eitaa logo
استادروان شناس/توسعه فردی
391 دنبال‌کننده
681 عکس
160 ویدیو
1 فایل
متخصص روان شناسی ومشاور خانواده، کودک و نوجوان. روان درمانگر، روانسنج وبازی درمانگر شناختی مبتکر وبنیانگذارنظام نگارک درایران FST-FSB-CTB مدرس کشوری دوره های توانمندسازی و توسعه فردی ارتباط با روان شناس: @ravandarmangar01 لینک کانال: @ostad_ravanshenas
مشاهده در ایتا
دانلود
💠سخن روز پیام استاد روان شناس 🔶 با برنامه ریزی درست، زندگی خود را متحول کنیم. اگر رسیدن به هر هدف و موقعیت دلخواه هزار راه داشته باشد، یکی از مسیرهای اصلی رسیدن به آن‌ها برنامه ریزی است. نگاهی به تاریخ و سبک زندگی افراد موفق نشان می‌دهد که برنامه، میان‌بُری است به سمت هر چیزی که برای تحقق آن در تلاش هستیم. 🔶برنامه ریزی چیست؟ برنامه‌ریزی به معنای یک فرایند منسجم تفکر و تصمیم‌گیری درباره فعالیت‌های لازم برای رسیدن به هدف مورد نظر است. این کار به ما کمک می‌کند تا قبل از شروع هر کار، درباره چگونگی انجام، امکانات لازم و همچنین زمان تحقق آن به نتیجه برسیم. 🔶هدف از برنامه‌ ریزی چیست؟ 🔹رهایی از آشفتگی ذهنی 🔹تجربه احساس ارزشمندی و اعتمادبه‌نفس 🔹صرفه‌جویی در زمان، انرژی و منابع مالی 🔹شناختن اشتباهات در طول مسیر 🔹هدف‌‌گذاری (١٢) ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•