چای را باکشمش بخورید 👈آنتی اكســـیـــــدان قوی است 👈پیشگیری ازپوکى استخوان 👈بهبود گرفتگی عـضـــلات 👈خوشبــوکردن دهـــان 👈رفــــع سستی بدن 👈کاهش اسـتــرس 👈تقویت حافظه کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

🔹چرا باید روزتان را با آب گرم شروع کنید؟ ▫️لاغر می ‌شوید. ▫️سینوزیت نمی ‌گیرید. ▫️دندان‌های‌تان نمی ‌پوسد. ▫️سموم بدن‌تان دفع می ‌شود. ▫️درد نمی ‌کشید. ▫️غذای‌تان بهتر هضم می ‌شود. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

🔻هشدار؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود 🔹افراد باید بین ساعت ۹ تا ۲ صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب ۹ شب تا ۲ صبح نیاز دارد. 🔹بسیاری از افراد عادت کرده‌اند که روزها بخوابند و شب‌ها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

🍯فواید عسل در وعده صبحانه؛ 🔅عسل یکی از غنی ترین مواد خوراکی در جهان است و خواص فوق العاده ای دارد. انتخاب عسل برای صبحانه سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش استرس، رفع بوی بد دهان، بهبود گردش خون، تنظیم قند خون می شود. +بهتر است به جای شکر، از عسل طبیعی برای شیرین کردن نوشیدنی های صبحانه خود استفاده کنید کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc