#عصبانیت #مهارت_های_زندگی برای کنترل عصبانیت خود و دیگران چیکار کنم ؟😢 از صدای آروم و آهسته استفاده کن، این کار باعث می شه او هم آهسته تر صحبت کنه حرف مخاطب را گوش بده : آدمها وقتی احساس می کنندمخاطب به حرفشون گوش نمی ده عصبانی می شوند 👈 بنا براین برای آرام کردن فرد عصبانی می تونی از جمله هایی مانند " حرفهایت را می شنوم ، متوجه هستم که عصبانی هستید ، فکر نکن متوجه نمیشم " ، استفاده کن 👌 حتی اگر حرفی که فرد عصبانی به زبان می آورد درست نیست هم اصلا" با او بحث نکن! 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#فرزند_پروری #ارامش 💕 در آغوش_گرفتن کودک چنان نقش مثبتی در سلامت جسم و روان دارد که برخی کشورها برای آن یک روز ملی در نظر گرفته‌اند 👨‍👩‍👧‍👦فرزندتان را در آغوش بگيريد از لوس شدن فرزندتان نترسيد❗️ 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#ضرورت_شناخت_نوجوان۳ #نوجوان #عنواین_دوره_ی_نوجوانی 📚زندگی جاده پر پیچ و خمی است که در این میان دوران پرمخاطره نوجوانی از سخت ترین گذرگاه های زندگی به شمار می رود. 👈نوجوانی در واقع برزخی بین کودکی و جوانی است.😳 این دوره آکنده از رفتارهای متناقض ، غرایز طوفانی و گاه تشنج زا است. 👌با این حال می توان از این ایام به عنوان «نقطه عطف زندگی »یاد نمود. 💚در اهمیت و پیچیدگی این دوران همین بس که روانشناسان دوره نوجوانی را با القاب و عناوینی همچون « دوران منفی»، «زندگانی متشنج » ، «دوران طوفان و فشار» ، « تولدی جدید» نامگذاری نموده اند .💚 📒منبع: کتاب دوران طلایی تربیت (فصل اول). 🔆این از سلسله مباحث ضرورت شناخت فرزند و نوجوان است .(لطفاً با ما همراه باشید و برای دوستان خود ارسال کنید .) 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#مهارت_های_زندگی #همسرداری #زندگی_موفق ✅6 عادت کلامی مخرب درمحیط خانواده ❌انتقاد مخرب: شخصیت افراد را زیر سوال میبرد ❌تهدید کردن: فقط در کوتاه مدت نتیجه میدهد ❌قهرکردن: پیام تنبیه های روانی مانند قهر کردن به همسرمان این است که آن چه را می خواهم انجام بده یا تو را ترک خواهم کرد ❌سرزنش کردن: کینه ای که دائمی می شود ❌باج دادن: رفتاری که پایانی نخواهد داشت ❌توهین کردن: حرمت خانواده را می شکند 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

❤️✨❤️ ✨رسول خدا (ص) ميفرمايند : هرگاه زن و شوهر دست یکدیگر را بگیرند، گناهان آن دو،از لاى انگشتانشان فرو مى ریزد. 📚 (مسند زید/ص302)

#زناشویی 🌸سوال: سلام وعرض ادب ،ممنون از شما که وقت گرانقدرتون در اختیار انسان ها قرار میدین انشالا که از خداوند عوضشو بگیرید .بنده ۲۹ سالمه ۱۴ ساله ازدواج کردم باهمسرم هیچ مشکلی نداشتیم ولی ۴ ساله پیش متوجه خیانتش شدم ،خودش میگفت در حد تلفن بود ،منم باورش کردم و بخشیدم،،،،ولی دوباره باز پارسال متوجه شدم با خانمی که اشنامون هست صحبت میکنه وباز میگفت در حد تلفنه ،،،،من دوتا بچه دارم به خاطره بچه ها سعی کردم ببخشمون ،،،ورابطم باهاش خوب کنم ،اونم قول داد دیگه سراغ این کارا نره ،،،ولی تا وقتی میبینم موقع خرید یا بیرون رفتن با خانم هاسریع گرم میگیره ،،،،دلم ازش زده میشه دوس ندارم ببینمش ،البته اینم بگم مرد بسیار خوب وبا اخلاقیه ودرهیچ کاری منو محدودنکرده ،،تروخدا کمکم کنید یه روز باهاش خوبم یه روز بدم میاد ازش پاسخ 👇👇#استاد_گلوردی 👇👇 سلام وقت بخیر از اینکه سوال خودتون رو با #مشاوره_آنلاین_نور مطرح کردید سپاسگزارم. در مورد مطلبی که بیان کردید توجه به چند نکته ضروری است: 1⃣ اینکه در کنار مشکلاتی که در زندگی دارید، به نکات مثبت هم توجه می کنید، بسیار خوب است. این مسئله تحمل و #تاب‌آوری شما را افزایش می دهد. 2⃣ در #خیانت علاوه بر اینکه باید به فرد مقابل اجازه جبران اشتباه بدهیم و او را ببخشیم، باید علت بروز این مسئله را پیدا کنیم تا در صورتی که آن مسئله یک مشکل واقعی در زندگی ماست، آن را برطرف نماییم. شما قدم اول را بسیار خوب برداشته و توانستید همسر خود را ببخشید اما ظاهراً به دنبال علت مشکل نبوده اید یا نتوانسته اید آن مشکل را پیدا کنید. بنابراین به شما توصیه می کنیم اگر می توانید خودتان علت بروز آن مشکل را پیدا کنید (مثلا ممکن است همسر شما بگوید #رابطه_عاطفی ما سرد شده است؛ یا اینکه تو نیازهای #جنسی من را تامین نمی کنی). اما در صورتی که خودتان نتوانستید علت بروز این مشکل را پیدا کنید حتما از یک #مشاور کمک بگیرید تا به شما کمک کند که دیگر موضوع #خیانت در زندگی تان تکرار نشود. 3⃣ مورد این که همسر شما با افراد دیگر گرم برخورد می کند، این مسئله دلیل بر خیانت او نیست. گاهی #تفاوتهای_جنسیتی مرد و زن باعث برداشت های مختلف از یک رفتار می شود. مثلاً چون خانم ها #جزئی‌نگرتر هستند، در رفتار همسرشان بیشتر دقت می کند؛ بنابراین احساس می کنند او با خانم های دیگر گرم می گیرد. در حالی که مردها #کلی‌نگر هستند و خیلی به نوع برخورد خود با دیگران و برداشتهایی که ممکن است از این برخورد بشود، دقت نمی کنند. ✅نکته پایانی: سعی کنید ارتباط گرم خود را با همسرتان حفظ کنید و در صورتی که احساس کردید رابطه تان دچار مشکل شده است برای #ترمیم آن اقدام کنید. #مشاوره_آنلاین_نور می تواند به شما در این زمینه کمک کند. ✨✨شاد و پیروز باشید✨✨ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#زناشویی 🌀سوال: با سلام خسته نباشید به اساتید محترم من قبلا مشگلی داشتم با کانال شما در میون گذاشتم راهنمایی کردین ازتون ممنونم ولی ازتون ممنون میشم مشگل منو بازم راهنمایی کنین گرچه مشگلات زندگی اون قدر زیادن ولی یه جاهایی نمیشه ادم کم میاره من خودم همسرم قبلا اعتیاد داشتن چقدر کمکشون کردم ترکش دادم قبلا ذکر کردم ادم بد دهنی چنان داد میزنه تو ساختمون عابروی ادمو میبره دوست داره همه چی براش محیا باشه من ۱۳ سال تو تهران زندگی کردم کنار خانوادشون بعد از این همه سال من اومدم کنار خانواده خودم حالا هر چی میشه هی منت میزاره بارها سرم میزنه چقدر پسرمو توهین میکنه به پسرم میگه تو هیچی نمیشی بعد تو دوران زندگی با ایشون یه مریضی گفتم خرج کردیم خدارو شکر خوب شدم به خدا روزی نیست که سرم میکوبه خرجت کردم تو فقط خرجی برام ولی برای خانوادش خودم دیدم پول کارت به کارت میکنه وسایل میخره وقتی میگم میگه پول خودمه همش به ما میرسه میگه ندارم خیلی روحیمو باختم شما بگید چیکار کنم پاسخ💐 #استاد_شورورزی 💐 🌹🌹 بسم الله الرحمن الرحیم 🌹🌹 در متن سوالتان به چند مشکل اشاره داشتید که نشان می دهد دوران نسبتا سختی رو داشتید بخاطر سپری کردن مشکلاتی از قبیل : ⛔️ بد دهنی همسرتان ⛔️ توهین و بدرفتاری با فرزند ⛔️ منت گذاشتن ⛔️ عدم صداقت ⛔️ خیانت قبل از بیان نکات و راهنمایی ها یک #روایت از کتاب من لا یحضره الفقیه بیان کنم روایتی از حضرت امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام نقل شده که آن حضرت فرموده‌اند: «جهاد یک زن عبارت از آن است که در برابر آزار و اذیت شوهر خود و در برابر غیرتمندی او صبر کند.» اما نسبت به موضوعاتی که در سوالتان بیان داشتید ♨️ بد دهنی : در این مورد سعی کنین علت را بفهمید به چه علت بد دهنی میکند ♻️ ممکن است مشکل شخصیتی باشد ♻️ ممکن استرس بالا باشد ♻️ ممکن است احساس تنهایی میکند ♻️ ممکن است احساس میکند کسی به او توجهی ندارد ♻️ ممکن است هدفی برای زندگی ندارد ♻️ ممکن است افسره باشد ♻️ ممکن است نوع تربیت او اینگونه بوده اما چگونه باید با بد دهنی اش رفتار کنید ✅ آرامشتان را حفظ کنین آرامش مهم ترین عاملی است که نتیجه اختلافات و بحث با همسر بددهن را تعیین میکند. بدیهی است اگر شما هم در برابر فحاشی های همسرتان کنترل خود را از دست دهید و با عصبانیت برخورد کنید، تنها اوضاع را وخیم تر کرده اید ✅ ازشوخ طبعی استفاده کنید خب شوخ طبعی یکی از بهترین و قدرتمندترین راه ها برای مقابله با بددهنی و فحاشی است اما قبول دارم کار بسیار سختی است چون در زمان مشاجره و بحث با همسر بددهن، احساس کینه به قدری شدید است که ایجاد چهره ای خندان و شوخی کردن تقریبا غیر ممکن است. با این وجود این همان کاری است که شما باید انجام دهید ✅ گفتگو داشته باشید وقتی از انجام کارهای مختلف برای کنترل رفتار همسرتان خسته شدید، بحث و گفتگو بهترین راه حل است. برای گفتگو با او بهترین زمان را انتخاب کنید. یعنی وقتی روحیه خوبی دارد. از او بخواهید ساکت باشد و به تمام حرفهای شما گوش کند. سپس احساسات و عواطف واقعی خودتان را با او در میان بگذارید و در نهایت ترک محل یکی از ساده ترین و بهترین راه حل ها است. وقتی همسرتان عصبانی است و شروع به توهین و فحاشی میکند، به هر بهانه ای او را تنها بگذارید توهین و بدرفتاری با فرزند ♻️ سعی کنین کودکتان را درک کنید این شرایط ممکن است باعث شود که کودک شما وحشت زده و سردرگم شود. بسیار مهم است که با او صبورانه رفتار کنید و به گونه ای برخورد کنید که متوجه شود شما احساسات او را می فهمید و به آن ارزش می دهید. سعی کنید روی زانو بنشینید تا هم قد کودک شوید. ♻️ از او بخواهید که توضیح دهد چه اتفاقی افتاده است. او را قضاوت نکنید و فقط به حرف هایش گوش دهید. هرگز نباید اجازه دهید کودک بترسد ♻️ مستقیم صحبت کردن با همسرتان معمولاً بهترین کار برای جلوگیری از بی ادبی است منت گذاشتن - عدم صداقت - خیانت 🔰 ممکن است در باب منت گذاشتن نوع شخصیتش اینگونه باشد 🔰 ممکن است مقابله میکند یا در واقع اگر در گذشته در کلامتان بوده دارد جبران میکنددر باب خیانت یا فرازناشویی دلایل مختلفی برای خیانت وجود دارد که در هر رابطه ای متفاوت است اما به طور کلی عدم رضایت از رابطه جنسی، عاطفی و پایین بودن اعتماد به نفس و جستجوی عشق و تایید میتواند از علل خیانت در زن و شوهرها باشد و در آخر برای کمک بیشتر پیشنهاد #مشاوره_تلفنی رو دارم براتون 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#معرفی_کتاب_مفید #جمعه_های_ناب 📚ویروس های ارتباط، کتابی برای معرفی عوامل مخرب روابط زوجین :........... 👌مهارت‌های ارتباطی یکی از حلقه‌های مفقوده زنجیره ارتباطات این روزهای جوامع بشری است و تقویت این مهارت‌ها می‌تواند راهگشای بسیاری از معضلات و مشکلات موجود در روابط میان فردی بویژه روابط همسران باشد. در همین راستا شناختن آسیب‌های ارتباطات نیز یکی از راه‌حل‌های موجود در تقویت روابط میان فردی و مهارت‌های ارتباطی است. 📣کانال مارا به دوستان خود معرفی کنید، هر جمعه معرفی یک کتاب مفید و کاربردی داریم .📣 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃