💏صمیمیتِ اصيل در زوجين
#صمیمیت یک نیاز واقعی و از نیازهاي بنیادی تری به نام #دلبستگی نشات میگیرد.
مولفه های نه گانه صمیمیت عبارتند از :
1⃣صمیمیتِ #عاطفی :
سهیم شدن #احساسات #مثبت و #منفی با همسر
2⃣صمیمیت #روان شناختی :
توانایی افشای موضوعات مهم و شخصی خود با #همسر که بدین منظور می بایست ابتدا #امنیت فرد در رابطه تضمین شده باشد، یعنی فرد #ترس از طرد شدن یا مسخره شدن و یا #تنبیه شدن را نداشته باشد.
3⃣صمیمیت #عقلانی:
درمیان گذاشتن عقاید و افکار و باورهای خود با همسر عنصر اصلی در ایجاد و نگهداری صمیمیت عقلانی، توانایی نقش گزینی یعنی توانایی دیدن جهان از دریچه چشمان همسر ، میباشد
4⃣صمیمیت #جنسی : درمیان گذاشتن افکار و احساسات و خیالپردازیهای جنسی با همسر
5⃣صمیمیت جسمی(غیر جنسی): نیاز به تماس جسمی و #فیزیکی با همسر مثل گرفتن دستها یا ماساژ دادن و...
6⃣صمیمیت #معنوی : درمیان گذاشتن افکار ، باورها و تجربه ها درباره موضوعات مذهبی ، متافیزیکی ، اخلاقی و معنای زندگی ، رابطه با #خدا و #جهان بعد از مرگ ...
7⃣صمیمیت زیبایی شناختی : درمیان گذاشتن احساسات ،افکار ، باورها، تجارب و ادراکاتی كه فرد آنها را به دلیل #زیباییشان دوست دارد.#موسیقی #شعر #نقاشی و تمامی فعالیتهای هنری را میتوان در این زمینه در نظر گرفت.
8⃣صمیمیت #اجتماعی و تفریحی :
انجام فعالیتها و تجربه های لذتبخش با یکدیگر چه اجتماعی و چه #خانوادگی و چه فعالیتهای دو نفره
9⃣صمیمیت زمانی : یعنی اینکه افراد چقدر دوست دارند برای همسر خود در زندگی زناشویی وقت صرف کنند. برخی افراد پانزده دقیقه را کافی میدانند و برخی دیگر دو تا سه ساعت زمان را نیاز دارند.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
مشاوره نوجوان
✍بزرگترین #کمک_والدین به #نوجوان در حال #بلوغ 👇👇
3⃣ محبت کردن رو فراموش نکنید.
👈با توجه به #جنسیت فرزندتون
👈 و با توجه به نوع #محبتی که فرزندتون نیاز داره
👌حتما بهش #محبت کنید.
4⃣ فراهم کردن #امنیت هم خیلی مهمه.
‼️ هر زوجی ممکنه توزندگیشون باهم مشکلاتی داشته باشن.
👌اما مراقب باشین که مشکلات وتعارضهاتونو جلوی فرزندتون مطرح نکنید‼️
👈 ودرمکانی به صورت #خصوصی باهم راجع به #مشکلتون صحبت کنید.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
🔴 #زندگی_به_سبک_ساعتشنی
💠 سیستم ساعت #شنی به این شکل است که دو ظرف شیشهای متصل به یکدیگر به نوبت #پذیرای شنهای ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری #شانه به زیر بار ظرف بالایی میدهد. در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی #معنا میدهند.
💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و #عواطف یکدیگر باشند.
💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، #روحی و یا فکری همسر پیدا میکنند و مشکلات و گرفتاریهای زندگی، آنها را خسته و کلافه میکند در اینگونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر #وقت بگذاریم و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهیم و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار میدهد #ظرفیت بالای خود را در اختیار همسر قرار دهیم تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان #خالی کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و #امنیت روانی برسد.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
💗 احساس #امنیت
💓 در یک رابطه کامل، شما باید نسبت به همسرتان احساس امنیت و اطمینان خاطر داشته باشید.
💓 باید حس کنید که وقتی او هست، دنیا هیچ آسیبی نمی تواند به شما برساند و با کمک او می توانید از پس همه مشکلات برآیید.
💓 این امنیت همچنین شامل امنیت عاطفی هم می شود و باید در کنار او احساس کنید که آرامید، هر وقت به او نیاز دارید در دسترستان است و از جان و دل برایتان مایه می گذارد، آدم اول زندگی او هستید و به هر بهانه کوچکی او را از دست نخواهید داد.
💓 بخش دیگری از امنیت، توانایی راحت صحبت کردن و خودافشایی کردن است
💓 شما باید در کنار همسرتان آنقدر احساس پذیرفته شدن و امنیت داشتن بکنید که وقتی حرفی در دلتان دارید یا مشکلی برایتان پیش می آید، بدون ترس از عصبانیت یا تهدید و برخورد بد او، ماجرا را با او در میان بگذارید.
💓 احساس امنیت همچنین به معنی آن است که شریک زندگی شما، مدام در حال چک کردن و کنترل کردن شما نیست و حریم شخصی شما را محترم می داند.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
نکات قابل توجه در تنبیه نمودن فرزندان 🧐
1⃣ در #تنبیه ، نباید زیاده روی کرد، چراکه اثر خود را از دست می دهد.
2⃣ تنبیه در جمع، اثر مخرب، ولی #تشویق در جمع، اثر #مثبت دارد.
3⃣ سرزنش و تحقیر، #امنیت خاطر را از کودک می گیرد.
4⃣ تنبیه، #شخصیت کودک را در هم می کوبد.
5⃣ زیاده روی در تنبیه، سبب برانگیخته شدن حس #سرکشی در #کودک خواهد شد.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷