#تندرستی 🔹 نوشیدن آب نگهداری شده درظرف مسی در اول صبح باعث بهبود عملکرد تمام ارگان‌ها و متابولیک بدن می‌شود. ▫️مس دارای خواص ضد میکروبی، آنتی‌اکسیدان، ضد سرطانی و ضد التهابی است. ▫️علاوه بر کمک به سیستم گوارشی شما به حذف سلول‌های چربی نیز کمک می‌کند و این به نوبه خود باعث از دست دادن چربی اضافه بدن و حفظ وزن نرمال بدن می‌شود. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🔴 تصور نکنید برای تقویت عضلات زانو حتما باید وقت و هزینه باشگاه کنید. با حرکتی بهمین سادگی حتی در محیط کار می‌توانید عضلات زانو را تقویت، از آرتروز پیشگیری و درد آن را کاهش دهید. ✅ پا را صاف بالا بیاورید، ده ثانیه مکث کنید. هر روز، ده مرتبه تکرار بفرمایید! ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🔴 برای هر شوهر عاقل! ✍ شوهر عاقل کسی است که به این فهم و درك برسد قلب همسرش کلید ثبات و خوشبختی خانه‌ی اوست، پس بابت چیزهای کوچک از او تشکر می‌کند و با عشق او را تمجید می‌کند تا در دل او احساس رضایت و قدردانی را نهادینه سازد! چنین شوهری به دنبال این است که پلی باشد که رابطه‌ی بین مادر و فرزندانش را تقویت کند تا خانه به واحه‌ای از عشق و آرامش تبدیل شود. و اما یک شوهر جاهل کسی است که می‌شود و فراموش می‌کند که ثبات خانه با قلب یك مادر مطمئن و دوست‌داشتنی آغاز می‌شود. به این موضوع دقت کنید و بدانید که پایه و اساس خانواده است! ✅ پس مواظب همسر خود باشید و هر چیز زیبا را به او تلقین کنید تا إن‌شاءالله خانواده‌‌تان زیبا و پایدار باشد! ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

💢به جای کودکتان جواب ندهید 🔹معمولا زمانی که در حضور والدین از کودک سوالی پرسیده می شود ، پدر و مادر قبل از کودک پاسخ می‌دهد. 🔹این کودکان زمانی‌که پدر و مادر حضور ندارند، قدرت تصمیم گیری و ابراز وجود ندارند. زمانی‌که کودک تصمیم به انجام یک کار جدید می‌گیرد، با تشویق و اصرار بیش از حد او را مجبور به انجام آن کار نکنیم، فقط او را حمایت کنید. به طور مثال وقتی کودک تصمیم گرفته برای اولین بار یک شعر را در حضور جمع بخواند، اما نگران است بگوییم : هر زمان که دوست داشتی و آماده بودی می توانی شروع کنی. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

گره وا می‌کند از کار شیعه، گریه بر مادر🖤 مگیر از ما خدایا روضه‌ی امّ ابیها را...🖤 روضه مادر شروع شد 😢 🔸 اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی فَاطِمَةَ و اَبِیهَا وَ بَعلِهَا وَ بَنِیهَا وَ السِّرِّ المُستَودَعِ فِیهَا بِعَدَدِ مَا اَحاطَ بِهِ عِلمُک 🔸 🥀🥀🥀🥀🥀🥀 @najva14

طریقه خواندن نماز اول ماه : از امام جواد علیه‌السلام روایت شده است: 🔹هر گاه ماه جدید قمری آمد، در روز نخست آن، دو رکعت نماز بگزار و 🔹در رکعت اول آن پس از حمد ۳۰ بار سوره توحید و 🔹در رکعت دوم پس از حمد ۳۰ بار سوره قدر را بخوان؛ 🔹سپس صدقه بده که اگر این کار را کنی، سلامتی در آن ماه را از خداوند متعال خریده‌ای. در روایتی آمده است این دعا را پس از نماز بخوان👇 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِی الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ یَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا کُلٌّ فِی کِتَابٍ مُبِینٍ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ إِنْ یَمْسَسْکَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا کَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَ إِنْ یُرِدْکَ بِخَیْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ یُصِیبُ بِهِ مَنْ یَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ سَیَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ یُسْرًا، مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ، حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ، وَ أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللَّهِ، إِنَّ اللَّهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَادِ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ، رَبِّ إِنِّی لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ، رَبِّ لَا تَذَرْنِی فَرْدًا وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوَارِثِینَ. التماس‌دعا🤲 #نماز‌اول‌ماه #صدقه‌اول‌ماه اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌺 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

طریقه خواندن نماز اول ماه : از امام جواد علیه‌السلام روایت شده است: 🔹هر گاه ماه جدید قمری آمد، در روز نخست آن، دو رکعت نماز بگزار و 🔹در رکعت اول آن پس از حمد ۳۰ بار سوره توحید و 🔹در رکعت دوم پس از حمد ۳۰ بار سوره قدر را بخوان؛ 🔹سپس صدقه بده که اگر این کار را کنی، سلامتی در آن ماه را از خداوند متعال خریده‌ای. در روایتی آمده است این دعا را پس از نماز بخوان👇 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِی الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ یَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا کُلٌّ فِی کِتَابٍ مُبِینٍ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَ إِنْ یَمْسَسْکَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا کَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَ إِنْ یُرِدْکَ بِخَیْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ یُصِیبُ بِهِ مَنْ یَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ سَیَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ یُسْرًا، مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ، حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ، وَ أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللَّهِ، إِنَّ اللَّهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَادِ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ، رَبِّ إِنِّی لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ، رَبِّ لَا تَذَرْنِی فَرْدًا وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوَارِثِینَ. التماس‌دعا🤲 #نماز‌اول‌ماه #صدقه‌اول‌ماه اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌺 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

از حق نگذریم تروریست‌های ترکیه ای خیلی وفادار هستند هرچی گیرشون میاد میبرن ترکیه. سال 2012 تا 2014 ریل راه آهن و تراورس و سیم های فشار قوی رو هم از دکل ها باز میکردن میبردن. ذات اینا وحشی و دله دزدیه 👆👆👆👆👆👆 شما هم به کانال روشنگری انقلابیون آنلاین دعوتید. 🙏🌸🌸🌸🌸🌸🌸🙏 @engleab

🌷🌹🌷🌹🌷 🔻دختر #کشف_حجاب به خاطر تنفـر از #نتانیاهو #روسری سر کرد ⚠️ببینید این دخترها نمی‌دونند چه شیاطینی مثل نتانیاهو به دنبال کشف حجاب در ایران هستند و وقتی براشون #تبیین می‌کنیم راحت سر می کنند..... #بی_تفاوت_نباشیم #نشردهید🌺 ‌ کانال تربیتی نجوای عاشقانه(نمازوتربیت ومباحث روانشناسی خانواده) 🌷🌹🌷🌹🌷 @nakva14

🌷🌹🌷🌹🌷 ❤️امیرالمومنین (علیه السلام) فرمودند: در شگفتم از بخیل در دنیا چون تهیدست زندگی می کند اما در آخرت چون سرمایه داران محاکمه می‌شود 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

💢 حرف دل بچه ها پدر و‌مادرهای عزیز می دونید چرا بچه ها ترجیح میدن چیزی بهتون نگن؟! چون وقتی براتون میگن قضاوت شدن مقایسه شدن سرزنش شدن کنترل شدن و در نهایت اصلا درک نشدن و باهاشون دعوا کردین پس ترجیح می‌دن همون یه مشکل بمونه و با گفتنش به شما دوتا نشه با بچه هاتون رفیق باشید وقتی مشکلی دارن کنارشون باشید ، تا وقتی مشکلی دارن به جای غریبه ها به شما بگن. وقتی نتونن به شما بگن به غریبه ها پناه می برن ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

کاش معلولیت تبریک داشت! شغل ندادن به افراد معلول، نامناسب سازی سطح شهرها، بی فرهنگی جامعه نسبت به معلولین،  کاش معلولی نبود تا خیلی ها... ‏معلولیت یعنی انعکاس نور و قدرت خداوندی در مخلوقی به ظاهر ناقص ولی با قابلیتی بی نهایت ‏‌معلول ترحم نمی خواهد، معلول توجه و حمایت  می خواد ... ۳ دسامبر روز جهانی معلولان است. هدف این روز، دستیابی به حقوق، رفاه و افزایش مشارکت افراد دارای معلولیت است و شعار امسال آن «تقویت رهبری افراد دارای معلولیت برای آینده‌ای فراگیر و پایدار» است. ۳دسامبر(۱۳آذر) ‌‎روز جهانی معلولین❤️🌺 ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🎥🔺 مرد ۸۷ ساله در بجنورد صاحب دوازدهمین فرزند خود شد.... ✅ حماسه ای دیگر از پیرمردان سرزمینم 😁 پیر مرد 87 ساله از خانوم 44 ساله خود صاحب فرزند شد. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 👈وقتی می‌گن با هر نفسی خدا رو شکر کنید دلیلیش اینه👇 بینی انسان در کسری از ثانیه، هنگام عبور هوا از داخل حفره هایش آنرا 75% مرطوب کرده و به دمای مناسب برای بدن (37 درجه سانتیگراد) می‌رساند، و فرق نمی کند که هوای بیرون بسیار سرد باشد یا گرم❗️ ✅ اگه بینی این خاصیت رو نداشت ،در عرض چند دقیقه باعث عفونت شش‌ها می‌شد. پس خدایا شکرت...🤲🏻 ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 #تربیت_فرزند ✍ وقتی از کودک انتظار برود فقط بچه خوبی باشد، شلوغی نکند، به حرف بزرگ‌ترها گوش کند، مخالف حرف پدر و مادر حرفی نزند، عصبانی نشود و... در نظر بگیرید همین کودک چند سال بعد که می‌خواهد وارد جامعه شود و با دیگران ارتباط برقرار کند چه اتفاقی خواهد افتاد، نوجوان و جوانی که توان بیان خواسته‌های خود را ندارد، نمی‌تواند نه بگوید، از دیگران خجالت می‌کشد و چنین شرایطی چقدر می‌تواند آسیب‌زا باشد. کودک و نوجوان شما باید در خانه اجازه حرف زدن، ابراز احساسات داشته باشد، در مورد کارها به خصوص مسائلی که به خودش مربوط است نظر بدهد و از پیشنهادها و مخالفت‌هایش استقبال شود، اگر کودک و نوجوان شما می‌تواند به شما «نه» بگوید این را به عنوان یک ویژگی مثبت و سازنده در نظر بگیرید، نه این که سعی کنید کودکی حرف‌گوش‌کن بار بیاورید.. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎ کانال تربیتی نجوای عاشقانه(نمازوتربیت ومباحث روانشناسی خانواده) 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

⛔پدر و مادرهای عزیز یا خواهر و برادرهای بزرگ تر خانواده،حواستون باشه بهترین تنبیه برای کودکان در سنین مختلف👇🏻 🔸برای کودکان ۱ تا ۴ سال اول سعی کنید حواسش و پرت کنید اگر پرت نشد و جنجال راه انداخت، با تکنیک بی‌توجهی مطلق(بدون نگاه کردن یا حرف زدن)صبر کنید تا آروم بشه بعد از آرامش، بغلش کنید و خوب و بد رفتارش رو براش توضیح بدین 🔸برای کودکان ۴ تا ۶ سال محروم کردن کودک از وسایل و سرگرمی های مورد علاقش مثل کارتون، موبایل، پارک و... اما محرومیت باید کوتاه باشه مثلا نيم تا ١ ساعت و هيچ وقت از منع غذا و وعده هاى اصلى براى تنبيه استفاده نكنيد 🔸براى كودكان ۶ تا ۸ سال محروم کردن کودک از وسایل و سرگرمی های مورد علاقش مثل کارتون، موبایل، پارک و... بیان علت محروم شدن در همون لحظه و بعد ۵ تا ۱۰ دقیقه تنهاش بذارین تا هر دو نفرتون آروم بشین 🔶برای تمام کودکان در هر سنی کتک، دعوا، تهدید، ترساندن، توهین و سرزنش برای هیچ کودکی اصلا خوب نیست و در بلند مدت باعث ایجاد خشم، اضطراب، ناامیدی و زمینه افسردگی می شود ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🥀حضرت زهرا (سلام الله علیها): برمن مصیبت هایی وارد شد که اگر بر روزها وارد می شد، همانند شب سیاه می گشتند. ⚘حضرت فاطمه الزهرا (سلام الله علیها): صُبّت عَلیّ مصائبٌ لو انَّها صُبَّت عَلَی الایام عُدن لیالیا  📚مناقب آل ابی طالب؛ابن شهر آشوب ج : ۱ ص: ۲۰۸ 🖤پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله ی وسلم): وای برکسی که به فاطمه ظلم وستم کند. 📚إرشاد القلوب إلى الصواب (للديلمي) ؛ ج‏۲؛ ص۲۹۴ #غضب_و_خشم_فاطمه_علیها_السلام #غضب_و_خشم_رسول_خدا #غضب_و_خشم_الهی #هجوم_به_خانه_وحی 🔸 اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی فَاطِمَةَ و اَبِیهَا وَ بَعلِهَا وَ بَنِیهَا وَ السِّرِّ المُستَودَعِ فِیهَا بِعَدَدِ مَا اَحاطَ بِهِ عِلمُک 🔸 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 ✍همه‌ی ما... همه ی ما می میریم.همه ی ما... بدون استثنا،کمی دیرتر. کمی زودتر. یک دفعه ناگهانی.تمام می شویم... یک روز همین خانه ای که سقف دارد خانه عنکبوت ها و لانه ی خفاش ها می شود، همین ماشینی که دوستش داریم زیر باران در یک گورستان ماشین زنگ می زند، همین بچه هایی که نفس مان به نفس شان بند است، می روند پی زندگی یشان. حتی نمی آیند آبی بریزند روی سنگ مزار مان. قبل از ما میلیاردها انسان روی این کره ی خاکی راه رفته اند. مغرورانه گفته اند: مگر من اجازه بدم! مگر از روی جنازه ی من رد بشید... و حالا کسی حتی نمی تواند هم استخوان های جنازه شان را پیدا کند که از روی آن رد بشود یا نشود! قبل از ما کسانی زیسته اند که زیبا بوده اند، دلفریب، مثل آهو خرامان راه رفته اند. زمین زیر پای تکان خوردن جواهراتشان لرزیده. سیب ها از سرخی گونه هایشان رنگ باخته اند و حالا کسی حتی نامشان را هم به خاطر نمی آورد. قبل از ما کسانی بوده اند که در جمجمه ی دشمنانشان شراب ریخته اند و خورده اند. سرداران و امیرانی که گرزهای گران داشته اند، پنجه در پنجه شیر انداخته اند، از گلوله نترسیده اند و حالا کسی نمی داند در کجای تاریخ گم شده اند! همه این کینه ها، همه ی این تلخی ها، همه ی این زخم زبان زدن ها، همه ی این کوفت کردن دقیقه ها به جان هم، همه ی این زهر ریختن ها، تهمت زدن ها، توهین کردن ها به هم... تمام می شود. از یاد می رود و هیچ سودی ندارد جز اینکه زندگی را به جان خودمان و همدیگر زهر کنیم. اگر می توانیم به هم حس خوب بدهیم کنار هم بمانیم و اگر نه، راهمان را کج کنیم. دورتر بایستیم و یادمان نرود که همه ی ما می میریم، همه ی ما... بدون استثناء، کمی دیرتر... کمی زودتر، یک دفعه، ناگهانی... زندگی کنیم و بگذاریم دیگران هم زندگی کنند! ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

تو بازار طهرون بهش می گفتن "مرشدچلویی" هم چلوکبابی داشت هم شاعر بود. شاگرد حجره‌ وقتی سینی غذا می رفت رو سرش تا ببره مرشد ی لقمه کباب مهمونش می‌کرد... می گفت شاید صاحبکار بهش از این غذا نده، بچه‌ دلش آب می شه. هنوزم رو دیوار مغازش نوشته: "نسیه و وجه دستی داده می شود حتی به جنابعالی" 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🔘رابطه مستقیم بیماریها با کمبود ویتامین ها🔘 ⭕️علائم کمبود ویتامین B12 خستگی،افسردگی،اختلال ذهنی، مشکلات گوارشی ⭕️نتیجه ی کمبود ویتامین آ خشکی پوست،خشکی چشم،شب کوری، ناباروی ⭕️عوارض کمبود ویتامین C از جمله شایع ترین عوامل پرخطر کمبود ویتامین C میتوان به رژیم غذایی ناسالم،اعتیاد به الکل،بیماری های روانی،مصرف سیگار و دیالیز اشاره کرد ⭕️علائم کمبود ویتامینE آسیب به عصب و عضله همراه با درد و ضعف، احساس بی حسی و گزگز، مشکل در راه رفتن و تعادل، مشکلات بینایی، ضعف سیستم ایمنی،کم خونی ⭕️علائم کمبود ویتامین D درد و ضعف ماهیچه ها،سر درد و سرگیجه،عفونت های مکرر،سلیاک و التهاب روده ⭕️نشانه های کمبود ویتامینB1 تهوع و استفراغ،ضعف عضلانی،سوزن سوزن شدن دست و پا،تحریک پذیری اعصاب،و بی اشتهایی ⭕️علائم کمبود ویتامینK علامت اصلی کمبود ویتامین K خونریزی است که می‌تواند به داخل پوست (باعث کبودی)، از بینی، از زخم، در معده یا در روده باشد. گاهی اوقات خونریزی در معده باعث استفراغ همراه با خون می‌شود،خون در ادرار یا مدفوع،مدفوع سیاه رنگ ⭕️عوارض و علائم کمبود ویتامین B2 ضعف بدنی،پرخوری عصبی،سوزش و قرمزی چشم،کاهش دید چشم،شکنندگی ناخن، چربی، خشکی و ریزش غیرطبیعی مو،التهابات پوستی و بروز اگزما ⭕️علائم کمبود ویتامینb6 ترک و زخم لب‌ها،زبان صاف و زخمی،تغییرات خلقی،سیستم ایمنی ضعیف،خستگی و کمبود انرژی، مورمور شدن و درد دست و پا،تشنج ⭕️عوارض کمبود ویتامین D3 در کودکان به شکل آسم و تنگی نفس و در افراد پیر به شکل کم شدن عملکرد شناختی خود را بروز می‌دهد 80 درصد مردم کشور کمبود ویتامین D دارند. برای آگاهی بقیه فوروارد کنین ❤️🌺 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 🌺آثار تسبیحات حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) 🌟✨جلوگیری از تیره بختی ◆ امام‌صادق (علیه السلام) به من فرمود: ای ابو‌هارون،‌ ما کودکان خود را همان‌گونه که به نماز فرمان می‌دهیم،‌به تسبیح حضرت زهرا(سلام‌الله‌علیها) نیز امر می‌کنیم. پس بر این ذکر مداومت کن؛ زیرا هر بنده‌ای بر آن مداومت کند، تیره بخت نمی‌شود. 🌟✨خشنودی خداوند، دوری کردن شیطان ◆ امام باقر(علیه السلام) فرمود: ‌هرکس تسبیح حضرت زهرا را بگوید،‌سپس طلب آمرزش کند، آمرزیده خواهد شد. این تسبیح به زبان یک‌صد مرتبه است، ولی در میزان عمل یک هزار تسبیح به حساب می‌آید و شیطان را دور و خداوند رحمان را خوشنود می‌سازد.» 🌟✨آمرزش گناهان ◆ امام صادق (علیه السلام) نیز به فضیلت تسبیح بعداز نمازهای واجب چنین اشاره کرد:‌ « مَن سَبَحَ تَسبِیحَ فَاطِمَةَ ع قَبلَ أَن یَثنِیَ رِجلَیهِ مِن صَلَاتِهِ الفَرِیضَةِ غَفَرَ اللَهُ لَهُ ، هرکس بعداز نماز واجب تسبیحات حضرت زهرا(سلام‌الله‌علیها) را بجا آورد قبل از اینکه پای راست را از بالای پای چپ بردارد، جمیع گناهانش آمرزیده می‌شود» و در حدیثی دیگر فرمود: « مَن سَبَحَ تَسبِیحَ فَاطِمَةَ ع فَقَد ذَکَرَ اللَهَ الذِکرَ الکَثِیر ، کسی که تسبیح فاطمه زهرا(سلام‌الله‌علیها) را بگوید خدا را به ذکر کثیر یاد کرده است.» ❤️ بعد از هر نماز ❤️ « اَللهُ اَکْبَر » ۳۴ بار « اَلْحَمْدُلِلّٰه »  ۳۳ بار « سُبْحٰانَ الله » ۳۳ بار 📕کافی ج ۳ ص ۳۴۳ 📗معانی الاخبار ص ۱۹۳ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 🔴 هیچ‌وقت عوض نشو❌ ✍ رفتم توی مغازه کامپیوتری گفتم: ببخشید این تبلت من یهویی خاموش شد مغازه‌د‌ار گفت: باشه ی نگاهی بهش می‌ندازم. ممکنه Lcd سوخته باشه. اگه سوخته بود عوضش کنم؟ گفتم بله لطفاً، خیلی احتیاج دارم گفت :فردا بعد از ظهر بیایید تحویل بگیرین. با خودم گفتم خوب ی ۷۰۰ ۸۰۰ تومنی افتادم تو خرج و ‌روز بعدش رفتم و خلاصه تبلت رو سالم بهم تحویل داد. گفتم: هزینه‌ش چقدر می شه گفت: هیچی، چیز مهمی نبود فقط کابل فِلَتش شل شده بود، سفت کردم همین تشکر کردم و اومدم بیرون... نشستم تو ماشین ولی دلم طاقت نیاورد. می‌تونست هر هزینه‌ای رو به من اعلام کنه و منم خودم رو آماده کرده بودم... کنار پاساژ یک شیرینی فروشی بود. یک بسته شکلات گرفتم و دوباره رفتم پیشش. گذاشتم رو پیشخوان و بهش گفتم: *دنیا به آدم‌هایی مثل شما نیاز داره... لطفاً هیچ‌وقت عوض نشو* از بالای عینکش ی نگاهی بهم انداخت و متوجه موضوع شد. گفت؛ حرف پدرم رو بهم زدی که چند وقت پیش فوت شد اونم می گفت *همیشه خوب باش و عوض نشو حتی اگه همه بهت بدی کنن* در راه برگشت به این فکر می‌کردم که تغییر در آدم‌ها به تدریج اتفاق می‌افته. تنها چیزی که می‌تونه ما رو در مسیر درستکاری و امانت‌داری حفظ کنه یک جمله ساده از عزیزترین آدم زندگیمونه... *آدمِ خوب! هیچ وقت عوض نشو...* *از هزاران، یک نفر اهل دل اند* *مابقی تندیسی از آب و گِل اَند* ✅ تقدیم به تمام خوبان و کسانی که در مسیر خوبی هستند. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 ✍ وقتی ی مرد یا زن طلاق می‌گیره متاسفانه بعضی از آدما با ی چشم دیگه نگاش می‌کنن . . . ممکنه ۲ نفر بهترین آدما باشن ، اما کنار هم خوشبخت نباشن ، به هر دلیلی تصمیم می گیرن از هم جدا بشن ، این دلیل بر بد بودنشون نیست که کسی بخواد اونارو قضاوت کنه . اسم طلاق برای بعضیا بد جا افتاده و به ی دید بد نگاش می‌کنن ، اما طلاق یعنی این‌که ۲ نفر که قبلا هم دیگه رو انتخاب کردن الان تصمیم گرفتن از هم جدا بشن . لطفاً وقتی کسی طلاق می‌گیره با بعضی حرفا دلشو نشکنیم ، اون شخص بهتر صلاح زندگی خودشو می‌دونه . صلاح دیده و تصمیم گرفته که اون زندگی رو ادامه نده و این دلیل بد بودن کسی که طلاق می‌گیره نیست . منی که از زندگی بقیه خبر ندارم حق ندارم قضاوتش کنم .اصلاً به ما ارتباطی نداره کی با کی ازدواج می‌کنه یا کی از کی جدا می شه هرکسی اختیار زندگی خودشو داره. 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14 ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌷🌹🌷🌹🌷 💢 مهمان حبیب خداست.... ✍ وقتی براتون مهمون میاد : تا وقتی مهمان نشسته هرمشکلی هم داشتی با اعضای خانوادت جلوی مهمان دعوا نکن. اون لحظه مهمان با خودش می گه چرا اومدم حتما از اومدن من ناراحتن. 🔹وقتی مهمون برات میاد: حتی بدترین دشمنت هم بود تا وقتی تو خونته حرمتشو بگیر بذارش رو سرت باهاش خوش رو باش. وقتی کسی میاد خونت از کینه ها و دشمنی های قدیمی حرف نزن. 🔹وقتی میری مهمونی: صاحب خونه هر غذایی جلو دستت گذاشت و هرچی برات آورد چه خوب بود و چه بد ازش بخور. شاید اون لحظه همون در توانش بوده 🔹وقتی میری مهمونی: دست خالی نرو، گل ببر، شیرینی ببر، میوه ببر. در حد توانت ی چیزی ببر.. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 به زن‌ها باید گفت و به یادشان آورد که بودنشان حال زمین را خوب می‌کند... شما الهام بخش هر اتفاق زیبایی هستید شما دنیا را زنده می‌کنید شما دنیا را رنگارنگ می کنید. 🌷🌹🌷🌹🌷 @nakva14