🍏تکنیک برای تشنه نشدن در ماه رمضان
برای اینکه کمتر احساس تشنگی کنید آب یک یا دو لیمو ترش را در یک لیوان بریزید و بقیه اش را آب بریزید و بنوشید، چرا که آب و آب لیمو غلظتی ایجاد می‌کند که باعث می شود آب دیرتر دفع شود و دیرتر و کمتر تشنه شوید.
(بین پایان غذا و نوشیدن فاصله اندازید)
#رمضان
#ماه_رمضان🌙
@nyiazcom
12.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #فیلم_کراکت_مرغ
✍ کامل با تمام نکات
یه افطار خوشمزه
#افطار
#رمضان
#ماه_رمضان🌙
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#افطاری_ساده👌
۱۰ عدد بادام خیس خورده و پوست کنده
۳ عدد خرما خیس خورده
۱ قاشق کنجد خیس شده
⅓ پیمانه آب
مواد رو با هم میکس میکنیم
#رمضان
#ماه_رمضان🌙
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
#ژله_معلق_دورنگ_توت_فرنگی
اول نصف بسته ژله بلوبری رو با 1 لیوان سرخالی آبجوش و 1 قطره رنگ مخلوط کردم و ته لیوانا ریختم گذاشتم یخچال ببنده
تو این فاصله 2 بسته ژله آلوئه ورا رو با 3/5لیوان آبجوش حل کردم تا کاملا شفاف بشه گذاشتم کنار تا سرد بشه
بعد ریختم روی ژله بلوبری و دقیقا نیم ساعت گذاشتم یخچال بعد نیم ساعت با قاشق کمی ژله رو هم زدم تا توش حباب ایجاد بشه
توت فرنگیا رو به صورت اریب توی ژله ریختم و دوباره به مدت 2 ساعت گذاشتم یخچال تا کاملا سفت بشه.
@nyiazcom
8.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز پخت #ماهیچه😍
کانال ترفند و آشپزی
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دستگیره بدوز 😍
#ترفند
این کانال برای هر خانم با سلیقه ای نیازه 😉
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
#اسموتی_خرما 😍😍
🔸برای این اسموتی خوشمزه و مقوی باید دو تا موز خرد شده و یخ زده رو به همراه چهار خرما بدون هسته+نصف ق مرباخوری پودر دارچین+دو ق غ چیا سید(نداشتید به جاش پودر نارگیل بریزید)+دو ق غ کره بادوم زمینی+دو لیوان شیر سرد رو در مخلوط کن بریزید و یک تا دو دقیقه مخلوط کنید.این مقدار حدود سه لیوان اسموتی میشه.
♦️این اسموتی برای روزه داران خیلی مفیده .برای وعده صبحانه مناسبه و برای بچه ها مقوی و عالیه
@nyiazcom