#درمان_خار_پاشنه👇
علت رو باید برطرف کرد👇👇
ایستادن طولانی،
کفش نامناسب،
اضافه وزن،
صاف بودن کف پا،
مصرف کلسیم های شیمیایی یا مصرف زیاد لبنیات حذف شود
👌درمان:
کاهش وزن
کشیدن انگشتان پا به وسیله باند و حرکات کششی ساق پا روزی ده بار،
استفاده از آب گرم و نمک طبیعی(به مدت یک ربع تا نیم ساعت پا رو داخل ظرف آب نمک قرار بدین)
سپس پاشنه پا رو به زمین بکوبید
تا سودای جمع شده از بین بره
پاشنه پا رو در نوره قرار بدین حدود ۵ دقیقه
هر هفته
ماساژ با روغن گرم (زیتون، کنجد ، بادام شیرین و سیاهدانه)
گذاشتن پشم داخل جوراب
پرهیز از استفاده از جورابهای نایلونی
ترک سردیها،
استفاده موضعی از لیمو یا آبلیمو یا ترکیب لیمو و میخک یا سیر یا سرکه برای از بین بردن خارپاشنه (یا پینه یا میخچه) .
پا را داخل میخک و آب بگذارند روزی سه بار هر بار نیم ساعت
#خارپاشنه
https://eitaa.com/pashaaar
🌵🩺درمان #خارپاشنه و #میخچه
اگر گوشتی باشد👣👇🏻
👈🏻داروی #پوستی_مالیدنی
👈🏻داروی #زنبق
👈🏻مالیدن #عسل
اگر استخوانی باشد🪨👇🏻
(زائده و خار استخوانی):
👈🏻#حجامت_کف_پا (در منطقه نر و گود)
👈🏻کاهش یا پرهیز مصرف #ماست، #لبنیات و #استخوان_سازها تا خار از بین برود
👈🏻داخل جوراب #نمك بریزید شب تا صبح به پا باشد
👈🏻#ماساژ با روغن زیتون و نمک دریا
👈🏻#حجامت_کعبین
👈🏻خودکار روی زمین انداخته ، با# پنجه_پا بردارید.
👈🏻#سیر_رنده_شده و #روغن_زیتون ضماد کنید
👈🏻قسمت #مچ_پا و اطراف آن را تا 14روز با #روغن_سیاهدانه یا #زیتون_تلخ #ماساژ دهید ، روز 15 #قوزك_پا و #کف_پا را #حجامت کنید.
👈🏻روغن #شحم_گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار بدهید
👈🏻روزی 7 عدد #انجیر
👈🏻#اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود.
👈🏻گذاشتن پا روی #آجر_داغ و گذاشتن #پشم داخل کفش، اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن
👈🏻کاهش #سردیجات
❤️🩹دست روی محل درد بگذارد وحمد بخواند وبگوید :
ایها الوجع ایها المرض ارحل منی بحق محمد وال محمد صلی الله علیه و آله و سلم
https://eitaa.com/pashaaar