🏊‍♂🏊‍♂🏊‍♂تو گرمای تابستان از استخر غافل نشید. 🏊🏊🏊🏊🏊🏊 بلیط استخر علقمه با تخفیف ویژه 🏊‍♂🏊🏊‍♂🏊🏊‍♂🏊 آقایان و خانم ها جهت دریافت با آیدی زیر پیام دهید. @na_deri

اعضایی که دوس دارند یادی از گذشتگان آنها شود میتونند عکس اون عزیزان رو بفرستند تا در کانال بگذاریم. https://eitaa.com/p_elmi_ahmadi_roshan

در روز جمعه یادی کنیم از مرحوم حاج علی رحیمی🥺🥺🥺🥺🥺 جهت شادی روح این عزیز سفر کرده و دیگر عزیزان بفرستید صلوات همراه با فاتحه https://eitaa.com/p_elmi_ahmadi_roshan

ویژه آقایان اگر هنوز علاقه داری دوره هفت مهارت کامپیوتر (ICDL) رو یاد بگیری، میتونی با هزینه خیلی کم تو این دوره شرکت کنی فرصت رو از دست ندید. @na_deri https://eitaa.com/p_elmi_ahmadi_roshan

جواب مسابقه محرم https://eitaa.com/p_elmi_ahmadi_roshan

✊برخیزید که هنــگامِ حضور اســـت اجتــماعِ صــد هــــزار نفــــری و خانوادگی حجــــــــــاب پنجشنبه ۴مردادماه زمان حرکت: پنج شنبه 6:30صبح زمان برنامه:از ساعت ۱۶:۳۰ تا ۱۸:۳۰ مکان:ورزشگاهِ صد هزار نفری آزادی 🔊جهت ایاب و ذهاب رایگان به صورت خانوادگی از شهر زیباشهر با آیدی زیر ارتباط بگیرید👇 @na_deri 🇮🇷دختــــــران انقلاب🇮🇷

با سلام چنانچه اعضای کانال کسی شبکه کردن کامپیوتر میتونه انجام بده، سریعا اطلاع دهد. @na_deri

━💠🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃💠━ #پیام مشاور 🟣 چطور کیفیت مطالعه ام را افزایش دهم؟ 🔷 تنوع مطالعاتی در هر روز را رعایت کن 🟧سعی کنید برنامه خود را به گونه ای تنظیم کنید که در طول روز درسهای متنوعی بخوانید با این کار خستگی مغز به تاخیر انداخته می شود و دیرتر احساس خستگی می کنید 🔷 کوتاه و مختصر مطالعه کن 🟧مطالعه مداوم و طولانی مدت یک درس باعث کاهش تمرکز و خستگی می شود. اگر قصد دارید یک درس را 3 ساعت مطالعه کنید آن را به 3 بخش یک ساعته تقسیم کنید. 🔷 روی تخت درس نخوان 🟧 مطالعه بر روی تخت حالت خواب را برای ذهن شما تداعی می کند و بعد از چند دقیقه مطالعه ذهن شما آماده خوابیدن می شود! 🔷 زمان های تلف شده را با ذکر دلیل ثبت کن 🟧اگر دلایل از دست رفتن زمان خود را به سرعت تشخیص بدهید و بر آن کترل داشته باشید می توانید از زمان خود به بهترین شکل استفاده کنید. 🔷 فقط از یک کتاب کمک آموزشی استفاده کن 🟧 استفاده همزمان از چند کتاب برای یادگیری باعث ایجاد دوگانگی در مطالب درسی و پایین آمدن انگیزه در مطالعه می شود. 🔷 هنگام خستگی اصرار به مطالعه نداشته باش 🟧 خستگی باعث پایین آمدن تمرکز می شود و مطالعه شما بازدهی نخواهد داشت. 🔷 از برنامه مکتوب استفاده کن 🟧 حتما برنامه ریزی درسی داشته باش. برنامه مکتوب باعث ایجاد نظم در مطالعه می شود. نداشتن برنامه باعث سردر گمی در مطالعه و ایجاد استرس می شود. ━💠🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃💠━ با ما همراه باشید.... https://eitaa.com/p_elmi_ahmadi_roshan

اطلاعیه توضیحاتی در مورد برندگان مسابقه جدول ماه محرم: پس از بررسی جواب های فرستاده شده، قرعه کشی صورت گرفت که به آیدی 5 نفر جهت دریافت هدیه پیام ارسال گردید. منتظر مسابقات بعدی ما باشید. https://eitaa.com/p_elmi_ahmadi_roshan