👩🏻‍🍳آموزش #کوکو_لوبیا_سبز 😍😋 . . چند تا نکته: -سبزیجات رو خیلی ریز و نگینی خرد کنید ... -تخم مرغ برای نیم کیلو لوبیا سبز کافیه -داخل فر هم میتونید درست کنید -مواد رو قبل از اینکه تخم مرغ رو‌بزنید کامل خنک شده باشه موادی که لازم داری تا برای ۵ نفر درستش کنی : لوبیا سبز ۵۰۰ گرم هویج ۱ عدد متوسط تخم مرغ ۴ عدد گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم پیاز یک عدد متوسط سیب زمینی ۱ عدد متوسط ادویه ها : نمک زردچوبه فلفل قرمز دارچین زعفران هم که باشه رنگ‌خوبی بهش میده ... 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b

#کوکو_لوبیا_سبز #شام_فوری لوبیا سبز نیم کیلو هویج دوعدد سیب زمینی دو عدد متوسط پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه و زردچوبه از هرکدوم نصف قاشق چایخوری تخم مرغ پنج عدد پیاز داغ ۳ قاشق غذاخوری خلال بادام و پسته و زرشک برای تزئین ادویه ها شامل: نمک و زردچوبه و پودر سیر و دارچین و پودر گل محمدی از هرکدوم نصف قاشق چایخوری و یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه ✅اگر دوست داشتین ۱۰۰ گرم مغز گردو خرد شده هم به مواد کوکو اضافه کنید. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‏‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

آموزش#کوکو_لوبیا_سبز با یک وعده خوشمزه و سالم، سفره‌ام را رنگین می‌کنم! امروز وقتش رسیده که با لوبیا سبز، کوکویی خوشمزه بپزم! 🍽️ “این کوکو نه تنها طعمی فوق‌العاده دارد، بلکه سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به سلامتی‌ام کمک می‌کند. لوبیا سبز یکی از سبزیجات محبوب و پرخاصیت است که می‌توان آن را به روش‌های مختلفی در آشپزی استفاده کرد. بافت ترد و طعم ملایم آن، این امکان را به من می‌دهد که در کنار دیگر مواد اولیه، یک وعده غذایی لذیذ و مغذی درست کنم. برای تهیه این کوکو، به چند ماده اولیه ساده نیاز دارم: لوبیا سبز تازه ۳۰۰ گرم سیب‌زمینی دو عدد ۳۰۰ گرم تخم‌مرغ چهار الی پنج عدد هویج دو عدد ۱۵۰ گرم گوشت چرخ شده ۱۵۰ گرم آرد یک ق غ و ادویه‌جات خوش عطر لوبیا و هویج رو آبپز کنید سیب زمینی رو هم سرخ کنید گوشت رو هم با پیاز تفت داده شده و نمک و فلفل مزه دار کنید با هم ترکیبشان می‌کنم و در تابه‌ای داغ سرخ می‌کنم تا طلایی و ترد شود. این کوکو می‌تواند یک گزینه عالی برای وعده‌های غذایی خانواده باشد و حتی به عنوان یک پیش‌غذا در مهمانی‌ها سرو شود. با یک سالاد تازه یا ماست، طعمی بی‌نظیر پیدا می‌کند. پس بیایید با هم دست به کار شویم و این خوراکی خوشمزه را آماده کنیم! ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‏‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#کوکو_لوبیا_سبز #شام_فوری لوبیا سبز نیم کیلو هویج دوعدد سیب زمینی دو عدد متوسط پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه و زردچوبه از هرکدوم نصف قاشق چایخوری تخم مرغ پنج عدد پیاز داغ ۳ قاشق غذاخوری خلال بادام و پسته و زرشک برای تزئین ادویه ها شامل: نمک و زردچوبه و پودر سیر و دارچین و پودر گل محمدی از هرکدوم نصف قاشق چایخوری و یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه ✅اگر دوست داشتین ۱۰۰ گرم مغز گردو خرد شده هم به مواد کوکو اضافه کنید. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‏‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

آموزش #کوکو_لوبیا_سبز تبریزی😋😍 یه پیش غذای فوق العاده خوشمزه برای مهمونیا😍 مواد لازم: سیب زمینی:۱ عدد بزرگ هویج:۱ عدد بزرگ پیاز:۲ عدد گوشت چرخکرده:۲۵۰ گرم تخم مرغ:۵ عدد لوبیا سبز:۳۰۰ گرم سیر:۳ حبه ادویه ها:پودر سیر:۱ق،چ فلفل سیاه:۱ق،چ/فلفل قرمز:نصف ق،چ زیره:نصف ق،چ/زردچوبه:۱ق،چ نمک:۱ق، ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‏‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#کوکو_لوبیا_سبز #شام_فوری لوبیا سبز نیم کیلو هویج دوعدد سیب زمینی دو عدد متوسط پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه و زردچوبه از هرکدوم نصف قاشق چایخوری تخم مرغ پنج عدد پیاز داغ ۳ قاشق غذاخوری خلال بادام و پسته و زرشک برای تزئین ادویه ها شامل: نمک و زردچوبه و پودر سیر و دارچین و پودر گل محمدی از هرکدوم نصف قاشق چایخوری و یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه ✅اگر دوست داشتین ۱۰۰ گرم مغز گردو خرد شده هم به مواد کوکو اضافه کنید. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‏‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━