علت ایجاد سنگ کیسه صفرا
✴️ در اثر سردی کبد صفرا غلیظ
می شه و انسداد کبدی ایجاد می کنه
در نتیجه باعث ایجاد لجن صفراوی و
در نهایت سنگ کیسه صفرا می شه
🔸علت سرد شدن و ضعف کبد👇
🔅خوردن آب سرد
🔅خوردن آب با یک نفس
🔅خوردن مایعات بین غذا
🔅مصرف زیاد سردیجات
🔅شبها در حالت ایستاده آب نوشیدن
🔅نوشیدن آب بعد از غذای چرب و گوشتی
#سلامتی_شعار_نیست_واقعیته
#طب_سنتی_کُدِ_سلامتی
#مراقبتم
╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
@payam_avare_salamat
╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
🔵بیماری بلغم کبدی
✔️1) کبد چرب
✔️2) سنگ کیسه صفرا
✔️3) پیسی
✔️4) پولیپ کیسه صفرا
☝️👈تمام پولیپ ها از بلغم است
⁉️چگونه کبد چرب می شود ؟
👈سردی کبد
⁉️چگونه کبد سرد می شود؟
👈سردی معده
💯وقتی کبد سرد شد توانایی برای هضم چربی های بدن کاهش یافته وبلغم افزایش کرده و کبدچرب می شود.
🛑چربی های داخل بدن تماماً بلغم هستند:
🔸 چربی شکم
🔸 چربی خون (تری گلیسیرید)
🔸 چربی کبد
🔸چربی موی سر
علّت به وجود آمدن سنگ کیسه صفرا:
☝️👈صفرایی که داخل کیسه صفرا هست در اثر ارتباط دائم با سردی، کم کم غلیظ شده و تبدیل به لجن صفراوی میشه و بعد از چند وقت که سردی زیادتر و مداوم تر شد تبدیل میشه به سنگ کیسه صفرا
پس سنگ کیسه صفرا هم در اثر سردی خوری زیاد و مصرف مایعات فراوان هست
☝️👈 صفرا عامل حرکت مدفوع در روده هاست و وقتی صفرا غلیظ میشه و ترشّح نکنه باعث یبوست می شود .
▪️برص و بهق هم در نتیجه تجمع بغلم زیر پوست می باشد
⭕️علائم کبد چرب
☝️👈 احساس فشار یا پُری روی کبد که با غذای سنگین و چرب بیشتر می شود.
✔️ احساس سوزش یا داغی کبد
✔️ احساس سستی یا بد حالی در سمت راست بدن
✔️جوش چرب یا بلغمی در صورت
پس این چهار بیماری، به دلیل سرد شدن کبد و ناشی از افزایش بلغم کبد هست
☝️👈فرق درد کبد چرب با کیسه صفرا؟
درد کبد چرب در یک ناحیه شکم ایجاد می باشد اما درد کیسه صفرا، درد نقطه ای ایجاد می شود و با انگشت به محل درد اشاره می کند
☝️👈درمان👇👇
علاوه بر دستورات عمومی مثل دستور سرکه و روغن زیتون، دستور نوره وحنا، دم نوش بنفشه و ترنجبین، انار + آب جوش و ... این موارد هم مؤثر هست برای تمام بیماری هایی که ناشی از بلغم کبد هست (سنگ کیسه صفرا، کبد چرب، پولیپ کیسه صفرا، پیسی و برص):
🛑پرهیز از تمام مواد کارخانه ای
🛑مالیدن روغن بنفشه روی شکم
🛑شربت سکنجبین
🛑مصرف زیاد انگور
💡نکته:آب جوش به تنهایی در طی 6 ماه کبد چرب را درمان می کند
✅ثبت سفارش حرز کبیر امام جواد ع 👇
@Payam_s
09385480148
✅کانال حرز امام جواد علیه السلام 👇
@herz_emam_javad_asli
✅گروه پرسش و پاسخ طبی👇
https://eitaa.com/joinchat/4063363641Cf1058e6d8c
✅کانال پیام آور سلامت و محصولات ارگانیک👇
@payam_avare_salamat
آش شلغم ( مفید برای پاکسازی بدن و سرماخوردگی)
🔸مواد لازم:
برنج نیم دانه، خیس خورده ۱ پیمانه/گوشت چرخکرده ۲۰۰گرم/ لوبیا سفید ۱/۲ پیمانه/ماش پخته ۱/۲ پیمانه/پیاز ۲عدد/شلغم ۵ تا ۶ عدد/سبزی آشی ۲۵۰گرم/نمک دریا، فلفل سیاه (به مقدار لازم)
🔹طرز تهیه:
ابتدا یک پیاز را رنده کنید. گوشت چرخکرده، نمک و فلفل را به پیاز اضافه کنید. مواد را با هم مخلوط کرده و با دست ورز دهید. از مایه به اندازههای کوچک بردارید و به شکل کوفته ریزه درآورید. یک عدد پیاز را خرد کنید و در قابلمهی مناسب روی حرارت قرار دهید. سپس کوفته ریزهها را به پیاز اضافه کرده و بپزید. برنج را به همراه ۴ لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و مواد را هم بزنید تا با یکدیگر مخلوط شوند. شلغمهای شسته شده را خرد کنید. وقتی آب قابلمه به جوش آمد، شلغمها را اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بپزند. سپس لوبیا و ماش پخته شده و سبزی را به آش اضافه کنید. پس از این که شلغمها کاملا پخته شدند، آش آماده است.
خشکی مغز
👈علائم
بدخوابی و کم خوابی ،
فهم دقیق و عمیق ،
خشکی لب و صورت و چشم ،
وزوز گوش ،
خون دماغ .
👌درمان:
روغن بادام شیرین یا بنفشه کنجدی یازیتون داخل بینی و روی پیشانی و ملاج مالیده شود ،
بخورات ( با آب گرم یا حمّام و سنا و ...) ،
استفاده از کاهو و خیار،
ترک ادویه و خوراکیهای خشک کننده مثل کندر و اسفند.
#خشکی_مغز
✅ثبت سفارش حرز کبیر امام جواد ع 👇
@Payam_s
09385480148
✅کانال حرز امام جواد علیه السلام 👇
@herz_emam_javad_asli
✅گروه پرسش و پاسخ طبی👇
https://eitaa.com/joinchat/4063363641Cf1058e6d8c
✅کانال پیام آور سلامت و محصولات ارگانیک👇
@payam_avare_salamat
💠بسیاری از بیماری های اخلاقی معلول غلبه طبایع هستند و راهکار طبی دارند
🖍غلبه صفرا:
عصبانیت زیاد، تندی، وسوسه قلبی، کارهای سفیهانه انجام دادن و حرفهای گزاف گفتن
🖍غلبه سودا:
وسواس، شک، خودخوری، گیردادن، و وسوسهی علنی.
🖍غلبه بلغم:
بی حوصلگی و بی خیالی، بیتفاوت بودن
🖍غلبه دم :
کثرت شهوات، میل به گناه ، خشونت در اعمال زناشویی
بیماریهای اخلاقی هر مزاج را میتوان با درمان آن مزاج درمان کرد.
➕حتما به کمبود "اخلاط صالح" توجه ویژه شود.
مثلا فقر دم (کم خونی، نیز باعث بیحوصلگی، عصبانیت و.. میشود)
@payam_avare_salamat
🔷🔸 غذای مورد علاقه پیامبر (ص) و ائمه (ع)
راوی گفت من حج به جا آوردم و جمعی از دوستان با ما همراهی می کردند. وارد مدینه شدم. یک مکانی را برای ما آماده کردند و ما آنجا فرود آمدیم. امام کاظم (ع) سوار بر یک مرکب مشکی بودند و با دوستان و اصحابشان بر ما وارد شدند. حضرت سفارش فرموده بودند که غذایی برای دوستان تهیه کنند.
بین دو تا نخل امام فرود آمدند و پیاده شدند. تشتی آوردند و جلوی ما گرفتند. امام اول دست خودشان را شستند و از سمت راست خودشان شروع کردند تا آخرین نفر هم شستند و بعد سمت چپ هم شروع کردند و تا آخرین نفر هم دستشان را شستند.
🔹غذا را آوردند و جلوی آنها گذاشتند. امام غذایشان را با #نمک آغاز کردند و فرمودند: نام خدا را بر زبان بیاورید و غذا را شروع کنید و حضرت مقداری #سرکه هم خوردند.
🔸یک #کتف_بریان_شده آوردند بعد فرمودند: این غذایی بود که پیامبر(ص) دوست میداشت.
🔸وقتی وارد منزل بعدی می شوند امام سفارش میدهند که #روغن_زیتون_و_سرکه بیاورند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که فاطمه زهرا (س) دوست میداشتند.
🔸وقتی وارد منزل بعدی شدند حضرت سفارش می دهند که غذای #سكباج (غذایی است که با سرکه و زعفران و گوشت درست میشود) بیاورند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که امیرالمومنین (ع) دوست میداشتند.
🔸وارد منزل بعدی که شدند، حضرت سفارش دادند که #گوشت_بریان_شدهای که داخل آن #بادمجان بود تهیه کنند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذا را امام حسن مجتبی (ع) خیلی دوست میداشتند.
🔸در منزل بعدی امام سفارش می دهند که برای دوستان #شیر_ترش (ماست یا دوغ ترش) که داخل آن نان تليت شده باشد بیاورند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذا را امام حسین (ع) دوست میداشتند.
🔸وارد منزل بعدی که شدند، امام کاظم سفارش می دهند که #دنده_های_گوسفند به صورت آبگوشتی تهیه شود. امام کاظم(ع) فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذا را امام سجاد دوست میداشتند.
🔸در منزل بعدی امام سفارش میدهند که #نان_و_پنیر_و_زیره بیاورند. بعد فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که امام باقر (ع) دوست میداشتند.
🔸در منزل بعدی امام سفارش میدهند که #نیمرو بیاورند، ظرفی که داخل آن تخم مرغ برشته شده بود آوردند. بعد فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که امام جعفر صادق (ع) دوست میداشتند.
🔸وارد منزل بعدی که میشوند ، امام سفارش میدهند که #حلوا تهیه کنند. بعد فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید چرا که حلوا غذایی است که من دوست دارم.
🔹بعد از آن سفره را جمع کردند و یک نفر شروع کرد به جمع کردن خرده های نان که از سفره باقی مانده بود و فوت کردن و خوردن آنها. امام فرمودند: این ادب مربوط به خانه هاست و در این مکان این غذا، غذای پرندگان است . سپس خلال دندان آوردند. فرمودند: از آداب خلال این است که زبان را بعد از غذا در دهان بچرخانید و آنچه را از غذا جمع شد بخورید و آنچه را به زبان نیامده و بین دندان ها باقی مانده است با خلال جدا کنید و بیرون بریزید. دوباره تشت و آب آوردند و این بار از سمت چپ شروع کردند و دست همه را تا آخر شستند.
📚 وسائل الشيعة،ج25،ص34
📚 بحار الأنوار (ط - بيروت)،ج63،ص421
📚 مکارم الأخلاق،ج۱،ص۱۴۴
@payam_avare_salamat
لیست غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج
#مزاج_غذاها
بدن هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان میدهد. مثلا شنیدهاید که میگویند فلان کس با خوردن یک خیار سردیاش میکند و دیگری با مصرف یک مویز گرمیاش میکند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز میکند.ما در این بخش آسمونی لیستی از غذاهای سردمزاج و گرم مزاج را برای شما قرار داده ایم.
1- قورمه سبزی : گرم
۲- قیمه : گرم
۳- فسنجان : گرم
۴- بادمجان : گرم
۵- کدو : سرد
۶- آلو اسفناج : سرد
۷- کرفس : گرم
۸- بامیه : سرد
۹- ریواس : سرد
۱۰- مرغ ترش : سرد
۱۱- کته : معتدل روبه سرد
۱۲- پلو : معندل روبه سرد
۱۳- سبزی پلو : گرم
۱۴- باقلا پلو : سرد
۱۵- زرشک پلو : سرد
۱۶- آلبالو پلو : سرد
۱۷- لوبیا پلو : سرد
۱۸- کلم پلو : سرد
۱۹- رشته پلو : سرد
۲۰- دم پختک : گرم
۲۱- نخود اب :گرم
۲۲- عدس پلو : سرد
۲۳- مرصع پلو : گرم
۲۴- شیرین پلو : گرم
۲۵- ماش پلو : سرد
۲۶- استانبولی :سرد
۲۷- ته چین :معتدل
۲۸- کوفته تبریزی : معتدل
۲۹- کوفته ریزه : گرم
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۱- تاس کباب : گرم
۳۲- کوکو سبزی : گرم
۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد
۳۴- کتلت : سرد
۳۵- شامی :گرم
۳۶- آش رشته : معتدل
۳۷- آش ساده : سرد
۳۸- آش دوغ : سرد
۳۹- آش شعله قلم کار : گرم
۴۰- اشکنه : گرم
۴۱- کله جوش :معتدل به گرم
۴۲- آبگوشت : گرم
۴۳- سوپ جو :سرد
۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد
۴۵- شیر برنج : سرد
۴۶- فرنی : معتدل
۴۷- شله زرد : معتدل
۴۸- آش شلغم : معتدال
۴۹- سوپ شیر : سرد
۵۰- نرگسی : معتدل
۵۱- عدسی :سرد
۵۲- آش اوماج :سرد
۵۳- سمنو : گرم
۵۴- کاچی : گرم
۵۵- کباب کوبیده : گرم
۵۶- کباب ترکی : سرد
۵۷- ژامبون گوشت : سرد
۵۸- رامبون مرغ : سرد
۵۹- سوسیس کالباس : سرد
۶۰- جوجه کباب : سرد
۶۱- کباب برگ : گرم
۶۲- بریانی : گرم
۶۳- همبر گر : سرد
۶۴- فلافل ذرت : سرد
۶۵- فلافل نخود : گرم
۶۶- چیپس : سرد
۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد
۶۸- حلیم گندم : گرم
۶۹- حلیم بادنجان : سرد
۷۰- میرزا قاسمی : سرد
۷۱- الویه : سرد
۷۲- ماکارونی : سرد
۷۳- لازانیا : سرد
۷۴- املت با گوجه : سرد
۷۵- دلمه برگ مو : معتدل
۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد
۷۷- دلمه بادنجان : گرم
۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد
۷۹- خوراک لوبیا قرمز
۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد
۸۱- بورانی : سرد
۸۲- جغوربغور : معتدل
۸۳- بافلا قاتق : سرد
۸۴- حلوا : گرم
۸۵- خرمالو : گرما
۸۶- لبو : گرم
۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم
۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد
۹۰- فالوده : سرد
۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد
۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد
۹۳- نوشابه های گازدار : سرد
۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد
۹۵- سوهان : گرم
۹۶- ارده باشیره انگور : گرم
۹۷- ارده با عسل : گرم
۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم
۹۹- فسنجان بادام : گرم
۱۰۰- خورش به : گرم
۱۰۱- قلیه ماهی : گرم
۱۰۲- خوراک قارچ : سرد
۱۰۳- رنگیینک : گرم
۱۰۴- زیره پلو : معتدل
۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد
۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک
۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک
۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم
۱۰۹- ژله : سرد
۱۱۰- نسکافه : سرد
۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم
۱۱۲- باقلوا : گرم
۱۱۳- گز : گرم
۱۱۴- قطاب : گرم
۱۱۵- نان شیرمال : معتدل
فهرست مُصلِحات غذاها :
به هر ماده ای که طبع ماده غذایی اول را تعدیل کند ، مُصلِح می گویند .
ماده های غذایی ومصلحات آن:
پنیر: ( گردو ، زیتون ، سبزی های معطر)
کره:( عسل ، مربا ، شکر سرخ)
شیر: ( گلاب ، هل ، شکر ، عسل)
عدسی: (گلپر)
انار: ( گلاب ، گلپر گلپر)
دوغ: ( نعنا ، کاکوتی ، گلسرخ)
آب گوشت:(دنبه ،آویش،پیاز،ترشی ها)
چای سیاه:(آب لیمو،لیموعمانی)
خیار:(نمک، نعناع، گلسرخ)
روغن حیوانی:(عسل، سرکه،آب لیمو)
کاهو:(سکنجبین)
ماست ( شیره ، عسل ، سیاه دانه ، آویشن ، نعنا)
برنج:( زیره سیاه ، زعفران ، شوید)
ماهی: ( گردو ، فلفل سیاه ، خرما ، ادویه های گرم)
باقلا:(گلپر)
هندوانه:(عسل،،،گلنگبین گلاب)
گوجه فرنگی:(روغن زیتون)
خربزه:(آب انار ترش،سرکه)
خاکشیر:(عسل،،کتیرا)
پیاز:( سرکه ، آب انار ، کاسنی)
سیر:(سکنجبین ، انار ترش ، گشنیز ، کره)
کشک:(سیر،نعنا،پونه)
ماست چکیده:( عسل ، مغز گردو ، آویشن)
سرشیر:(عسل)
نعنا:(کرفس)
گندم:( سرکه کهنه ، شیرینی های طبیعی)
نخود:( زیره ، شوید ، سکنجبین ساده)
انار ترش:(عسل،نمک)
زیتون: ( مغز گردو ، مغز بادام ، عسل)
خرما:( گلاب ، سرکه ، کاهو ، آب انار ، بادام)
هلو:( عسل ، مربای زنجبیل)
موز:( نمک ، عسل ، مربای زنجبیل
گلابی:( عسل ، دارچین ، هل ، زیره)
گوشت گوسفند:(سماق،مرزه،گشنیز)
تخم مرغ:(ادویه های گرم،،نمک)
ماهی:( خرما ، زنجبیل ,عسل)
@payam_avare_salamat
🔶🔹یبوست شناسی
🔹و علل خطرناک بودن
🔹بر مبنای طبی
📚چرا یبوست خطرناک است؟
🍀پاسخ این سوال چندان پیچیده نیست.
یبوست برای بدن به مانند یک بحران دفع زباله است.
بدن از راه های مختلفی اقدام به بیرون ریختن مواد زاید از درون خود می کند. ساده ترین این راه ها،
دفع مدفوع و ادرار،
تعریق،
تنفّس
و … هستند.
در این بین، دفع مدفوع از راه روده معمولاً عهده دار دفع خطرناک ترین موادّ زاید از بدن است.
🔹موادّ دفعی روده ها معمولاً به قدری خطرناک هستند که در آموزه های عملی طبّ اسلامی و طبّ سنّتی ایران، تدابیر مختلفی اندیشیده شده است که انسان حتّی در معرض بخارات متصاعد شده از آنها نیز قرار نگیرد.
(مثل استحباب پوشاندن سر در توالت و …). حالا فکرش را بکنید که این مواد؛ با این درجه از سمّیت به جای آن که از بدن بیرون بروند، در بدن باقی بمانند و از طریق سیستم بازجذب قوی روده، مجدّداً به داخل بدن برگردند.
🔹طبیعی است که در این حالت، بدن دربه در به دنبال راهی می گردد که هر طور شده این مواد را بیرون بریزد.
با توجّه به اشکال موجود در راه اصلی(یعنی روده)، گاهی این مواد از طریق پوست شروع به دفع می کنند که حاصل آن بروز انواع بیماری های پوستی مثل اگزما و کهیر است.
اگر بدن راه ریه را انتخاب کند، می توان شاهد بروز
آسم،
برونشیت،
تنگی نفس
و مانند آنها بود.
🔹به همین ترتیب، بدن هر راهی که برای دفع این مواد انتخاب کند، منجر به بروز بیماری جدیدی خواهد شد.
🔹اگر به هر دلیل این راه های غیرعادی دفع هم برای بدن قابل استفاده نباشند؛ این مواد در مناطق مختلف بدن رسوب می کنند و انواع بیماری ها را به وجود می آورند که اقسام تومورهای خوش خیم و بدخیم یکی از آنها می باشند.
@payam_avr_salamat
💠شاهی و یا سبزی شاهی
و یا ترتیزک مضراتش
بر مبنای طب اسلامی
🔶🔹تره تیزک(شاهی) مفید یا مضر؟
🔹روایات حضرات معصومین علیهم السلام بیشتر ما را از خوردن شاهی بر حذر میکند.و این سبزی، سبزی مضری است.
🔶🔹 روایات در مورد سبزی شاهی:
🔹ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻫﺮ ﻛﺲ ﺷﺐْ ﻫﻨﮕﺎﻡ، ﺗَﺮِﻩ ﺗﻴﺰﻙ(شاهی) ﺑﺨﻮﺭﺩ، ﺭﮒ ﺟﺬﺍﻡ ﺑﻪ ﺑﻴﻨﻰ ﺍﻭ ﺣﻤﻠﻪ ﻛﻨﺪ ﻭ ﭼﻮﻥ ﺷﺐ ﺑﺨﻮﺍﺑﺪ، ﺧﻮﻥْ ﺩﻣﺎﻍ ﺷﻮد.
🔹أبا بصیر می گوید:پرسیدم از امام حسین علیه السلام در مورد سبزی کاسنی و ریحان کوهی و تره تیزک (شاهی).پس فرمود:کاسنی و بادروج برای ما است و شاهی برای بنی امیه(لعنت الله علیهم)[۲]
🔹امام صادق فرمودند : شب هنگام شاهی خوردن ، برص و پیسی می آورد.
🔹پیامبر فرمودند :شاهی علف خبیثی است من آن را در جهنم دیده ام.
🔹امام صادق ع فرمودند : وقتی به شاهی نگاه میکنم گویا به سمت آتش حرکت میکنم.
🔻منابع:🔻
[۱]کافی،جلد ۶،صفحه ۳۶۹
[۲]اصول الکافی،ﺟﻠﺪ ۶، ﺻﻔﺤﻪ ۳۶۹-
[۳]مستدرکالوسائل ج : ۱۶ ص : ۴۲۲
[۴]بحارالأنوار ج : ۶۳ ص : ۲۱۵
[۵]وسائلالشیعه ج : ۲۵ ص : ۱۹۷
🔹سبزی های توصیه شده در روایات:
۱:سبزی خرفه
۲:سبزی تره (درمان کم خونی و ۹۹بیماری)
۳:سبزی ریحان
۴:سبزی کاسنی(پسرزایی)
۵:تربچه
@payam_avare_salamat
🍶🍃کاهش #چربی_خون
🍃تخم شوید ۳۰ گرم
🍃تخم شنبلیله ۳۰ گرم
🍃تخم خرفه ۲۰ گرم
🍃زرشک ۲۰ گرم
یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید.
🔴 توصیه هایی جهت #چربی_خون و #کبد_چرب
◀️ جهت چربی خون حتما باید روغن مصرفی خود را عوض کنید
🔰 روغن های برتر:
🔹 روغن زیتون
🔸 روغن شحم گاو
🔹 روغن زرد گاوی
🔸 روغن ارده کنجد
🔹 روغن کنجد
❌ مصرف روغن زرد گاوی و روغن شحم گاو، برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، هم چنین از این دو روغن در فصل پاییز و زمستان کم تر مصرف شود.
◀️ بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید، مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. ( مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد. )
◀️ در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.
◀️ مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.
🔰 داروهایی که جهت درمان کبد چرب و چربی خون توصیه می شود:
◀️ دم کرده سنای مکی
◀️ داروی چربی خون
◀️ مرکب یک
@payam_avare_salamat
✅درمان خونگی #آنتی_بیوتیک
✍یدونه شلغم بردار و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کن و یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق مرباخوری آویشن داخلش بریز و انتهاش رو چند سوراخ ریز بزن و تو یه جای گرم مثل روی بخاری و یا روی شوفاژ قرارش بده تا چهار ساعت بمونه و عصاره عسل و شلغم و آویشن از زیرش خارج شه. حالا این عصاره رو میل کن و اگر دوست داشتی کل شلغم رو هم میتونی بخوری
✔️این ترکیب یک پنی سیلین واقعی س و بسیار سریع سرماخوردگی را خوب میکنه❗️
#شلغم
#زمستان
@payam_avare_salamat