تکنیک های مهربانی_۱۰.mp3
9.2M
#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۱۰
با سهیم کردنِ دیگران در نیّات و اعمالِ خیرت؛
شعاعِ دایره ی محبتت رو بیشتر کن!
وقتی از دور، به دیگران، حتی اهالیِ برزخ، فکر میکنی و در عملِ خیرت سهیم شون میکنی؛
قلبت وسیع میشه...
و بقیه راحت توی قلبت جا میشن و امنیت میگیرن!
@ostad_shojae
#باهم_بسازیم ۴۹
"انواع تفکر"
تفکر منفی👇
در این سبک، فرد بر نکات منفی تاکید میکند. بدبینی بر خوش بینی غالب است و اضطراب جای آرامش را میگیرد.
افکاری که در این سبک به ذهن می آید👇
_ اغلب حوادث ناخوشایند به ذهن من می آید.
_ وقتی درخواستی از کسی دارم ، او جواب منفی خواهد داد.
نتیجه این افکار یاس، بدبینی، اضطراب و افسردگی است.
@ostad_shojae
پرواز در آسمان رجب(2)_2.mp3
8.84M
#پرواز_در_آسمان_رجب۲
فایل صوتی دوم
چرا رجب از ماههای حرام است؟
@ostad_shojae
تکنیک های مهربانی_۱۱.mp3
9.04M
#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۱۱
حضور آدما توی زندگی تو، یه بهانه است
که بتونی باهاشون،
قشنگ ترین و هیجان انگیزترین نمایشنامه ی دنیا رو اجرا کنی...
تو نقشِ خدا رو بازی کن!
و بزرگی کردن رو یاد بگیر...
@ostad_shojae
#باهم_بسازیم ۵۰
خصوصیت افراد منفی نگر👇
- افراد دارای تفکر منفی، به دلیل تمرکز بر روی احساسات منفی خود، افسرده میشوند.
تفکر منفی، نارضایتی، انتظارات منفی، عزت نفس پایین و درماندگی به همراه دارد.
👈این افکار ، نتیجه ای جز بروز مشکلات متعدد در زندگی مشترک ندارد.
@ostad_shojae