با این نسخه کبد چرب را درمان کنید رسانه نسل نو/ کبد برای سلامت گوارش، بهبود سیستم ایمنی و متابولیسم بدن ضروری است و به عنوان دومین عضو بزرگ بدن، وظایف زیادی دارد؛ اما ممکن است دچار مشکلی جدی به نام کبد چرب شود. استئاتوز کبد، که به عنوان کبد چرب شناخته می‌شود، شرایطی است که مقدار اضافی چربی در کبد ذخیره شود. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف بیش از حد الکل ایجاد می‌شود. در حالی که غیر الکلی ناشی از چاقی، دیابت و کلسترول بالا است. در صورت عدم درمان، کبد چرب می‌تواند منجر به زخم یا سیروز کبدی شود. راه‌های درمان و مدیریت موثر کبد چرب: نوشیدن آب زیاد: آب نقش مهمی در سلامت فرد دارد. اگر می‌خواهید کبدتان چرب نشود یا با آن مبارزه کنید، هیدراته بمانید. وعده غذایی مغذی: رژیم غذایی نقش مهمی در مدیریت کبد چرب دارد. یک رژیم غذایی مناسب، مانند رژیم مدیترانه ای، به کاهش کبد چرب و کاهش وزن کمک می‌کند. منابع غذایی گیاهی مانند سیب، پرتقال، خرما، خربزه، توت‌ها، سبزیجات برگ دار، سیب زمینی شیرین و خیار می‌توانند مفید باشد. چای سبز: چای سبز برای کبد عالی است زیرا حاوی کاتچین است که عملکرد کبد را تقویت می‌کند. شیر با زردچوبه: زردچوبه می‌تواند به هضم و جلوگیری از تجمع چربی در بدن کمک کند. علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی دارد. ورزش منظم: ورزش کلید تناسب اندام و یک درمان موثر برای بیماری کبدی است. پیاده روی‌های ساده و سایر ورزش‌های سبک روزانه به شما کمک می‌کند تا کبد چرب را تا حدودی مدیریت کنید. مصرف شکر را محدود کنید: افراد مبتلا به کبد چرب باید از مصرف غذاهای حاوی فروکتوز بالا یا قند افزوده پرهیز کنند. دوری از غذاهای ناسالم و فرآوری شده: مصرف بیش از حد فست فود دلیل مهم تجمع چربی در کبد است. این مواد کلسترول بد یا LDL را افزایش می‌دهند که برای سلامتی مضر است. اگر به بیماری کبد چرب مبتلا هستید، تغییر سبک زندگی شما ضروری است. یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می‌تواند به بهبود وضعیت کبد و سم‌زدایی بدن کمک کند. 🚨 مطالب رسانه نسل نو در ایتا را از طریق عضویت با لینک زیر بخوانید #گلپایگان #گلپا #خوانسار #گلشهر #گوگد 👇👇 @nasleno1 👆👆

تا می‌توانید از نشستن طولانی مدت دوری کنید! 🔹این‌ توصیه پژوهشگرانی بود که تاثیر نشستن‌های طولانی مدت‌ِ رایج در زندگی‌های امروزی( مثلا پشت میز نشینی کارمندان) رو‌ بررسی کردند. محققان متوجه شدن این نشستن‌ها قطعا مشکلاتی در سلامتی بوجود میاره حتی اگر مرتب ورزش کنید تاثیرات بدش رو کمتر می‌کنه ولی از بین نمیبره! 🔹خب راه حل چیه؟‌ از بین الگوهای مختلفی که بررسی کردن بهترین راه حل برای کاهش اثرات این پدیده، ۵ دقیقه راه رفتن بعد از نیم‌ ساعت نشستن بود. این کار تاثیرات بلند نشستن رو تا حد قابل توجهی کم می‌کنه 🔹یکی از اثرات نشستن زیاد اینه که به مرور زمان فشار خون و قند بدن رو از تنظیم خارج می‌کنه. #گلپایگان #خوانسار #گلپا #گلشهر #گوگد رسانه نسل نو 👇👇 @nasleno1

مسمومیت ۲ نفر بر اثر گازگرفتگی در گلشهر گلپایگان سخنگوی مرکز حوادث و فوریت‌های پزشکی استان اصفهان اعلام کرد: 🔹امروز ساعت ۴ و ۳۰ دقیقه صبح گزارش مسمومیت با گاز مونوکسید کربن در شهر گلشهر از توابع شهرستان گلپایگان به مرکز اورژانس اعلام شد. 🔹در این حادثه، ۲ نفر شامل یک مرد ۲۸ ساله و یک زن ۲۷ ساله به دلیل نشت گاز از لوله بخاری دچار مسمومیت با گاز مونوکسید کربن شده بودند و به بیمارستان امام حسین (ع) گلپایگان اعزام شدند. #اخبار_گلپایگان و #خوانسار #گلشهر 👇👇 @nasleno1

#حکایت روزی مردی به سفر میرود و به محض ورود به اتاق هتل ، متوجه میشود که هتل به کامپیوتر مجهز است . تصمیم میگیرد به همسرش ایمیل بزند . نامه را مینویسد اما در تایپ ادرس دچار اشتباه میشود و بدون اینکه متوجه شود نامه را میفرستد . در این ضمن در گوشه ای دیگر از این کره خاکی ، زنی که تازه از مراسم خاک سپاری همسرش به خانه باز گشته بود با این فکر که شاید تسلیتی از دوستان یا اشنایان داشته باشه به سراغ کامپیوتر میرود تا ایمیل های خود را چک کند . اما پس از خواندن اولین نامه غش میکند و بر زمین می افتد . پسر او با هول و هراس به سمت اتاق مادرش میرود و مادرش را نقش بر زمین میبیند و در همان حال چشمش به صفحه مانیتور می افتد: گیرنده : همسر عزیزم موضوع : من رسیدم میدونم که از گرفتن این نامه حسابی غافلگیر شدی . راستش انها اینجا کامپیوتر دارند و هر کس به اینجا می اد میتونه برای عزیزانش نامه بفرسته . من همین الان رسیدم و همه چیز را چک کردم . همه چیز برای ورود تو رو به راهه . فردا میبینمت . امیدوارم سفر تو هم مثل سفر من بی خطر باشه . وای چه قدر اینجا گرمه !! رسانه نسل نو در ایتا #گلپايگان #خوانسار #گلشهر #گوگد 👇 @nasleno1

💠 به هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان‌پزشک پرسیدم شما چطور می‌فهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟ روان‌پزشک گفت: ما وان حمام را پر از آب می‌کنیم و یک قاشق چایخورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار می‌گذاریم و از او می‌خواهیم که وان را خالى کند. من گفتم: آهان! فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگ‌تر است. روان‌پزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را بر می‌دارد. شما می‌خواهید تخت‌تان کنار پنجره باشد؟ 🚨 رسانه نسل نو در ایتا #گلپايگان #خوانسار #گوگد #گلشهر 👇👇 @nasleno1

🔹به گزارش روابط عمومی دفتر نماینده در تهران، بعد از ظهر روز دوشنبه، مورخ ۲۸ فروردین ۱۴۰۲، دکتر سید مسعود خاتمی، نماینده مردم شریف گلپایگان و خوانسار در مجلس شورای اسلامی، با دکتر روح‌الله دهقانی فیروزآبادی، معاون علمی و فناوری رییس جمهور، دیدار و گفتگو کرد. 🔹در این دیدار ضمن دعوت از دکتر دهقانی برای حضور در شهرستان‌های گلپایگان و خوانسار، مسائل و نیازهای دو شهرستان در این حوزه مطرح گردید و دستورات مورد نیاز برای اقدامات اجرایی لازم، اخذ گردید. #مجلس #دکتر_دهقانی_فیروزآبادی #معاونت_علمی_و_فناوری_رییس_جمهور #گلپایگان #خوانسار #گلشهر #گوگد #ویست @nasleno1

آخرین اخبار روز شهرستان گلپایگان وایران وجهان در کانال خبری بیان گلپایگان 📥آماده دریافت تصاویر ،خبرها وپیشنهادات خوب شما هستیم ارتباط بامدیران کانال 👇👇👇👇 @akrammohammadi59 @bayanmanager #گلپایگان #گلشهر #گوگد #خوانسار کانال خبرگزاری بیان را در ایتا به دوستان خود معرفی کنید🙏 👇👇👇👇 https://eitaa.com/bayannews_agency

جلسه دکتر محمدرضا عسگریان فرماندار #گلپایگان به همراه عضو شورای اسلامی گلشهر با دکتر لاهیجان زاده مدیرکل محیط زیست استان اصفهان درخصوص تسریع در عملیات واگذاری زمین جهت احداث شهرک صنعتی #گلشهر کانال رسانه نسل نو در ایتا @nasleno1

🔰منبر بصیرت فاطمیه 🏴سوگواره شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) در مسجد جامع گلشهر 🔷هیئت محبان الزهرا پایگاه بسیج شهید چمران،در آستانه شهادت مادر خوبیها حضرت زهرا سلام الله علیها اقدام به برگزاری سوگواره فاطمی در مسجد جامع گلشهر نمودند. ✍به گزارش خبرگزاری بسیج از گلپایگان ،همزمان با دهه اول فاطمیه ،بسیجیان هیئت محبان الزهرا پایگاه مقاومت بسیج شهید چمران، سه شب عزای فاطمی برپا کردند. 🔷در این مراسم،حجت‌الاسلام والمسلمین مرجانی مسئول دفتر شورای نگهبان شهرستان به ایراد سخن پرداخت. 🔷اهمیت و جایگاه حجاب در حفظ سلامت جامعه،استفاده ابزاری دشمن از حجاب برای براندازی و تجزیه ایران، بررسی ابعاد فتنه ززآ و اهداف دشمن از راه اندازی این فتنه، مهمترین موضوعات مطرح شده در سه شب منبر معرفت و بصیرت این هیأت فاطمی است. #فاطمیه #گلشهر @golpabasijpress

🔹️حضور نماینده شهرستان در آیین تودیع و معارفه فرماندار گلپایگان 🔸️به گزارش روابط عمومی دفتر نماینده مجلس در گلپایگان، ساعت ۲۱ روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۹/۲۴ مراسم تودیع و معارفه جناب آقای محمدرضا عسگریان، فرماندار سابق و جناب آقای علی‌اکبر رضایی، فرماندار جدید شهرستان گلپایگان، در سالن اجتماعات کتابخانه آیت‌الله محمدی برگزار شد. 🔸️دکتر سید مسعود خاتمی، نماینده مردم شریف گلپایگان و خوانسار در حضور دکتر مهدی جمالی‌نژاد، استاندار اصفهان و جمعی از مدیران و مسئولان و مردم شهرستان از خدمات بی‌دریغ و زحمات بی‌شائبه آقای دکتر عسگریان تقدیر کرد و فرصت خدمت در مسئولیت جدید را به آقای دکتر رضایی تبریک گفت. 🔸️در این مراسم، حجت‌الاسلام کرامتی، امام جمعه گلپایگان، دکتر عسگریان، فرماندار پیشین، دکتر رضایی، فرماندار جدید، دکتر جمالی‌نژاد، استاندار اصفهان و دکتر خاتمی، نماینده مردم شریف گلپایگان و خوانسار در مجلس شورای اسلامی، به ایراد سخنرانی در مورد خواسته‌های مردم شهرستان و اقدامات انجام‌شده در سال‌های اخیر و تلاش‌هایی که باید ادامه پیدا کند، پرداختند. #دکتر_سید_مسعود_خاتمی #مجلس_شورای_اسلامی #گلپایگان  #خوانسار  #فرماندار #گلشهر  #گوگد  #ویست #استان_اصفهان    #استاندار_اصفهان #دکتر_مهدی_جمالی_نژاد #دکتر_محمد_رضا_عسگریان #دکتر_علی_اکبر_رضایی 🆔 @drmasoudkhatami

◀️ درخواست شهردار #گلشهر از دکتر خاتمی نماینده شهرستان های #گلپایگان و خوانسار در مجلس شورای اسلامی: 🔴 مدتیست روزهای پنج شنبه و جمعه در شهر گلشهر پزشک نداریم 🔴 سه سال قبل بیتوته پزشک شهر گلشهر توسط نماینده گلپایگان و رئیس دانشگاه علوم پزشکی کلنگ زنی شده و اگر تازه بعد سه سال مراجعه کنیم به خیرین که شما این مجموعه را برای ما تمام کنید پس چرا مسئولین کلنگ این مجموعه را زدند و این کار را منوط به مشارکت خیرین نکنید و آنرا انجام دهید تا شاهد پزشک شبانه روزی در گلشهر باشیم. لینک عضویت در کانال رسانه نسل نو #گلپايگان در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/nasleno1 👆👆