یاحکیم دل سپردیم به خودت @nasimearamesh1

سلام یکشنبه تون بخیر و نیکی😍 #استورۍ|STORY بیا تا جهان را به بد نسپریم... @nasimearamesh1

آدم هایی که بسیار مارا عصبانی میکنند ، دقیقا مارا تحریک می‌کنند ، که یا آنها را طرد کنیم و یا تنبیه شان کنیم و بعد خود آنها درگیر سرزنشی عمیق می‌شوند و ممکن است در سنین بالا آدم هایی تنها و منزوی شوند . برای ابراز درست خشم یادگیری مهارت هایی لازم است و شخص میتواند با کمک درمانگر و یا شرکت در کلاس های مهار خشم به خودش کمک کند. و البته گاهی ممکن است تجویز دارو هم به روند درمان کمک کند. پس از مشاوره ،درمان ، یادگیری مهارت غافل نشید.🌿☺️ . . @nasimearamesh1

⚜فاطمه برزگر⚜ دارای پروانه تخصصی سازمان نظام روانشناسی 🔶درمانگر روانپویشی کوتاه مدت 🔸مشاوره فردی 🔸مشاوره ازدواج 🔸خانواده درمانی ◾️روزهای حضور ▫️شنبه ها مرکز زندگی عاقلانه ▫️یکشنبه ها مرکز مشاوره پویا ▫️دوشنبه و چهارشنبه ها مطب خانم کوهیکار . . . لینک رزرو👇 https://pezeshkekhoob.com/doctor/14179-fatemeh-barzegar

اگر بخواهی شریک زندگیت را تغییر بدی انگار که اونو کُشتی ، اون فرد زمانی تغییر میکنه که تو کامل بپذیریش باهمون خصوصیات واقعی شخصیتش🤷‍♀ #ازدواج #رابطه #پذیرش @nasimearamesh1

در حال ثبتنام دوره جدید کارگاه ☺️ کنارتون هستیم تا .... رشدو آرامش راتجربه کنید🌱😍

عرب ها وقتی یه چیزی براشون خیلی عزیز باشه میگن "بامانة موسي بن جعفر" یعنی امانت سپردمت دست موسی بن جعفر میخوام بگم: انا ومن فی قلبی و کل أحبائي وأصدقائي بامانة موسي بن جعفر(ع) خودم و همه کسایی که تو قلبم هستن میسپارم به تو یا موسی بن جعفر🤍 #میلاد_مبارک   ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @nasimearamesh1

«عمق واقعی روابط با پذیرش عیوب شروع می شود» @nasimearamesh1

فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است... درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از‌ فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد... محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند. جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد تسکین یافت. #مثبت_باش @nasimearamesh1

✅کتاب : رابطه بین والدین و کودکان 🔰نویسنده : هايم. جى. گينات کتابی بسیارکاربردی با راهکارهایی قابل اجرا در امر تربیت برای والدین @nasimearamesh1

🎶آهنگ بی کلام🎻 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ به زیر سایه‌ی زلفِ تو آمده‌ست دلم به غم بگوی که این خسته در پناه من است... { #هوشنگ_ابتهاج } @rainandpoem ⚘️