راهکارهایی برای داشتن یک ازدواج شاد و موفق
انتخاب همسر مناسب
یکی از مهمترین عوامل در داشتن یک ازدواج شاد، انتخاب همسر مناسب است. در انتخاب همسر باید به مواردی مانند اهمیت اصول و ارزشهای مشترک، تطابق در زمینههای مهمی مانند مذهب، اهداف زندگی و خصوصیات شخصیتی توجه داشت.
ارتقاء ارتباطات بین همسران
برقراری و حفظ ارتباطات مثبت و سالم بین همسران اساسی برای ازدواج شاد است. باید به گفتوگو با همسر و گوش دادن به او توجه کرد. همچنین، حل مشکلات به شکل سازنده و بدون تعارض به ارتقاء روابط کمک میکند.
ایجاد تعادل در زندگی خانوادگی
یکی از دلایلی که زندگی ازدواجی ممکن است مشکلات داشته باشد، عدم تعادل در زندگی خانوادگی است. اهمیت تعیین اولویتها و مدیریت زمان به درستی برای داشتن یک زندگی متعادل و شاد بسیار بالاست.
نگهداری عشق و احترام
برقراری عشق و احترام در زندگی ازدواجی اساسی است. همسران باید از نشانهای عشق و احترام نسبت به یکدیگر استفاده کنند. این اعمال میتوانند شامل هدیهها، اظهار نظرهای مثبت و آغاز کردن فعالیتهای مشترک باشند.
مدیریت استرسها
زندگی ازدواجی همواره بدون استرس نیست، بنابراین یادگیری مهارتهای مدیریت استرس بسیار مهم است. مشکلات مالی، کاری، یا خانوادگی ممکن است به وجود آید، اما مهارت در مواجهه با آنها و پشتیبانی از یکدیگر در این مواقع به داشتن یک ازدواج شاد کمک میکند.
#خانواده_سالم
https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan
🟤مجاهد شهيد راه خدا اجر و پاداشش بيشتر از كسى نيست كه قدرت بر گناه دارد اما خويشتن دارى مى كند. اين فرد عفيف و خويشتن دار نزديك است كه فرشته اى از فرشتگان خدا شود
✍مى دانيم كه مقام شهيدان در اسلام بسيار والاست با اين حال، امام(عليه السلام) مسأله عفت و پاكدامنى و چشم پوشى از گناه را به هنگامى كه انگيزه هاى شديد آن در وجود انسان زنده مى شود كمتر از شهادت در راه خدا ندانسته است و اين نشان مى دهد كه اسلام براى مسائل اخلاقى مخصوصاً عفت نفس به ويژه در مقابل انگيزه هاى شديد جنسى چه اندازه اهميت قائل است.امام(عليه السلام) در تأييد اين مطلب و تأكيد بر آن، در پايان اين سخن، عفيف و پاكدامن را همچون فرشته اى از فرشتگان خدا مى شمرد و مى فرمايد: چنين كسى نزديك است به مقام فرشتگان مقرب الهى برسد. و اگر درست دقت كنيم مى بينيم كه سرچشمه بسيارى از گناهان كبيره و ظلم ها و ستم ها و خونريزى ها علاقه به اين دو چيز است.در دنياى امروز به خوبى مى بينيم كه شهوت مال و شهوت جنسى انگيزه بسيارى از حوادث دردناك مى باشد و پرونده هاى جنايات در سايه آن ها رقم مى خورد
حکمت 474
#متفرقه
https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan
علل بروز سردرد در سمت راست
سردرد در سمت راست سر ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:
مسائل عصبی
مسائل مختلف در مغز می تواند باعث درد یک طرفه شود. شرایط عصبی زیر ممکن است مسئول سردرد در یک طرف باشد:
• نورالژی اکسیپیتال: این اتفاق زمانی رخ می دهد که اعصابی که از بالای نخاع به سمت پوست سر می روند (اعصاب پس سری) آسیب دیده یا ملتهب می شوند. علائم شامل درد شدید در پشت سر و گردن، درد پشت چشم و حساسیت به نور است.
• آرتریت تمپورال: شریان های سر و گردن با آرتریت تمپورال ملتهب می شوند. همراه با درد عضلانی باعث سردرد شدید در کنار سر می شود. علائم دیگر عبارتند از خستگی، درد فک و شقیقه حساس.
• نورالژی سه قلو: این درد شدید در صورت و سر ایجاد می کند. درد معمولاً هر بار فقط یک طرف را تحت تأثیر قرار می دهد. این به دلیل اختلال در عصب سه قلو در پایه مغز ایجاد می شود.
مصرف دارو
سردرد می تواند به عنوان یک عارضه جانبی داروهای تجویزی یا بدون نسخه (OTC) رخ دهد. آنها همچنین می توانند به دلیل استفاده بیش از حد از داروها، از جمله مسکن های OTC مانند:
• استامینوفن (تیلنول)
• آسپرین
• ایبوپروفن (Motrin، Advil)
👇
به این نوع سردرد، سردرد مصرف بیش از حد دارو گفته می شود. طبق منبع معتبر سازمان بهداشت جهانی، این شایع ترین نوع اختلال سردرد ثانویه است. سردرد ثانویه سردردی است که در اثر بیماری دیگری ایجاد می شود. سردردهای ناشی از مصرف بیش از حد داروها اغلب پس از بیدار شدن در بدترین حالت خود قرار دارند.
علل دیگر
علل دیگر سردرد می تواند منجر به درد در کل سر یا فقط یک طرف شود.
این شامل:
• آلرژی
• آنوریسم، دیواره شریان ضعیف یا برآمده
• خستگی
• آسیب سر
• عفونت ها، از جمله عفونت های سینوسی
• نوسانات در سطح قند خون ناشی از از دست دادن وعده های غذایی
• کشیدگی عضلات یا گره در گردن
• تومورها
• کم خونی
#تغذیه_و_سلامت
https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan
همیشه که نمیشه پناه برد
گاهی وقتا آدم باید پناه باشه☔️
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
تو ستاره آرزو میکنی ولی خدا
ماه رو بهت هدیه میکنه!
صبور باش ☕️✨
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#قرآن #قرائت #البقره
از آیه ۴۹الی ۵۷
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#صلوات_خاصه_امام_رضا_علیه_السلام
🤲اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى
الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ
وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ
صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً
كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ
ترجمه صلوات:
بارالها درود و رحمت فرست بر على بن موسى الرضا پسنديده
پيشواى پارسا و منزه و حجت تو بر هر كه روى زمين است.
و هر كه زير خاك بسيار راستگو و شهيد
درود و رحمتى فراوان و كامل و با بركت و متصل و پيوست و پياپى و دنبال هم
همچون بهترين رحمتى كه بر يكى از اوليائت فرستادى.
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#نکته
#تفسیر
#صفحه_۸
✅آیه ۴۹. ناگواریهای روزگار، وسیله آزمایش و تربیت ما هستند «بلاء من من ربکم»
✅آیه ۵۲. حتی برای شرک نیز، راه توبه وجود دارد. «ثمّ عفونا عنکم»
✅آیه ۵۴. با بیان فواید و برکات حدود الهی و ایجاد محبت، مردم را برای پذیرش آن آماده نماییم. «یاقوم … ذلکم خیر لکم … فتاب علیکم»
– اجرای حدود الهی -گرچه به قیمت قتل انسان و اعدام وی باشد- به نفع اوست. «فاقتلوا … ذلکم خیر لکم»
✅آیه ۵۶. رجعت و معاد، امر محالی نیستند؛ زیرا بعضی از مردگان در همین دنیا نیز زنده شدهاند. «بعثناکم منبعد موتکم»
✅آیه ۵۷. خداوند در بیابان بیآب و علف هم، رزق انسان را میرساند. «و أنزلنا علیکم المن و السلوی»
– از جزا و کیفر کردار خود غافل مشو/در زمستان هرچه کشتی، در بهار آید برون.
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
🌺صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان فراموش نشه🌺
🍀پیامبرگرامی اسلام صلیالله علیه و آله:
☘️یا عَلی! إنّ شیعتَکَ عَلی منابِرَ مِن نورٍ مُبیَضَّةً وَجوهُهُم حَوْلی، أَشفَعُ لَهُم وَ یکُوُنونَ فیالجّنةِ جیرانی
🌱یا علی! شیعیان تو در قیامت بر فراز منبرهایی از نور و با چهرههای سفید و درخشان در پیرامون من هستند، آنان را شفاعت میکنم و در بهشت در جوار من خواهند بود.
📚شرح ابن ابیالحدید، ج ٩، ص ١٥٨
📚مجمعالزوائد هیثمی، ج ٩، ص ١٣١
📚ینابیع المودة، ص ٦٣
#شیعه
#امیر_المومنین
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#طوفان_الاقصی
#فلسطین
#العجل_یا_مهدی
#نظم_نوین_جهانی
#سبک_زندگی_شهدا
🌷#حاج_احمد_متوسلیان: ما با اسرائیل وارد جنگ خواهیم شد. هرکس با ماست؛ بسمالله! هرکس با ما نیست، خداحافظ!
#طوفان_الاقصی
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#طوفان_الاقصی
#فلسطین
#العجل_یا_مهدی
#نظم_نوین_جهانی
✅اسمــــشقـاسمبـود
میدونـییعنـیچـی؟
یعنـیتقسیممـیکـرد
مـیگفـتغـمغصـههامـالِمـن
شادی ها مالِ شما؛
قاسم بود دیگه...
#حاج_قاسم
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#طوفان_الاقصی
#فلسطین
#العجل_یا_مهدی
#نظم_نوین_جهانی
😏به غار های خود باز گردید
#سگیونیست | #طوفان_الاقصی
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
محیط فاسد شده من چکار کنم؟
گفتاری از کارشناس کامران صاحبی
همراهان عزیز جهت مشاهده کلیپ به آدرس زیر مراجعه فرمایید
https://aparat.com/v/c23Ej
#طنز
#مودبانه
#خانواده
😂۵سالشه اومده میگه کتابا رو سیمی میکنن توش برق نمیره؟
من دیگه نمیتونم🥺😂
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
💠خرج کردن یارانه فرزندان
💬سؤال:
آیا پدر و مادر می توانند یارانه فرزندان را در امور جاری زندگی مصرف کنند؟
✅پاسخ:
یارانه، مساعدۀ دولت به سرپرست خانواده است و ملک اوست و نحوۀ مصرف آن در اختیار اوست.
#احکام_خانواده
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
⁉️چرا در این ۱۵ سال گذشته مقام معظم رهبری در پیامهای نوروزی سال نو به مسائل اقتصادی اشاره میکنند؟
مقام معظم رهبری در این ۱۵ سال گذشته به مسائل مهم اقتصادی متمرکز بوده است چون فشار اقتصادی روی مردم فشار میآورد و به دولتمردان، مسئولین و مدیران تذکر میدهند که فشار اقتصادی را یا بیاثر یا خنثی کنند.
⁉️ جهاد تبیین هم در مهار تورم و رشد تولید نقشی دارد؟
قطعا؛ جهاد تبیین همین جا صداقت پیدا میکند. هر کسی و با هر وسیلهای که قابلیتها و توانمندیها انقلاب اسلامی را برای آحاد مردم به ویژه جوانان مورد تجزیه و تحلیل قرار دهند و واقعیتها را روشنگری کنند.
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
جملهی «نگران نباش،درستش میکنیم»
ازمقدسترین عباراتِ دنیاست
وکسانی که روزی این جمله را ازهمسرشان میشنوند،
جزو آدمهای خوششانس دنیا به حساب میآیند.
#خانواده_سالم
https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh
#اینفوگرافی
#طوفان_الاقصی
#کلام_بزرگان
#رهبری
🔶۱٠ نکته مهم مقام معظم رهبری درباره سقوط رژیم صهیونسیتی
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
🔴 شهید ابراهیم هادی مثال جالبی
برای نماز اول وقت میزدند:
میگفتند نماز اول وقت مثل میوه ای است کـه رسیده و وقت چیدنش فرا رسیده. اگر میوه رو به موقع نچینیم خراب میشه وطعم اولیه رو از دست میده ، همیشه سعی کن نمازهایت را بـه موقع بخوانی اونوقت خدا هم تو زندگی قبل از اینکه ازش بخواهی کارهایت را ردیف مـیکند.
#متفرقه
#نماز
#ابراهیم_هادی
https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan
خواص سیر سیاه برای سلامتی
تقویت سیستم ایمنی
. میدانیم که سیر تقویتکننده سیستم ایمنی است و سیر سیاه هم از این نظر مستثنی نیست.
. سیر سیاه میتواند با تقویت سیستم ایمنی جلوی انواع بیماریهای باکتریایی و ویروسی را بگیرد.
. سیر سیاه به سلامت سیستمهای گوارش و تنفس کمک میکند.
.تنظیم قند خون
. سیر سیاه میتواند به تنظیم انسولین و کنترل سطح قند خون در بدن کمک کند.
. سیر سیاه ریسک دیابت بارداری را پایین میآورد و این پتانسیل را دارد که از عوارض ناشی از دیابت کنترل نشده پیشگیری کند.
. هنوز به مطالعات بیشتری برای تأیید قطعی این خواص نیاز است.
#تغذیه_و_سلامت
https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan
✌🏼دو نکته مهمی که باید برای آموزش مفاهیم دینی به کودکان به آن توجه کنیم
👈🏻 انتقال مفاهیم دینی به کودکان کار پیچیده ای نیست، به شرطی که با دقت عمل کنیم و به چند نکته ساده توجه کنیم.
🔻از زمینه و بستر مناسب استفاده کنیم
➖ برای انتقال مفاهیم دینی به فرزندان باید زمینه و بستر را آماده کرد. این زمینه سازی، صرفا زمینه سازی دینی نیست، بلکه این کار میتواند به صورت غیر دینی هم انجام بگیرد. یعنی میتوانیم با توجه به ادبیاتی که فرزندان در طی زندگی یاد گرفتهاند با آنها صحبت کنیم. مثلا محبت پدر و مادر را دیده و چشیدهاند؛ خب میتوان از این محبت برای شناساندن محبت خدا استفاده کرد. به او میگوییم ببین مادرت چه قدر مهربان است، خدا از او هم مهربانتر است! گاهی این روشهایی که مستقیما دینی به نظر نمیرسند تاثیر بهتری دارند.
🔻ادبیات کودک را در نظر بگیریم
➖ با زبانی که کودک میفهمد به انتقال مفاهیم دینی بپردازیم: مثلا برای کودکی که از معنای سبحان الله سوال میکند، باید در جوابمان از کلماتی که مادرش در ارتباط با او استفاده میکند و او کاملا میفهمد استفاده کنیم. بگوییم سبحان الله یعنی خدا نازه! بچه چه میفهمد که به او بگوییم الله اکبر یعنی خدا بزرگتر است از هر توصیفی. میتوانیم به جای ترجمه تحتاللفظی، بگوییم: خدا قوی است و هوای همه ی ما را دارد. ادبیاتی که ما استفاده میکنیم باید قابل درک و ملموس باشد
#تربیت_فرزندان
https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan
بازسازی ظروف تفلون خطرناکه؟
از ظروف تفلون خط و خشدار برای پخت غذا استفاده نکنید برای جلوگیری از بروز عوارض ظروف تفلون و خراب شدن سطح تفلون، بهتره با حرارت ملایم غذا رو بپزید.
محققان چه میگویند؟
نظر مثبت: اگر بازسازی ظروف به صورت استاندارد و با مواد درجه یک باشه، هیچ مشکلی نداره. چون مراکز معتبر، مواد قبلی رو بهطور کامل از ظرف پاک و بعد مثل روز اول، روکش جدید نصب میکنند.
نظر منفی: چون هیچ نظارتی از سمت مشتریان و وزارت بهداشت وجود نداره، ممکنه از مواد نامرغوب برای بازسازی ظروف تفلون استفاده بشه. که میتونه خطراتی داشته باشه
مسمومیت بارداری
اگر در زمان بارداری از ظروفی که با مواد غیر استاندارد بازسازی شدند، استفاده شود؛ مادر دچار مسمومیت بارداری شده و ممکنه نوزاد هم دچار کمخونی بش
ابتلا به سرطان
در صورت بالا رفتن دما بیشتر از حد معمول، ظروف تفلون، سمی رو داخل غذا تولید میکنند. در صورت بازسازی ظروف تفلون، اگر ذرهای از اون مواد، داخل غذا آزاد و وارد بدن بشه؛ امکان بروز سرطانهای مختلف وجود داره.
ابتلا به کم خونی
کادمیم یکی از مواد سازنده ظروف تفلونه، که دخالت زیادی در سنتز هموگلوبین داره. با داغ شدن بیش از حد ظروف تفلون، این مواد وارد غذا میشه و باعث کم خونی، ضایعات پوستی و کوتاهی قد خواهد شد.
👇
بیماریهای تنفسی
ظرفیت تحمل دمای ظروف تفلون استاندارد ۲۶۰ درجه هست، در حالیکه طبخ و سرخ کردن با حداکثر دمای ۲۵۰ درجه انجام میشه. در صورتیکه ظروف استاندارد نباشه، با این میزان دما مواد سمی داخل مواد غذایی آزاد و باعث بروز بیماریهای تنفسی میشه.
آسیب به محیط زیست
بازسازی ظروف تفلون، آسیب زیادی به محیط زیست میزنه، چون این ماده مقاوم، غیرقابل بازیافته.
#تغذیه_و_سلامت
https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بازی بازی
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
﷽
چه تکلیف سنگینی است "بلاتکلیفی" وقتی
که نمیدانم منتظرت ماندهام یا فقط خودم
را به انتظار زدهام...😔
«🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸»
انشاالله ظهورت نزدیک است......
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#کلیپ_مهدوی
🎙حجتالاسلام مؤمنی
#حضرت_حجت
#نظم_نوین_جهانی
داری غرق میشی فقط بگو یاصاحبالزمان ادرکنی...
👌کوتاه و شنیدنی
👈ببینید و نشردهید.
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir