اهلبیت به کمک شان میشتابند..
و این قاعده #سیاست در تشیع است.. ابتدا باید #مردم بخواهند، مردم به بلوغ برسند و بعد ولی خدا نه تنها کمک شان میکند که جانش را بر سر این دعوت میدهد..
▪️ @nafastazeh
#تربیت_فرزند
✅ فرزند خود را واکسینه کنید!
🔸همیشه فرزندتان را با عنوانهای محترمانه و عاطفی صدا کنید.
🔸حداقل روزی یک بار به فرزندت این جمله را بگو که "به وجودت افتخار می کنم"
🔸به فرزندت بیشتر از یک مهمان احترام بگذار.
🔸به فرزندت اعتماد کن تا هر چه را تو دوست نداری، انجام ندهد.
🔸اختلافات خود را با همسرت در روشهای تربیتی تان رفع کنید.
🔸بیشتر برای فرزندت و حرف زدن با او وقت بگذار.
🔸در حضور فرزند، رابطه ات با همسرت، عالی و دوستانه باشد.
🔸فرزندت را از صمیم قلب دوست بدار و دوست داشتنت را ابراز کن و به او بگو.
🔸از سه سالگی به بعد کم کم مسؤولیتهای فرزندت را به خودش واگذار کن.
🔸اشتباهات فرزندت را ببخش و به او فرصت بازگشت و جبران بده.
🔸هر روز با کودکت بازی کن و در میان بازی بلند بخندید.
#تربیت_فرزند
◾️ @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فیلم زیرنویس شده: "تحقیر سرباز #سعودی توسط رزمنده یمنی" ..
🔺مناظره محکم سربازی یمنی، که جای گروگان و متهم را عوض کرد.👌
▪️ @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 جداسازی جنسیتی دانشگاهها موضوعی اعتقادی یا نمایش است؟
▪️ @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رئیسعلی دلواری چه کسانی را عامل بدبختی ما میدانست؟!
▪️ @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥رژه شناورهای سپاه پاسداران در روز ملی مبارزه با استعمار
▪️ @nafastazeh
Clip-Panahian-AgarYekMoharamKhoobDashteBasheem-64k.mp3
1.55M
🎵اگر یک مُحرم خیلی خوب داشته باشیم ...
▪️ @nafastazeh
📿💞
🌸 امام حسین علیه السلام:
💞 بعضی، #خدا را به شوق [بهشت] مىپرستند؛
اين، پرستشِ تاجران و سوداگران است.
💞 گروهى خدا را از ترس مى پرستند؛
اين، پرستشِ بردگان است.
💞 و گروهى خدا را از روى سپاسگزارى مى پرستند؛
كه اين، پرستشِ آزادگان و برترين نوع پرستش است. ❤
📕تحف العقول🍃
👉 @nafastazeh 💌
#تربیت_فرزند
✅ فواید غذا خوردن با خانواده برای کودک
1⃣ تغذیه بهتر
غذا خوردن کنار والدین باعث میشه بچهها عادتهای صحیح غذایی رو از بزرگترها تقلید کنند.
2⃣ تقویت مهارتهای حرکتی و زبانی
یادگیری استفاده از کارد و چنگال میتونه به تقویت مهارت حرکتی کودکان کمک کنه همچنین صحبت با والدین و خواهر و برادر به یادگیری کلمات، درک زبان و صحبت کردن کمک میکنه.
3⃣ پیشرفت تحصیلی
مطالعات ثابت کرده که بین غذا خوردن در کنار خانواده و عملکرد تحصیلی ارتباط معناداری وجود داره و سطح علمی کودکان بالاتر میره.
4⃣ افزایش عزت نفس
ترغیب کودک به صحبت کردن درباره اتفاقات روزانه، کمک گرفتن از او در پهن کردن و جمع کردن سفره غذا و اجازه دادن به او برای کشیدن غذا در بشقابش باعث افزایش اعتماد به نفسش میشه.
5⃣ افزایش شادی و نشاط
کودکانی که همیشه با اعضای خانواده غذا میخورند از نظر عاطفی قویتر بوده و از سلامت روانی خوبی برخوردارند.
6⃣ تقویت مهارتهای اجتماعی و ارتباطی
غذا خوردن با خانواده باعث میشه تا کودک با نحوه رفتار و تعامل افراد با یکدیگر آشنا بشه و مهارت اجتماعی رو تمرین کنه.
#تربیت_فرزند
◾️ @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌🎥 چرا چشم چرانی در ایران بیشتر از کشور های غربی است !؟
#حجاب
پاسخ #دکتر_غلامی به این شبهه☝️
▪️ @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥ماجراي شهيدي که حاج قاسم در وصيتنامهاش نوشت «مثل برادرم دوستش داشتم»/ حضور سردار قاآني در منزل شهيدي که مثل برادر همراه سردار شهيد حاج قاسم سليماني بود
▪️@nafastazeh
🔴 نامه جانکاه حاج قاسم خطاب به یارهمیشگی خود شهید پورجعفری: قول میدهم که اگر رفتم و آبرو داشتم، بدون تو وارد بهشت نشوم
🔸بیست سال اخیر، پیوسته مراقبت کردی که تمام وقت من صرف اسلام و جهاد شود و اجازه ندادی وقت من بیهوده هدر رود، خدا میداند با هریک از آنها که از دست دادهام چه بر من گذشت؛ همیشه نگران بودم تو را هم از دست بدهم.
🔸من همه عزیزانم را از دست داده ام و عزادار ابدی آنها هستم، لحظه ای نمی توانم بدون آنها شاد باشم. هر وقت خواستم زندگی کنم، یک صف طولانی از دوستان شهیدم که همراهم بودند، مثل پروانه دورم چرخیدند و جلو چشمم هستند.
🔸 حسین عزیزم! اجازه نده روزمرگی روزانه و دنیا یاد دوستان شهیدت را از یادت ببرد. یاد حسین اسدی، یاد حسین نصرالهی، یاد احمد سلیمانی، یاد حسین بادپا، یاد که را بگویم و چند نفر را بجویم؟ چرا که فراموشی آنها حتما فراموشی خداوند سبحان، است.
▪️ @nafastazeh
همراه با هر سختی، آسانی است👇
هر وقت توی زندگی دری به روت بسته شد، درِ دیگهای به روت باز میشه. این قطعیه!! مطمئن باش!☝️
❌ ولی اون چیزی که باعث میشه تو درِ باز شده رو نبینی، نگاهی است که هنوز به درِ بسته شده داری!🚪
درِ باز شده رو نگاه کن..
🕋 فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا (شرح/۵)
🕋 إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا (شرح/۶)
💢 به یقین با هر سختی آسانی است.
💢 مسلّماً با هر سختی آسانی است.
▪️ @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸️پلیس آمریکا یک شهروند سیاهپوست را خفه کرد
🔹پلیس آمریکا حدود ۲ دقیقه «دانیل پرود» ۴۱ ساله را به روی سنگ فرش خیابان چسبانده و با فشاری که بر سر و صورت وی وارد کردهاند باعث مرگ پرود بر اثر خفگی شدهاند.
بفرستید برای فائزه هاشمی و همفکران او که گفته بود، فقط یه جورج فلوید کشته شد!
این روند طبیعی قتل مردم توسط پلیس وحشی امریکاست.
#آمریکا #ترامپ #مرگ_بر_آمریکا #اعتراضات_آمریکا
▪️ @nafastazeh