ایتا - فانوس نجات (۵)

.
فرازی از وصیت نامه شهید سجاد زبر جدی :

🧡 ۴۰ روز دائم الوضو بودن
💛 نماز اول وقت و دقیق خوندن
🧡 خوندن سوره واقعه هر شب
💛 نماز شب
🌱
https://eitaa.com/pashaaar

147 مشاهده03:19

فانوس نجات (۵)

. فرازی از وصیت نامه شهید سجاد زبر جدی : 🧡 ۴۰ روز دائم الوضو بودن 💛 نماز اول وقت و دقیق خوندن 🧡 خون

.
خدایا شکرت بابت رزق وسیع سر صبحی

🌹🌱

142 مشاهده03:20

فانوس نجات (۵)

1:30

27.76M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

♨️🤖گذر عمر از زبان امیرالمومنین علی علیه السلام
 به روایت #هوش_مصنوعی

📌زندگی کوتاه است و مثل یک چشم به هم زدن می‌گذرد؛ پس آن را هدر ندهیم و در راه خدا خرجش کنیم

چه زود میگذرد 
ساعات روز و
روزهای ماه و
ماه‌های سال و
سالهای عمر

خطبه ۱۸۸ ، نهج البلاغه امیرالمومنین
علی علیه السلام
🌱
https://eitaa.com/pashaaar

161 مشاهده06:57

فانوس نجات (۵)

.
خدایا بی نهایت ممنونم نعمت ِ
گذر عمر
رو آفریدی
🌹🌱

133 مشاهده06:58

فانوس نجات (۵)

.
✍درمانهای #یبوست
 از منظر #طب_اسلامی_ایرانی 

👇

134 مشاهده06:59

فانوس نجات (۵)

.
🔺 آگاهی مفید  ⬆️
🔺 آرامش در زندگی  ⬆️

⭕️ #یبوست_مادر_همه_بیماریها

💢 مادر همه بیماریها قسمت اول

💢 مادر همه بیماریها قسمت دوم

💢 مادر همه بیماریها قسمت سوم

💢 مادر همه بیماریها قسمت چهارم

💢 مادر همه بیماریها قسمت پنجم

💢 مادر همه بیماریها قسمت ششم

💢 مادر همه بیماریها قسمت هفتم

💢 مادر همه بیماریها قسمت هشتم

🌱https://eitaa.com/pashaaar

141 مشاهده07:04

فانوس نجات (۵)

. ✍درمانهای #یبوست از منظر #طب_اسلامی_ایرانی 👇

.
در شرح حال گیری درمانجوها
بیشتر به این سخن حکیمانه پیامبر رحمت صلوات الله علیه وآله وسلم پی میبرم که :

معده خانه همه بیماریهاست.

لطفا جدی بگیریم

گوارش سالم
سلامت جسم و روان
🌱
https://eitaa.com/pashaaar

135 مشاهده07:06

فانوس نجات (۵)

.
⭕️ تنفس عمیق شکمی
👈این کار میتواند گردش خون لطیفی را در بدن ایجاد کنه
و فضولات را ازبین میبره
👇

132 مشاهده07:08

فانوس نجات (۵)

4:00

17.13M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

🗣 🫁 تنفس عمیق شکمی یا ورزش ریه 

🔻 رفع یبوست
🔻رفع غلظت خون و تیرگی پوست
🔻رفع مشکلات ریه 
🔻هماهنگی قلب و ریه 
🔻 مانع قوز کردن
و...

👌مجرب المجربات

#تنفس_عمیق_شکمی
🌱
https://eitaa.com/pashaaar

162 مشاهده07:08

فانوس نجات (۵)

.
⭕️ رعایت کردن ساعت خواب

👈خواب به موقع و بیداری در بین الطلوعین

👇

140 مشاهده07:10

فانوس نجات (۵)

.
⭕️ ورزش ِ پیاده روی
👈زیرا گردش خون دربدن به خوبی صورت
 می گیره
👇

1 مشاهده07:17

فانوس نجات (۵)

.
⭕️ مصرف انجیر و زیتون روزانه ۵ یا ۷ عدد 

👈 زیتون و خیسانده انجیر در گلاب یا آب یا روغن زیتون

👇

1 مشاهده07:17

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی