💠پیام استادروان شناس 🤭ﻫﺮ ﮐﻼﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﻫﺎن ما ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ،تبدیل به باور در ما می شود. ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮییم: ‏« ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺯﺭﻧﮕﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ‏» ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺣﮑﻢ ﻣﺤﮑﻮﻣﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ عالم وجود ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍیم ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮی من سرازیر کند. 👈ﺳﻌﯽ کنیم ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭیم، ﮐﻼممان ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﯽ ﮔﻮییم، ﭼﻨﺪﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩما ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ. 👈ﺍﻭﻝ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺩﮔﻮﯾﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ؛ ﭼﻮﻥﺯﯾﺮﺑﻨﺎﯼ ﻫﺴﺘﯽ، ﺗﻔﮑﺮ ﺍﺳﺖ. 👌ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﺶﺑﯿﺎﯾﺪ . ﻧﮕﺮﺵ ﻭ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺩ ﺩﺭﺻﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﺕﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺮﺵ ﺗﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ. #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

💠لحظه ای تامل🤔 سلام همراهان گرامی امشب جایی مجلس وعظی بودم سخنران این آیه را خواند، دیدم عجب تعبیر جالبی در این آیه وجود دارد که توجه به آن در سبک زندگی انسانها چقدر تاثیر دارد. المائده يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا الْيَهُودَ وَالنَّصَارَىٰ أَوْلِيَاءَ بَعْضُهُمْ أَوْلِيَاءُ بَعْضٍ وَمَن يَتَوَلَّهُم مِّنكُمْ فَإِنَّهُ مِنْهُمْ إِنَّ اللَّهَ لَا يَهْدِي الْقَوْمَ الظَّالِمِينَ ﻣﺴﻠﻤﺎﻧﺎﻥ! ﺑﺎ ﻳﻬﻮﺩی‌ﻫﺎ ﻭ ﻣﺴﻴﺤﻲ‌ﻫﺎ ﻃﺮﺡ ﺩﻭﺳﺘﻲ ﻧﺮﻳﺰﻳﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﻭﻗﺖِ ﺭﻭﺩﺭﺭﻭﻳﻲ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ، ﺁﻥ‌ﻫﺎ ﻫﻮﺍی ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻧﺪ! ﻫﺮ ﻛﺪﺍﻣﺘﺎﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺻﻤﻴﻤﻲِ ﺁﻥ‌ﻫﺎ ﺷﻮﺩ، ﺟﺰﻭ ﻫﻤﺎﻥ‌ﻫﺎ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﻣﻲ‌ﺷﻮﺩ ﻭ ﺧﺪﺍ ﺩﺳﺖ ﭼﻨﻴﻦ ﻣﺮﺩم ﺑﺪﻛﺎﺭی ﺭﺍ ﻧﻤﻲ‌ﮔﻴﺮﺩ. (٥١) کسانی از مسلمانان که یهود و نصرانیان(مسیحیان) را ولی خود(بزرگ و دنباله رو) قراردادند، مثل آنها می شوند وجزهمان ها به حساب می آیند و خدا این افراد را جزقوم ظالمین قرارمی دهد و هدایت نمی کند. 👈قابل تامل است، ولیّ قراردادن یعنی هرچه آنها گفتند، هرچه آنها کردند، هرچه آنها دوست داشتند را قبول کند، انجام دهد و دوست داشته باشد، همین باعث می شود بعد از مدتی مثل آنها شود و جزانها شود، مثل انها فکرکند، مثل آنها زندگی کند و... 👈اگر یک بررسی کوچکی در سبک زندگی یهود انجام دهید خواهید دید تفکر یهود چیست. متاسفانه درعلوم مختلف هم متفکران یهودی کم نیستند و کتابهای آنها در دانشگاهها تدریس می شود، و درکتاب فروشی ها به فروش می رسد و دربسیاری عرصه ها تفکرات خود را درقالب نظریات ظاهراعلمی به خورد دیگران می دهند. 👈نکته قابل تامل دیگر درنمازهای روزانه بارها از خدا می خواهیم ما را از مغضوب علیهم وضالین قرارندهد. 👌به این آیه توجه کنیم می توانیم مغضوب علیهم وضالین را پیدا کنیم. #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

💖✨اول هفته تون عالی 🍁✨روزتون پراز موفقیت 🌷✨و لحظاتتون زیباتر از گل 💖✨امیدوارم روز و هفته ای آرام 🍁✨ولی ‌پرشور و زیبـا 🌷✨زندگی عاشقانه 💖✨و سرنوشتی پراز 🍁✨نغمه های شاد و رویایی 🌷✨و روزگاری پراز خیر و برکت 💖✨همراه باسلامتی و 🍁✨عاقبت بخیری داشته باشیـد 🌷✨روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #شروعی_دوباره  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

💠پیام استادروان شناس خوشبختی اون چیزی نیست❣ که آدم از بیرون میبینه خوشبختی تو دل آدماست❣ دل اگر خوش باشه آدم خوشبخته❣ لحظه هاتون پر از احساس خوشبختی❣ #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #خوشبختی  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

💠خوشبختی چیست و انسان خوشبخت چه کسی است؟ 😊احساس خوشبختی، رضایت و شادی یک مسئله مهم در زندگی افراد به شمار می رود؛ چنین موضوعی تاثیر بسزایی در کیفیت و نحوه زندگی افراد دارد. انسان خوشبخت توانسته است مفهوم خوشبختی را در زندگی خود پیدا کند. 👌 طور کلی ممکن است مفهوم خوشبختی از نظر هر فرد متفاوت باشد و هر فرد خوشبختی را در برخی موارد ببیند. 🤔اما در واقع خوشبختی به چه معناست؟ چگونه باید به خوشبختی دست یافت؟ در حقیقت می توان گفت که مفهوم خوشبختی از نظر علم روانشناسی بسیار متفاوت است. 👌😳علم روان شناسی تاکید دارد خوشبختی ناشی از احساس خوشبختی درونی است و از احساسات درون افراد نشات می گیرد. #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #خوشبختی(١)  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

💠تعریف خوشبختی از نگاه علم 😃خوشبختی از نگاه علمی، از حس درونی افراد نشات می گیرد و می توان گفت که خوشبختی یعنی لذت درونی. اگر بخواهیم به طور دقیق تر به معنی لغوی خوشبختی بپردازیم باید گفت که: 🔶خوشبختی یعنی درک حس آرامش، پیروز مندی و سعادت 👌که شامل حس رضایت درونی از زندگی، رفاه ذهنی، احساس شادی و لذت بردن از زندگی می باشد 👌در واقع خوشبختی تنها یک حس درونی است و یک دستاورد قابل لمس نیست. یعنی لازم است از درون یک انسان این حس به وجود بیاید و اتفاق بیافتد. 👈اگر از افراد گوناگون در خصوص مفهوم خوشبختی سوال کنیم⁉️ پاسخ دقیق و مناسبی را دریافت نمی کنیم زیرا که همانطور که گفته شد از دیدگاه هر شخص مفهوم خوشبختی متفاوت است. 👌همچنین می توان گفت که هرچه حس رضایت ما از خود و شرایط اطرافمان بیشتر باشد حس خوشبختی در درونمان بیشتر است. 👈به همین دلیل نیز خوشبختی از دیدگاه افراد متفاوت است. 👈احساس خوشبختی حسی درونی است و این حس مبتنی بر علایق، تفکرات، شناخت فرد از خود و محیط اطرافش و خواست افراد است. 👈لازم به ذکر است که احساس خوشبختی یک حالت است و اغلب زودگذر است و ماندگار نیست و ممکن است این حس درونی تغییر پیدا کند. #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #خوشبختی(٢)  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

💠 عوامل موثر در خوشبختی 👈عوامل متفاوتی در احساس خوشبختی موثر هستند و دلیل آن نیز تفاوت خواسته ها، تفکرات و علایق انسان ها است. 👌زیرا که هر انسان با وجود برخی چیز ها در زندگی به حس رضایت و آرامش درونی می رسد و در نتیجه احساس خوشبختی می کند. ١- 😃شادی 👌می توان گفت که یکی از عوامل موثر در احساس خوشبختی، شادی است؛ زیرا که اغلب احساس شادی در افراد موجب انگیزه، امید و هدف مندی در افراد می شود و انسان با انگیزه همواره می تواند برای رسیدن به خواسته های خود تلاش کند و به آنها برسد، که این مسئله موجب احساس خوشبختی، رضایت درونی و پیروزمندی در افراد می شود. ✨به طور کلی شادی با لذت بردن از زندگی، تلاش کردن، سلامتی و موفقیت رابطه تنگانگی دارد. 👈که هر کدام از مسائل می توانند جزئی از خواسته افراد باشد و دست یافت به آن حس خوشبختی را برای فرد فراهم آورد. 👌احساس شادی در زندگی یک عامل موثر برای کاهش استرس است که این مسئله می تواند تاثیر بسزایی در نحوه زندگی فرد و انجام فعالیت های روزمره فرد و رسیدن به خواسته های درونی فرد داشته باشد. #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #خوشبختی(٣)  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

٢- 🤔خودشناسی و شناخت پیرامون 👌خودشناسی و شناخت محیط پیرامون می تواند در احساس خوشبختی بسیار موثر است؛ زیرا که خودشناسی موجب شناخت افراد از خودشان و خواسته های درونیشان می شود که آگاه شدن افراد در مورد خواسته هایشان می تواند کمک شایانی به انتخاب مسیر زندگی افراد کند و در نتیجه افراد می توانند به راحتی در مسیر رسیدن به خواسته های خود حرکت کنند و به احساس رضایت درونی در خود دست پیدا کنند. 👌همچنین شناخت محیط پیرامون و شرایط موجب عدم تاثیر گذاری شرایط بر زندگی می شود. #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #خوشبختی(۴)  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

٣- ☺️تفکر مثبت 👈همه ما در طول روز با چالش‌های مختلفی روبرو می‌شویم، برای حل این چالش‌ها پیش از هر چیز مهم است که تمرکز، آرامش و تفکر مثبت داشته باشیم. 😔اما این کار شاید آنچنان که تصور می‌کنیم هم ساده نباشد، 😳برخی از ما به محض روبرو شدن با یک مشکل صداهایی را درون مغز خود می‌شنویم؛ 😞من شانس ندارم! بین این همه کار فقط همین یکی رو کم داشتم! خسته شدم! این اصلا منصفانه نیست! 😒این صداها یا این تفکرات اگر کنترل نشوند، می‌توانند شرایط را بدتر کنند، زیرا ذهن به جای تمرکز برای یافتن راه‌حل، درگیر آن‌ها می‌شود. بنابراین برای اینکه بتوانیم تمرکز و آرامش ذهن را برای حل مشکلاتی که در زندگی با آن‌ها روبرو می‌شویم، حذف کنیم، باید بر روی تقویت تفکر مثبت کار کنیم. 👌داشتن تفکری مثبت یکی از عوامل مهم برای رسیدن به خوشبختی از دیدگاه علم است. 👌داشتن تفکری مثبت در شرایط نا مساعد و بد موجب به وجود آمدن موقعیتی مثبت می شود. #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #خوشبختی(۵)  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01

💓سلام بر همه خوبان 🍁صبحتون بخیر 💓قلبتان مملو از عشق 🍁زندگیتان سرشار از نیکی 💓دلتون مثل دریا 🍁وسیع و بخشنده 💓و قلبتون مثل آسمان آبی 🍁پهناور و مهربان 💓یکشنبه تون پرخیر و برکت🙏 #استاد_روان_شناس #نظام_نگارک #شروعی_دوباره  ✅استاد روان شناس/عضویت👇👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_ravanshenas ارتباط با مدیر/متخصص روان شناسی 🆔@ravandarmangar01