👌💗🥇
☀️💪#انرژی_مثبت
🌾مکالمه منفی را به مکالمه مثبت تبدیل کنید.
🌾مکالمه منفی با خود میتواند به شدت در ذهن 🧠و ناخودآگاه نفوذ کند و اغلب توجه کردن به آن دشوار است.
.🍂📣 ممکن است همین الان شما با خودتان بگویید که من در این مورد بسیار بد هستم یا صحبت مثبت را اصلا امتحان نکردهام.
🔶🔹🔶 ولی مطمئن باشید که اگر مکالمه مثبت✅ با خود را انجام دهید همین کلمات مثبت به افکار و احساسات درونی تبدیل شده و برداشت خوب شما از خودتان را تقویت میکند و بهزودی شاهد یک معجزه💥🌈 در مورد خود خواهید بود...!
🔶🔹🔶وقتی که خودتان را وادار به مکالمه مثبت میکنید، پیامهای منفی را متوقف کرده و پیامهای مثبت را جایگزین آنها خواهید کرد.
.💬😇 مثلا بهجای همین جمله منفی بالا بگویید "درست است که من در انجام مکالمه مثبت خوب نیستم، اما با تمرین حتما بهتر خواهم شد.
🤩💬" یا "من مکالمه مثبت را امتحان نکردهام چون برنامهای برای آن نداشتم، اما از این به بعد طبق برنامه🔖🌸 پیش خواهم رفت.
🌥⛅️🌤☀️ @omid1401🌈
🔴 #قانون_مکث3ثانیه
👈 کسی از شما سؤالی ميپرسد، #سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
👈 خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه #مكث كنيد.
👈 يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم #عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
👌 اين مكث های سه ثانيه باعث #افزایش_قدرت و #صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن #انرژی_مثبت شما ميشود
در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
👈مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و #عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را #کنترل کنید.
@omid1401
═══✼🍃🌹🍃✼══
#مهارت شاد زیستن
•حرف زدن کمتر، عمل بیشتر
•حرص کمتر، بخشش بیشتر
•نگرانی کمتر، توکل بیشتر
•رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
•عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
#انرژی_مثبت
@omid1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
🎞 نظم حیرت انگیز در گردش ستارگان
و سیّارات!
#انرژی_مثبت