💢 سرفه مکانیسم دفاعی بدن ✍ استاد #فاطمه_میرزایی کارشناس طب سنتی یکی از مکانیسم های دفاعی بدن "سرفه زدن"هست که دربرخی موارد بسیار کمک کننده هست به بدن و برخی مواقع آزار دهنده است. با هربار سرفه زدن میزان قابل توجهی هوا به سرعت از مجاری تنفسی خارج میشود و همراه خود خلط و ترشحات اضافی مجاری تنفسی را بیرون میراند و به همین علت سرفه بعنوان مکانیسم دفاعی بدن شناخته میشود .سرفه زدن حتی باعث خروج اجسام خارجی از مجاری تنفسی میشود .درحالت عادی ترشحات از طریق مژک های مجاری تنفسی پاک و تخلیه میشوند اما زمانیکه ترشحات مجاری تنفسی زیاد باشند ومجاری تتفسی تحریک شوندآن موقع سرفه زدن شروع میشود. سرفه کم و معمولی علامت بیماری نیست اما سرفه های طولانی مدت وشدید علامت بیماری هستند و فرد آلوده با سرفه زدن میتواند به راحتی افراد سالم را آلوده ویروس نماید . 🛑 #فواید_سرفه_زدن هرچند که سرفه زدن علامت ضعف سیستم دفاعی بدن میتواندباشد اما حُسن سرفه زدن این است که به محض ورود جسم خارجی به دستگاه تنفسی ،‌مکانیسم سرفه زدن فعال شده تا منجر به خروج جسم خارجی شود که اگر این اتفاق رخ نمیداد عوارض حاد وجدی برای بدن ایجاد میشد جای دیگر هم سرفه زدن بسیار کمک کننده هست و آنهم در شرایط بحرانی که سکته قلبی دارد اتفاق میفتد فقط سرفه زدن میتواند جان بیمار را نجات دهد واز مرگ او جلوگیری کندو چنانچه بیمار هوشیاری دارد باید اورا وادار کرد که سرفه بزند 🛑 #انواع_سرفه سرفه ها براساس منشا بروز آنها فرق میکنند ،‌سرفه خشک ، سرفه خلط دار ، سرفه آلرژیک ، سرفه شبانه، سیاه سرفه و.... چنانچه سرفه بیشتر از ۶ هفته طول بکشد سرفه مزمن و زیر ۶ هفته سرفه حاد نامیده میشود سرفه های خلط دار همراه با سرماخوردگی ویاعفونت دستگاه تنفس ایجاد میشوند و سرفه خشک هم میتواند بعداز سرماخوردگی ویا حساسیت به گرد و غبار و دود و ....ایجاد شود سرفه های آلرژیک و یا آسم دراثر حساسیت به مواد شوینده و یا مصرف خوراکیهای آلرژیک ایجاد شوند و معمولا سرفه های آلرژیک شبها و خصوصا نزدیک طلوع صبح بیشتر شیوع دارند نوع یگری از سرفه ها به محض دراز کشیدن شروع میشوند که این نوع سرفه بخاطر رفلاکس معده است بدترین نوع سرفه "سیاه سرفه "است که دراین نوع سرفه انسداد مجاری هوایی رخ میدهد و سرفه زدن همراه با صداهای وحشتناک است. 🛑 #درمان_سرفه درمانها بستگی دارد به نوع سرفه جهت سرفه های خلط دار، پیاز رنده شده باعسل ، مصرف دمنوشهایی که طبع گرم و خشک دارند برای این نوع سرفه مفید است مانند آویشن ،‌زنجفیل ، زوفا ،فلفل قرمز برای سرفه های خشک هرگز نباید از دمنوش گرم و خشک مانندآویشن استفاده نمود بلکه باید دانه های لعاب دار استفاده نمود از جمله ۴تخم و لعاب ختمی با آب جوش و دم کرده بارهنگ واز همه بهتر خوردن روغن بادام شیرین باعسل هست جهت سرفه های آلرژیک ، دمنوش چای کوهی، خوردن روزی یک قاشق مرباخوری دوسین یا همان سیاهدانه باعسل خوبست جهت‌سیاه سرفه ، گذاشتن بخور بسیار فراوان رطوبتی در اتاق بیمار از جمله بخور اکالیپتوس یا بخور بابونه و یا بخور نعنا درهمه انواع سرفه ها روغن مای قفسه سینه و تخت پشت با روغن سیاهدانه و با روغن زیتون و همچنین بادکش گرم کتف بسیار کارساز است. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cf80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡 ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand