🎬|حتی روزی نیم صفحه قرآن بخونین، اما ترک نشه❗️ #ماه_رمضان #دیدنی_و_ماندنی @noore_maaah

💠خیلی از دختران عزیزمون مدام پیگیرن و دارن از برنامه شب قدر میپرسن. 👈خب بله ما کارها و برنامه ریزی های شب قدر رو از دی ماه آغاز کردیم! الانم بنا مون بر اینه که برنامه داشته باشیم ✅هر سه شب ✅ساعت ۲۲ تا ۰۰:۳۰ ✅با کلی اتفاقات خوب. مثل همیشه.👌 😔ولی نکته اینجاست که متاسفانه بعد از دو سه ماه گشتن، هنوز جایی رو پیدا نکردیم که با ما همکاری کنن و گنجایش جمعیت ما رو هم داشته باشن. 😒اینم از مظلومیت دخترامونه که همیشه محتوای عالی داریم، مخاطب پاکار و جمعیت بالا داریم، تیم حرفه ای داریم و... جا نداریم😐 🤲اولا دعا کنید. چون احتمال کنسل شدن برنامه هست. 🤝دوما اگه کسی که این پیام رو میبینه حسینیه ای جایی که مجهز(صوت، فرش، نور)باشه، گنجایش حداقل ۵۰۰ نفر داشته باشه، خودشون مراسم نداشته باشن و ترجیحا در نیمه شرقی تهران باشه خبر بده. 🚩سوما شاید بخاطر این معضل تصمیمای خطرناکی گرفتیم. بازم دعا کنید.

🤲دعا کنید... @noore_maaah

💭در وعده افطار، سعی کنید روزه را با يك غذاي سبك باز کنید، يعني مقدار مختصري نوشيدنی يا غذاي سبك وارد معده شود تا معده مشغول هضم آن گردد. پس ترجیحا در لحظات ملکوتی افطار😢 آب یخ ننوشید🚫 و با فاصله زماني نیم ساعته، شام مختصري ميل کنید،🍽 🔚و وعده سنگين و اساسي غذا، در ابتدای افطار مصرف نکنید.... #چی_بخوریم🧐 #توصیه_های_پزشکی_ادمین⛑🚑 #ماه_رمضان @noore_maaah

🎥فواید روزه از نگاه آمریکایی ها😏 #ماه_رمضان @noore_maaah

🎥تیزر قسمت چهارم برنامه نسل قاسم 😍باحضور موسسه‌ماه و هیات دخترانه بنت‌الهدی 👌حتمااااا ببینید. 👈امروز یکشنبه ۶ فروردین حوالی ۱۷:۳۰ 📺شبکه امید تکرار: روز بعد ساعت ۱۳ @noore_maaah

🎈موسسه‌ماه‌‌و هیات‌دخترونه‌بنت‌الهدی 🧨امروز ساعت ۱۷:۳۰ شبکه امید @noore_maaah

👈هم اکنووووووووون شبکه امید🤜

👏👏👏بابا یه اسفندی صدقه ای چیزی... به این دخترامون 😩بریم افطارو بزنیم بعد افطار میایم برا طوفان رای دهی🌪 💀فعلا با این لواشکا اسید معده مون اومد تو چشامون

جهت رای دادن به موسسه ماه و هیات دخترانه بنت الهدی 🚥وارد کانال برنامه نسل قاسم در برنامه شاد بشید و در لینک رباتی که در آخرین پیام گذاشته شده به موسسه ماه رای بدید: 👉https://shad.ir/nasle_ghassem