#ازدواج #اعتقادی 💐سوال: میخواستم بدونم چه طور میشه آدم محبتشو به خاطر خدا قرار بده خب آدم که کسی رو دوست داشته باشه ناخواسته به خاطر خود اون شخص ازش خوشش میاد بعد محبت میکنه بهش. ممنون که راهنمایی میکنید🌸 ✨سوال از مشاور : @nooronline 📢📢کانال مشاوره آنلاین:https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸🌸#استاد_گلوردی

#ازدواج ❓سوال: خانم ۳۵ ساله ای هستم که ۶ ساله جدا شدم. لیسانس آزمایشگاهم و شاغل. مهمترین ملاک ازدواجم مسائل اعتقادی و مذهبی هست و البته اخلاق رو هم زیر مجموعه دین میدونم. خاستگاران زیادی داشتم اما هیچکدوم از نظر اعتقادی و مذهبی به من نمیخوردن. در حال حاضر خاستگاری دارم ۴۰ ساله سیکل و کارگر.و از لحاظ مالی جایگاه متوسط. ولی از لحاظ اعتقادی نزدیک به هم هستیم. نمیدونم چکار کنم از طرفی کسی که از لحاظ اعتقادی نزدیک به من باشه بعد ۶ سال اومده از طرف دیگه تحصیلات و کار و درآمد در سطح پایینی هست که اصلا توقعشو نداشتم. میشه منو راهنمایی کنید. _______________ ✅سوال از روان شناس: @nooronline 📢📢کانال مرکز مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸🌸#استاد_گلوردی

#تربیت_فرزند ⁉️سوال: آیا هر چیزی که فرزندمان می‌خواد را باید تهیه کنیم؟ ♨️ بیشترین نوع درخواستی که در کودکان میبینیم، خواستن اسباب بازی‌ها، خوراکی ها، لوازم التحریر و دارایی ‌هایی است كه سایر بچه ها دارند و او ندارد! 🔸شرایطی پیش می آید که شما یا توانایی تهیه این لوازم را دارید یا ندارید، پس باید روش تربیتی را درپیش بگیرید که هم فرزندتان لطمه نخورد و هم شما اذیت نشوید. 🔹بهترین روش؛ آموزش برخی #مهارتها به فرزندتان و انجام بعضی تکنیکها توسط خود شما #والدین است. 🔺باید در فرزندتان #خودکنترلی را ایجاد کنید، که شاید بتوان گفت با "صبر" هم خانواده است. او نباید با دیدن هر چیزی، بخواهد به آن برسد، پس شما باید از بین پنج درخواست کودک؛ دوتا را برآورده، یکی را رها کرده و ناکامی ایجاد کنید و دوتا را با تاخیر برآورده کنید. 🔸اگر کودک در داشتن یکی از دو موردی که قرار است با تاخیر تهیه شود و یا مورد رها کرده، اصرار دارد؛ #پس‌انداز_کردن را به او بياموزيد و بگوييد می ‌تواند با جمع کردن پول‌های روزانه یا عیدی‌های خودش چنين وسايلی را خودش بخرد. ⬅️ قرار نیست همه خواسته های فرزندتان را شما تهیه کنید، اگر این روش را پیش نبرید فرزند بزرگسالی خواهید داشت که با خواسته های بینهایت خود، از شما و جامعه طلبکار است. ✅ این یکی از مواردی است که می تواند او را #قانع بار بیاورد و معنی #مدیریت را در عمل متوجه بشود. ____________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 ✅ #استاد_حیدری

#زناشویی سوال :👇 وقت بخیر چقدر ویژگی های بد پدر روی زندگی مشترک تأثیر گذار هست؟ در تحقیقات گفتند که پدر ایشان روابط نامشروع داشته و بد اخلاق و دعوایی هست و اکثر وقتش در باغ هست و شهرت خوبی در فامیلشون و محله ندارند به حدی که خواهر برادرهایش تقربیا قطع ارتباط کردند ولی پسره ۱۸۰ درجه با ایشان فرق داره اهل نماز و مسجد و مذهبی است چشم پاک است با ادب و احترام بزرگتر را دارد. اگر مجبور باشیم در طبقه بالا زندگی خانه پدر پسر زندگی کنیم چیکار کنیم؟ با تشکر از اینکه وقت می‌گذارید. 👇👇پاسخ روانشاس:👇👇 سلام و احترام تشکر بابت اعتمادتون🌹 چند نکته رو مد نظر داشته باشید: 🌸نکته اول : در تحقیقات تمام واقعیات ممکن است بیان نشود لذا از افراد مختلف تحقیق به عمل آورید. 🌸نکته دوم : در اسلام به مساله مهم هم کفو بودن اشاره شده است لذا باید در انتخاب همسر سعی شود خانواده ای هم کفو خانواده خودتان انتخاب کنید. 🌸نکته سوم : اینکه پسر بسیار آدم متدین و خوبی است قطعا میتونه تا حدی مورد توجه شما قرار بگیرد برای انتخاب به عنوان همسر اما این نکته هم اجتناب ناپذیر است که پدر نیز تاثیراتی در زندگی دارد و جز لاینفک آن به شمار میرود. 🌸نکته چهارم : نسبت به اجبار زندگی در طبقه بالا ساختمان مشترک پیشنهاد میشود حتما به یک مشاور متخصص و متعهد مراجعه داشته باشید تا مهارت های لازم را به شما آموزش دهند. 🌸نکته پنجم : برای اقدام به ازدواج پیشنهاد میشود قبل از انجام عقد و فرایند ازدواجتان، مشاوره پیش از ازدواج را انجام دهید که این کار شما را تا حد زیادی نسبت به شناخت فضای موجود و واقعیات موجود کمک میکند و با آموزشهای مورد نیاز تا حد زیادی باعث جلوگیری از چالش های احتمالی پیش رو خواهد شد. بابت تاخیر در پاسخ از شما عذرخواهم آرزوی خوشبختی برایتان دارم🌹🌹 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼#استاد_شورورزی

#تربیت_فرزند سوال👇 سلام خسته نباشید دخترم ۴سال و نیمه هست و پیش ۱ میره ، اوایل که میرفت مهد همش اضطراب داشت که من کی میرم بیارمش و یه مدت خوب شد دوباره واسه بینایی سنجی اومدن مهد و یه بار هم برای شب یلدا اونجا واسشون نمایش انجام دادن اون روز تا حالا دوباره میترسه بره و کلا یه ترسی از نمایش و دکتر تو ذهنش هست من باید چیکار کنم هی هم تکرار میکنه مثلا من بهش میگم نمایش نیست دیگه ولی هی بازم میپرسه که تو مهدش نمایش هست یا نه 👇جواب روانشناس:👇 سلام و احترام تشکر میکنم بابت اعتمادتون به ما🌹 نکاتی را که باید مورد توجه قرار دهید : ☘نکته اول : روان‌شناسان، اضطراب را به دو شکل خوب و بد می‌شناسند که در ابتدا باید ببینید این نوع اضطرابی که شما به آن اشاره داشتید کدام یک از این دو مورد را شامل میشود. ☘نکته دوم : وجود کمی نگرانی سبب می‌شود تا برای رسیدن به اهداف و برداشتن موانع موفقیت خود تلاش کنیم. ☘نکته سوم : شناسایی ریشه نگرانی در ابتدای امر باید صورت بگیرد، اینکه به چه علتهایی ممکن است این اضطراب در دختر شما بوجود آمده باشد _ آیا در ابتدا اضطراب جدایی داشته یا خیر؟ یا اینکه در نمایش چه اتفاقی افتاده است که نسبت به نمایش حساس شده و عکس العمل نشان میدهد؟ پیدا شدن ریشه اضطراب میتواند خیلی راحت تر به ما کمک کند تا آن علت را از از بین ببریم ☘نکته چهارم : برای از بین بردن این ترسی که نسبت به دکتر یا نمایش برایش اتفاق افتاده میتوانید از حساسیت زدایی منظم استفاده کنید به این صورت که در منزلتان به صورت گام به گام ابتدا از نام نمایش استفاده کنید(مثلا در گفتگو با همسرتون بگید امروز یک نمایش خوبی رو با دخترمون تو تلویزیون دیدیم و ...) و در گام های بعدی پیشنهاد اجرای نمایش مشترک با دخترتون رو بهش بدید و کم کم با انجام دادن این مراحل میتوانید کمکش کنید تا بر ترسش غلبه کند - یا نسبت به دکتر نیز همین روش رو پیش بگیرید و میتوانید از نقاشی کردن دکتر شروع کنید و کارهای خوبی که دکتر میتواند انجام دهد و مهربانی هایی که دارد را برایشان توضیح دهید. نکته پنجم : کودکانی که از مهد یا مدرسه گریزانند و از رفتن به آن مکانها می هراسند ممكن است: ⭕️ در محیط زندگی آنان تبعیض وجود داشته باشد. ⭕️ سطح وابستگی به مادر در برخی از آنان شدید باشد. ⭕️ برخی از مادران از تیپ های سلطه جو بوده اند که سعی داشته‌اند کودک را در انحصار خود داشته باشند یا مادرانی مضطرب دارند. ⭕️ یا احتمالا والدینشان از آن دسته افرادی بوده اند که سعی داشته‌اند فرزندشان كمتر از خانه خارج شود. ⭕️ اغلب این بچه ها خجالتی هستند.. ⭕️نکته ششم : پیشنهاد میکنم نسبت به امور تربیتی و آموزش مهارتهای مورد نیاز از بدو تولد تا دوران نوجوانی نیز از مطالب موجود در کانال https://eitaa.com/koodake_man_313 استفاده کنی. آرزوی بهترینها را برایتان داریم🌹 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼#استاد_شورورزی

#زناشویی #روحی سوال:👇 سلام یکساله درگیر مساعل زن وشوهری با همسرم سدم وشوک بهم واردشده وپانیک شدم دارپی اعصابمو قطع کرذم وبا طب سنتی درمان میسم پاتیک گرفتم وزنم بالا رفته ریزه خوری گرفتم فوبیای تنهایی وترس وانرژی منفی تنهایی تا بیرون نمیتونم برم چیکار کنم۰؟اصلاخ مزاج وامپول ارانبخش وسینو پرام وهالوپریذول میخوردم قبلا یه دختر دوساله دارم ترس از تنهایی ومرگ واتفاق بد تا با همسرم دعوام میشه حالم بد میشه مغزم سنگین میشه فکر کنم انرژی درمانی وچاکرا لازم داشته باشم باز توصیه شما چیه دیگه خسته شدم نه میتونم برم مهمونی نع میتونم برم تنهایی بیرون همش خونه وخواب وخستگی وبیحالی وحتی دست چپمم بیحس میشه که نوار قلب گرفتم سالم بود خداروسکر وسواس فکری ویه چیزی که خفت میکنه چون تیرویید دارم ازتون خواهس میکنم راهکاری بدین که جواب بگیرم وحل بشه پانیک لعنتیم🌹🙏 قبلا اینجوری نبودم تنهایی تا زیارات وبسیج همه جا میرفتم زرنگ بودم اما الان از ۵۵ کیلو وزنم شده ۸۸ قد ۱۷۰ تا سرکوچه میرم حس انرژی منفی وپاتیک که الان غش میکنی فشارت میفته و......... 👇پاسخ روانشناس👇 سلام وقت بخیر سیستم روانی انسان ها به لحاظ توانمندی در تحمل مشکلات و مدیریت آنها متفاوت است. بعضی از انسانها در شرایط سخت، توانایی بازیابی آرامش را دارند ولی بعضی از افراد به خاطر اینکه روحیه حساس تری دارند برای مدیریت این شرایط نیازمند کمک دیگران (یک متخصص) هستند. در این مواقع ما توصیه می کنیم حتماً از یک متخصص کمک بگیرید تا بتوانید سیستم روانی خود را به حالت نرمال برگرداند. ✅البته باید به این نکته توجه داشت که هرچند حملات پانیک ترسناک و دلهره‌آور است، اما خطرناک نیست؛ یعنی به اندازه که انسان از آن وحشت می کند، برای انسان آسیب ندارد. اما چند توصیه به شما: 1️⃣در اسرع وقت به یک مشاور متخصص برای درمان این مشکل مراجعه کنید تا با کمک شما، علل این مشکل را پیدا کند و آن را درمان نماید. 2️⃣از مصرف داروهایی که روانپزشک به شما توصیه میکند، نترسید. این داروها به شما کمک میکند که بتوانید رفتار خودتان را بهتر مدیریت کنید، آرامش بیشتری داشته باشید، تا درمانگر بتواند روند درمان را بهتر پیگیری نماید. ✅اگر مصرف یک دارو با بدن شما سازگار نبود، از روانپزشک بخواهید نوع دارو را تغییر دهد. ❌قطع خودسرانه دارو به شما آسیب خواهد رساند. ◀️مصرف داروهای سنتی هرچند آسیب کمتری دارد، ولی دیربازده تر است. 3️⃣از قرار گرفتن در شرایط پر استرس و شرایطی که هیجان رو بالا می برد پرهیز کنید. 4️⃣مصرف خوراکی های کافئین دار مثل قهوه و.... برای شما مناسب نیست. در عوض از دمنوش‌های ارامش بخش استفاده نمایید. 5️⃣حتما برای بهبود رابطه با همسرتان به یک مشاور متخصص مراجعه کنید. 6⃣ کنترل و تنظیم ترشح غده تیروئید (مصرف دارو زیر نظر پزشک غدد)تاثیر زیادی در کنترل افزایش وزن، مدیریت رفتار و...‌ دارد. 7⃣ یکی از امور آرامش بخش برای ما، ارتباط با خداوند و گفتگو با خداست؛ از این مسئله غافل نشوید. موفق باشید🌸 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼#استاد_گلوردی

#تربیت_فرزند سوال👇 سلام خسته نباشید دخترم ۴سال و نیمه هست و پیش ۱ میره ، اوایل که میرفت مهد همش اضطراب داشت که من کی میرم بیارمش و یه مدت خوب شد دوباره واسه بینایی سنجی اومدن مهد و یه بار هم برای شب یلدا اونجا واسشون نمایش انجام دادن اون روز تا حالا دوباره میترسه بره و کلا یه ترسی از نمایش و دکتر تو ذهنش هست من باید چیکار کنم هی هم تکرار میکنه مثلا من بهش میگم نمایش نیست دیگه ولی هی بازم میپرسه که تو مهدش نمایش هست یا نه 👇👇جواب روانشناس 👇👇 سلام و عرض ادب از ارتباط شما با مجموعه‌ی نور سپاسگزاریم! همچنین از صبر و شکیبایی شما نیز متشکریم! 👌دغدغه و نگرانی شما از این وضعیت دخترتان را متوجه شدم. برای بازی، رشد و آموزش مسائل مورد نیازش او را به مهد فرستادید اما احساس می‌کنید او در مهد اذیت می‌شود و با هر بهانه‌ای می خواهد به خانه برگردد. کودکان در سنین 3 تا 6 سالگی فرایند اجتماعی شدن را طی می‌کنند و باید در پایان 6 سالگی آماده رفتن به مدرسه و زندگی در اجتماع شوند. اگر این مرحله به درستی نگذرد کودک نیز در رفتن به مدرسه و ارتباط با اجتماع دچار مشکلاتی می‌شود. حال شما راهکاری می‌خواهید تا بتوانید دخترتان را در مهد نگه دارید و از این مرحله به خوبی عبورش دهید. مجموعه‌ی نور نیز برای حل این مسئله در کنار شما خواهد بود. از این رو در ادامه برای شما نکاتی بیان می‌نمایم. #دلایل_مسئله ⭕️اولین و مهم‌ترین گام برای حل یک مشکل آن است که علت‌ها و ریشه‌های اصلی آن را به خوبی پیدا کنیم. در ادامه برخی از علت‌های اصلی این اتفاق را بیان می‌نمایم که نیاز به بررسی شما برای پیدا کردن یک یا چند مورد از آن در دخترتان دارد. 1. خاطره یا اتفاق بد از مهد؛ همان گونه که خود فرمودید بعد از آمدن دکتر و اجرای نمایش اضطراب کودکتان برگشته است. پس باید از تکرار این اتفاقات جلوگیری کرده و آن‌ها را برای کودک عادی‌سازی نمایید. 2. ممکن است فردی یا چیزی در مهد دخترتان را اذیت می‌کند. ممکن است از دوستانش باشد. ممکن است از مربی مهد رفتار دلهره‌آوری دیده باشد. 3. ممکن است اضطراب جدایی داشته باشد. از دوری پدر و مادر می‌ترسد. 4. مسائل استرس‌زا در خانواده وجود دارد که خود را در مهد نرفتن فرزند بروز داده است؛ مانند اختلاف والدین، جر و بحث در خانواده بین والدین یا سایر فرزندان و ... ♨️ #راهکارها 1. فرزند شما برای اجتماعی شدن هنوز چند سالی فرصت دارد. پس اگر امکانش را دارید او را برای رفتن به مهد مجبور نکنید. 2. در صورتی که می‌خواهید او را به مهد بفرستید زمان حضور او را در مهد کم کنید؛ مانند اینکه به جای 5 ساعت حضور در مهد آن را به دو ساعت برسانید. مدتی نیز والدین، تمام یا قسمتی از این ساعات را در مهد حضور داشته باشند. رفته‌رفته این حضور را کم کنید و ساعات حضور او را در مهد بیشتر کنید. 3. محیط مهد را برای او جذاب و لذت بخش نمایید؛ مانند قصه گویی. قصه‌ای درباره‌ی دختری که از رفتن به مهد خوشحال است و با دیگر دوستانش بازی می‌کند. 4. اگر به مادر وابستگی شدیدی دارد، رابطه‌ی او را با پدر تقویت کنید. مثلاً برنامه‌ی تفریحی دختر_پدری داشته باشند. 5. در این سن نیاز به ارتباط با گروه همسال (دوستان) دارد. حتی اگر به مهد نرود یا دوستی در مهد نداشته باشد، سعی کنید در فامیل، محله، مسجد و ... دوستانی را برای خود داشته باشد. بهترین‌ها را برای دختر شما آرزومندم! ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼#استاد_امیری

#ازدواج 💐سلام حاج آقا میخوام #زن بگیرم #پول ندارم! چیکار کنم؟ میگم #صیغه مشکلی نداره؟! 👇👇 پاسخ روان شناس👇👇👇 یک: باید به یه ثبات #جنسی و #عاطفی رسید بعد ازدواج کرد. هرگز نباید تحت فشارهای عاطفی و خصوصا جنسی ازدواج کرد! ازدواج #اتاق_خواب نیست. ازدواج موقعیتی برای تخلیه ی کمبودهای عاطفی نیست! دو: یکی از #قوانین_ازدواج داشتن آمادگی های لازم برای ازدواجه. ازدواج بدون آمادگی اگه به #طلاق و جدایی نرسه ولی خیلی سخت و پر مشکله. در ضمن #آمادگی_مالی فقط یکی از آمادگی های لازم برای ازدواج! سه: خیلی سخیف و سطحیه فکر کنیم چون یه نفر پول داره باید ازدواج کنه یا با داشتن پول آدم برای ازدواج هیچی دیگه نمی خواد! چهار: معمولا کسانی که میگن چون پول نداریم ازدواج نمی کنیم اگه پولم داشتن باز بهانه ی دیگه ای می آوردن! پنج: میشه با یه امکانات کم و درآمد محدودی زندگی مشترک رو شروع کرد و به مرور بسط و توسعه داد! از اول همه چیز داشتن و همه چیز کامل بودن هیچ توجیه #منطقی و درستی نداره! پنج: اینایی که با امکانات و درآمد خیلی کم زندگی مشترکو شروع می کنن و متعهدانه غرق در #زندگی میشن اینجور آدما معمولا روز به روز وضعشون بهتر میشه! شش: برای ازدواج آدم مخصوصا آقا پسر باید حداقل های مالی رو داشته باشه. نمیشه با هیچ شروع کرد. این مساله هم هیچ ربطی به متقی بودن طرفو خوب بودن شخصیتش نداره! هفت: برای ازدواج آدم بیشتر باید پولساز باشه تا #پولدار. بتونه گلیم مالی خودشو از آب بیرون بکشه. بتونه کار کنه. اهل #تلاش باشه. هشت: هرگز نباید با کسی که تدبیر مالی نداره یا بدهی مالی زیاد داره، یا اهل #ولخرجی زیاد و همچنین فرد #خسیس ازدواج کرد! نه: خودتو از نظر مالی با احدی #مقایسه نکن! ده: اصل اینه آدم ازدواج دائم داشته باشه نه موقت. تا جایی که می تونی به ازدواج دائم فکر کن. وقتی هی به ازدواج موقت فکر می کنی طبیعتا دیگه به مرور طرف ازدواج دائم نمی ری. بعضیل به خاطر سبکی و راحتی ازدواج موقت میرن سراغش تا به خاطر #تنبلی و #راحت_طلبی بار #ازدواج_دائم رو به دوش نکشن. ولی قطعا #ازدواج موقت از گناه بهتره. یازده: اگه خواستی بری تو فاز #ازدواج_موقت یه اطلاعات کاملی نسبت بهش از یه آدم با #تجربه و فهمیده بدست بیار و با توجه به همه ابعاد مساله #تصمیم بگیر. مراقب باش #فکر نکن چون #حلال راحت می تونی بری تو کارش. بپرس! بدون! موفق باشید. ________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 🌷💐 #استاد_شماخته

#روحی 💐سلام خواستم ببینم راه کارهای رسیدن به #آرامش_روحی و روانی چی هستن؟! 👇👇 پاسخ روان شناس👇👇 یک: تا زمانی که آرامش دغدغه ی تو نباشه و براش ارزش قائل نباشی بهش نمی رسی. هیچ مساله ای توی زندگی انسان مهم تر از آرامش نیست. زیاد به آرامش فکر کن. یادمه به یه کسی گفتم شبی صد بار بنویس #آرامش تا دغدغت بشه! دو: آرامش داشتن به معنای مشکل نداشتن توی #زندگی نیست. زندگی بدون مشکل وجود نداره! آرامش یعنی با وجود همه مشکلات تو آرام و قرار داری! سه: باید به این باور برسی که اگه آرامش داری همه چیز داری ولو هیچی نداشته باشی و اگه آرامش نداسته باشی هیچی نداری و لو همه چیز داشته باشی! چهار: فلسفه همه چیز رسیدن به آرامش: #نماز، #دعا، محبت کردن، بخشش، #سفر، #ازدواج و... پنج: منبع اصلی آرامش خداونده. اصل آرامش پیش خداست. خدا رو نداشته باشی خبری از #آرامش نیست. هر کس آرامش می خواد باید #معنوی بشه. نباید خدا برات مسئله باشه. خداوند حل مسئله است. با خدا مشکلت حل نشه با هیچ کس حل نمیشه. با خدا بساز! رفیق شو. شش: واسه خودت وقت بگذار. به خودت اهمیت بده. برای خودت ارزش قائل باش. اینقد توی نخ بقیه نباش. تو نخ خودت باش. با خودت مهربون باش. با خودت #خلوت کن. هفت: خودتو بشناس. نقاط #ضعف و قوتت رو پیدا کن. ببین کجاها احساس ضعف و کجاها احساس قوت می کنی. از چی خوشت میاد از چی بدت میاد. تا حالا چطور #زندگی کردی! عملکردت چطور بوده. به چی حساسی! خودآگاهی خیلی به کسب آرامش کمک می کنه! کشف خودواقعیت خیلی مهم! هشت: خودتو به یه #مشاور_خوب عرضه کن. بگو دقیق بررسیت کنه. اگه #مشکل_روانی خاصی مثل #افسردگی، #بدبینی، #خودشیفتگی، #وسواسی و .. داری بهت بگه و کمک کنه به مرور زمان #درمان بشی! نه: هرجایی حالتو بد میکنه نرو. هر کسی آرامشتو ازت می گیره یا کلا باهاش کات کن یا خیلی #رابطه رو باهاش محدود کن! ده: #فضای_مجازی به شدت آرامش سوزه. تا جایی که امکان داره کمتر توی این فضا باش. #مطالعه کن. با دوستان خوب، #پاک، #متعهد و #سالم ارتباط برقرار کن. #قرآن بخون. #دعا بخون. #ورزش کن. به اندازه کافی بخواب و #استراحت کن. غرق کاری نشو. #میانه_رو باش. به تغذیت توجه کن. نسبت به سلامتیت اهتمام داشته باش. یازده: روزی دو بار یکی اول صبح یکی آخرشب، جلسه #شکرگزاری برگزار کن. داراییهاتو ببین و #شکر کن. داشته های تو خیلی بیشتر از نداشته هاتن. غر نزن. #گلایه نکن.  موفق باشید.🌷💐 ___________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 🌷💐 #استاد_شماخته

#ترنسکشوال #جنسی 🌸سوال: سلام وقت بخیر دختر(البته فکر کنم) ۱۷ ساله هستم من از اوایل دوران راهنمایی از جنسیتم متنفر بودم بعد خودمو در قالب جنس مخالف در اوردم(موی کوتاه و لباس پسرونه و..) به حدی که یکی دو سال فکر میکردم ترنسم و خیلی تحت فشار بودم ولی الان تقریبا به این نتیجه رسیدم که ترنس نیستم و جنسیت خودم رو نپذیرفتم اما نمیدونم این پذیرش چجوری بوجود میاد چجوری باید هویتمو بپذیرم؟ ... 👇👇پاسخ روانشناس👇👇 سلام وقت بخیر💐 اختلال هویت جنسی یا #ترنسکشوال یکی از اختلالاتی که ممکن است در سنین مختلف کودکی تا بزرگسالی بروز پیدا کند و فرد در پذیرش جنسیت اولیه خود دچار مشکل شود. البته اینکه بخواهیم اسم این مشکل را اختلال هویت جنسی بگذاریم مستلزم آن است که حداقل ۲مورد از نشانه های این اختلال در فرد وجود داشته باشد. علت بروز این اختلال، می‌تواند زیستی، شناختی و اجتماعی( مثلا دیدگاه خانواده و اجتماع نسبت به جنسیت زن یا مرد، محیطی که فرد در ان رشد کرده و.....) باشد. برخی از افراد مبتلا به این اختلال به تدریج هویت جنسی اولیه خود را می پذیرند و نیازی به تغییر جنسیت و.... ندارند. اما در مورد شما باید عرض کنم: 1⃣ وجود این اختلال در شما ثابت نشده. (ممکن است برخی از نشانه ها را قبلا داشتید ولی ثابت شدن اختلال، نیاز به بررسی بیشتر دارد) 2⃣حتی اگر قبلا دچار این اختلال بودید، ولی ظاهرا الان جنسیت خود را پذیرفته‌اید و مشکل حل شده است و دیگر جای نگرانی نیست. 3⃣ در صورتی که همچنان برخی از فشارهای روانی پیرامون جنسیت، ذهنتان را درگیر میکند، برای حل مشکل از یک مشاور کمک بگیرد. 4⃣ باتوجه به اینکه در زمان ما نگاه جنسیتی به افراد جامعه کمتر شده و همه افراد می‌توانند در نقش های مختلف مشغول به فعالیت شوند، فشارهای روانی برای پذیرش #جنسیت اولیه(خصوصا در زنان) کاهش پیدا کرده است. لکن بررسی ویژگی‌های مثبت جنسیت اولیه خود، می تواند به فرد برای پذیرش آن کمک نماید. پایدار باشید.🌹🌹 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼#استاد_گلوردی

#زناشویی 🌸سوال: سلام خسته نباشید من تازه با کانال شما آشنا شدم خانم 37ساله ام 22ساله ازواج کردم چون بچه سالگی ازواج کردم درک مشخصی از ازواج نداشتم شوهرم مرد رفیق باز و بد خلقیه خیلی باید مواظب حرف زدنم باشم تا بهش بر نخوره و قهر نکنه وقتی قهر میکنه زندگی رو برای من و بچه هام جهنم میکنه. 👇👇پاسخ روانشناس 👇👇 باعرض سلام و آرزوی سلامتی برای شما💐 در تعارضات زوجین زمان شروع مشکل و عواملی که باعث بروز این مشکل شده، در ارزیابی و تشخیص، تاثیر زیادی دارد. اما به صورت کلی در روابط زوجین چند نکته بسیار اهمیت دارد:👇 1⃣ نوع بیان خواسته‌ها و نظراتتان را اصلاح کنید؛ سعی کنید نظرات خود را به صورت «بیان احساس» بگویید نه به صورت دستوری. بجای اینکه بگویید زودتر به خانه بیا، بگویید وقتی زودتر به خانه می‌آیی من و بچه بیشتر خوشحال می‌شویم.. 2⃣نکات مثبت او را به زبان بیاورید؛ این مسئله رابطه شما را بهبود می‌بخشد. 3⃣زمان گفتگو را در نظر بگیرید؛ وقتی همسرتان خسته است یا نیاز به استراحت دارد، اصلا زمان مناسبی برای گفتگو نیست. 4⃣ فضای خانه را برای او #لذت بخش کنید؛ ببینید روی چه موضوعاتی حساس است. از چه چیزهایی خوشش می‌آید و.... 6⃣یکی از موضوعاتی که برای مردها لذت بخش است و حال آنها را خوب می‌کند «اقتدار دادن» به مرد است؛ حتما روی این مسئله تمرکز کنید. خصوصا در مقابل فرزندانتان این نکته را رعایت کنید. ✅در صورتی که شرایط مراجعه به مشاور را دارید، حتما به صورت مشترک با همسرتان به مشاور مراجعه نمایید. توجه کنید که مشاوره فقط برای افراد مریض یا دچار اختلال نیست. گاهی باید به مشاور مراجعه کنیم تا زندگی لذت بخش‌تری داشته باشیم و از بروز مشکلات جلوگیری کنیم. شاد و پیروز باشید 🌸🌸🌸 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼#استاد_گلوردی