نکاتی راجع به#معده
🔹بعد از غذای گوشتی و غذای #چرب آب‌خوردن ممنوع است.
🔹نوشیدن #آب_سرد در #حمام و حمام رفتن با #معده_خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند.
🔹مصرف بی‌رویه #غذاهای_سرد_و_تر مانند ماست، #دوغ، #سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند.
🔹ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود.
🔹#"به"، #انار، #سیب، #شیرگاو_با_عسل و #دارچین و #آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند.
🔹دباغی کردن معده به‌معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته آویشن و #زنیان باعث رویش پرز معده می‌شوند.
🔹خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است.
🔹بعد از خوردن #کله_و_پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه‌های گرم دیگر مصرف شود.
🔹مصرف بالا و مداوم #تخم‌مرغ سبب #ورم_طحال می شود و معده رااذیت می کند.
🔹#عسل و #زنجبیل درمان معده است.
ازنوشیدن بی رویه #چای،#دوغ وخوردن#ماست پرهیزکنید.
@ostadelahi_teb
#کبد #چرب
✅️مصرف خاکشیر برای پاکسازی کبد بسیار توصیه می‌شود .هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان عرق کاسنی دو دقیقه بجوشانید و سپس با نصف قاشق غذاخوری شکر سرخ شیرین کرده و ناشتا میل نمایید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.
@ostadelahi_teb