#روانی سوال : 🌀سلام. اصلا دست خودم نیست ولی حسودم. نمیدونم چرا اینجوری هستم؛ خیلی دارم عذاب میکشم! 🔷 #جواب: یک: خیلی عالیه که به مشکلات #اخلاقی خودت توجه می کنی و عالی تر این که از داشتن این مشکلات، معذب و ناراحتی و دوست داری از خودت دورشون کنی. این که آدم #دغدغه داشته باشه که متخلق باشه خیلی قابل تحسین و ستایشه! آفرین! دو: ما آدم ها مجبور نیستیم #خوب یا #بد باشیم. با اراده و اختیار خودمون #خوب یا #بد میشیم. می خواهیم خوب باشیم خوب میشیم، می خواهیم بد باشیم بد میشیم. فَمَنْ شَاءَ فَلْيُؤْمِنْ وَمَنْ شَاءَ فَلْيَكْفر! سه: #حسادت از پست ترین و خطرناک ترین رذائل اخلاقی محسوب میشه. #حسد یعنی از درون آرزو کنی دیگری امتیاز و نعمتی رو نداشته باشه در صورتی که اون شخص لیاقت و استحقاق اون امتیاز رو داشته باشه. حالا گاهی وقتا #حسود عملا هم تلاشم می کنه که دیگری اون امتیاز رو از دست بده و گاهی #تلاش نمی کنه. #حسود، #آرامش و قرار نداره! #حسادت، انسان رو #مریض می کنه! #حسادت مانع ارتباط با خداست. #حسادت خوبی ها رو محو می کنه، #حسد سر چشمه ی بدی هاست. چهار: آدم #حسود میشه چون دنیاش کوچیک میشه، چون ظرف وجودش خالی از مهر و #محبت میشه، چون #تلاش آدم ها رو مشاهده نمی کنه، چون از خودش و سرمایه هاش غافل میشه! چون #خودخواه و #خودبین میشه! پنج: #حسادت تا زمانی که در وجود انسانه، خیلی مشکلی درست نمی کنه هر چند که درون رو آلوده می کنه، خطر از زمانی ست که این #حسادت به شکلای مختلف ظهور و بروز پیدا می کنه! شش: #حسادت وقتی وارد #قلب انسان میشه تا بیرون بره خیلی زمان می بره. گاهی وقتا سال ها این #حسادت تو وجود #انسان جا خشک می کنه. به همین جهت #پیشگیری_بهتر_از_درمان است. هفت: ارتباط با آدم #حسود مانع پیشرفته. تا جایی که امکان داره باید از #حسود دوری جست! هشت: #حسادت، توی اقشار فرهیخته مثل دانشمندان خیلی بیشتر از دیگر اقشاره. به همین جهت آدم های خاص، تاثیرگذار و صاحب موقعیت بیشتر باید مراقب خودشون باشن! نه: #غبطه خوردن اشکالی نداره! یعنی آرزو کنی اون امتیازی که دیگری داره، تو هم داشته باشی. ده: برای #درمان_حسد #تمرین کن مهربون و با #محبت باشی، سرمایه های خودتو ببین، خیلی با دقت به #زندگی و امتیازات آدم ها توجه نکن، دنیاتو بزرگ تر کن، به این #فکر کن که تو هم می تونی با #تلاش به اون چیزی که بهش #حسادت می کنی برسی، توجه کن که دیگران یه چیز دارن اما خیلی چیزا رو هم ندارن، دائما امتیازات خودتو مرور و به خاطرشون، #شکر گذار خداوند باش. موفق باشید. ____________________________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 #استاد_شماخته 👨‍🏫

🌸سوال: سلام من مشکلم با همسرم هست ما ۱۴ساله ازدواج کردیم و دوتا دختر همسرم خیلی بیپروا پیش بچها از زنها صحبت میکنه و از زیبایی هاشون یازشتیشون میگه و بیرون هم بریم همینه اگه یه خانم رو تو مسیر ببینه که مانتویی باشه سوار میکنه انگار نه انگار که ما رو برد بیرون برای گردش موقع رابطه هم همش داره درباره هیکل و قیافه زنها حرف میزنه اصلا هم اعتقادی به نماز نداره و این مسئله برای من که چادری و با حجاب هستم و نگاه به نامحرم نمیکنم واقعا زجر آور هست لطفا راهنمایی کنید 👇پاسخ #استاد_شورورزی👇👇 🌹سلام و احترام🌹 🌟خوشحالم از اینکه پاسخگوی شما در مجموعه نور هستم 🌟 تعریف کردن شوهر تان از زنان دیگر در مقابل شما قطعا بسیار دردناک است😱 و باعث ناراحتی😔 و رنجش 😡 شما می‌شود اما قطعا دلایلی پشت این رفتار نهفته است که باید آنها را کشف کنید که برای چگونگی کشف آن موارد پیشنهاد میکنیم با مشاوران مجموعه ارتباط گرفته تا بهترین راه رو👌 بعد از بررسی🤔 بیان داشته باشند. ✨اما نکاتی که باید توجه داشته باشید✨ ✅ باخونسردی احساساتتون رو با شوهرتون در میان بگذارید به او بگویید که چه احساسی به شما دست می‌دهد وقتی که او از خانم دیگری صحبت میکند ✅ از او بپرسید که اگر شما چنین کاری می‌کردید، او چه احساسی پیدا میکرد؟ با این سوال به او کمک می‌کنید که به موضوع از زاویه دید شما نگاه کند و درک کند که چه احساسی به شما دست می‌دهد. ✅ به همسرتان بیشتر توجه کنید شاید او به دنبال #تحریک کردن #حسادت و جلب توجه از شما باشد. اگر این مشکل به علت بی توجهی شما به همسرتان اتفاق افتاده است، سعی کنید توجه‌تان را به او بیشتر کنید و #عشق❤️ را به رابطتون تزریق کنید تا دیگر شوهرتان متمرکز بر دیگران نشود، بلکه تمرکزش روی زندگی خودش باشد. وقتی #هیجان و #عشق ❤️ارتباط کاهش پیدا می‌کند، باعث خستگی و دلزدگی زوجین از یکدیگر می‌شود. هر از چند گاهی باید به ارتباطتان هیجان تزریق کنید تا صمیمیت و عشق بینتان افزایش پیدا کند و رابطتون بهبود پیدا کنه. ✅ نیازی نیست در رابطه با این موضوع با کسی صحبت کنید. همه افراد دلسوز نیستند❌❌❌ 🌟🌟 نکته ای مهم 🌟🌟 اگر حس کنجکاوی دارید نسبت به فعالیت فضای مجازی همسرتان ، اصلا سراغ گوشی و چک کردن آن نروید این رفتار باعث میشود آسیب بیشتری به روابط شما بزند ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: (بخش دوم) و سوال مهم دیگه هم داشتم اینکه آدم برای اعتماد به نفس داشتن چه کاری میتونه انجام بده در حالیکه بقیه از زمان کودکی تا به امروز همش باعث نابودی حس اعتماد به نفسش شدن ؟ پاسخ #استاد_گلوردی 👇👇👇 سلام وقت بخیر 🖋سوال شما را در دو بخش پاسخ می دهیم. 💠بخش اول؛ پیرامون #حسادت و اینکه چگونه آن را مدیریت کنیم! ◀️به صورت طبیعی ما انسان ها دوست داریم از بقیه افراد پیشرفت بیشتری داشته باشیم. زمانی که ببینیم دیگران پیشرفت خوبی داشتند، ممکن است کمی ناراحت شویم که چرا او پیشرفت کردم و من نتوانستم! اگر این ناراحتی را بتوانیم مدیریت کنیم، در رفتارمان تغییری ایجاد نشود و باعث ایجاد ضربه به فرد مقابل نشود، مشکلی ندارد. بنابراین اگر در ذهنتان به کسی حسادت کردید نگران نباشید (نه بلحاظ شرعی و نه عرفی دچار اشتباه نشده اید.) ولی برای اینکه آرام شوید، بهتر است برای آن فرد دعا کنید که پیشرفت بیشتری داشته باشد؛ و در کنار این مسئله تلاش و برنامه‌ریزی کنید، که خودتان نیز به اهدافی که در زندگی دارید برسید. 💠 برای افزایش اعتماد به نفس چند راهکار وجود دارد: 1⃣ #خودآگاهی خود را افزایش دهید؛ افزایش خودآگاهی باعث می‌شود نکات مثبت خود را ببینید و #احساس بهتری نسبت به خود پیدا کنید. علاوه بر این، شما ضعف‌ها و نیازهای خود را نیز پیدا خواهید کرد و برای رفع آنها تلاش میکنید. این مسئله باعث پیشرفت شما خواهد شد. 2⃣ #مهارتهای_ارتباطی را در خود افزایش دهید این مسئله باعث می‌شود توجه دیگران به شما بیشتر شود و شما اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید. 3⃣ در پایان روز، کارهای روزی که گذشت را بررسی کنید. کارهای مثبت (هر چند کوچک) را ببینید و به خاطر آنها خدا را شکر کنید. کارهای منفی خود را نیز بررسی کنید و برای عدم تکرار آن #برنامه‌ریزی کنید. این کار باعث می‌شود روز به روز موفق تر باشید. 💫💫شاد و پیروز باشید 💫💫 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#تولد_فرزند_دوم ❌ گاهی والدین هیچ اطلاعاتی به فرزند اول خود در زمینه تولد فرزند دوم و نیازهای او نمی دهند و فرزندشان را ناآگاه نگه می دارند، اما وقتی تولد فرزند دوم نزدیک و فرزند اول متوجه این موضوع می شود، دانستن این موضوع باعث ایجاد ضربه روانی در او خواهد شد. ⏪ باید کودک را از شرایطی که قرار است ایجاد شود، آگاه کنیم. از جمله کارهایی که می توان انجام داد، سهیم کردن کودک در مراقبت و نگهداری فرزند دوم است. در واقع، با دادن مسئولیت هایی به فرزند اول او را در تولد فرزند دوم سهیم کنیم. برای مثال از کودک می خواهیم که چیدمان اتاق فرزند دوم را بر عهده بگیرد تا احساس #حسادت به حداقل ممکن برسد. این #راهکار_مدیریتی ارتباطی بین فرزند اول با دوم است. منبع: namnak.com ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯