2.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرنی_رژیمی
یک وعده مقوی برای#افطار🍵
شیر یک لیوان فرانسوی یا۲۲۰گرم
موز یک عدد
آرد جو دوسر یا خود جو دوسرپرک سه الی چهار قاشق غ خ
(میتونید از آرد برنج هم استفاده کنید،اما کالریش خیلی بالاس)
زعفران یک قاشق غ خ
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━