🧩 روز هشتم چله خودآگاهی – «هویت مثل شناسنامه» 🪪
سلام رفیق پازلی! 😎✋
میدونی هویت یعنی چی؟
خیلیا فکر میکنن فقط اسم و فامیل یا شناسنامهست… ولی نه!
هویت یعنی اون چیزی که تو رو «تو» میکنه: باورها، اخلاق، رفتار، حتی آرزوهات.
مثلاً اگه یکی بپرسه «تو کی هستی؟» فقط نگیم: «من فلانیام.»
بگیم: «من کسیام که دوست دارم درستکار باشم، به خدا اعتماد دارم و به خانوادهم عشق میورزم.» 💚
📖 قرآن میگه:
«قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا • وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا» (شمس/۹-۱۰)
یعنی: «هر کس خودش (نفسش) را پاکیزه کرد، رستگار شد؛ و هر کس آن را آلوده کرد، زیانکار شد.»
💡 امام صادق (ع) فرمودن:
«لَیْسَ مِنّا مَنْ لَمْ یُحاسِبْ نَفْسَهُ فِی كُلِّ یَوْمٍ»
«از ما نیست کسی که هر روز خودش را محاسبه نکند.»
🎯 تمرین امروز:
۱. روی یه کاغذ بنویس: «من کی هستم؟»
۲. ۵ تا جواب برایش پیدا کن (مثلاً: من دوستدار خدا هستم / من پسر مهربون خانوادهم هستم / من کسیام که میخوام یاد بگیرم).
۳. جوابهارو با مامان یا بابا بخون و ازشون بپرس: «شما منو چجوری میبینید؟»
👨👩👦 خانواده هم میتونن همین تمرین رو انجام بدن تا نوجوانها بفهمن هویت خانوادگی یعنی چی.
✅ یادت باشه: هویت واقعی، یعنی چیزی که حتی وقتی هیچکس نگاهت نمیکنه، باهاش زندگی میکنی 🪪
#ویژه_جوان_خانواده
#چله_خودآگاهی
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━
«بسم الله الرحمن الرحیم »
سلام و احترام خدمت والدین عزیز 🌺
قرار بود این هفته در خدمت فرزندانتان آموزش مدیریت زمان را داشته باشیم، اما با توجه به تجربهی اردوی اخیر، متوجه شدیم لازم است بیشتر روی موضوع مهم ارتباط مؤثر و دوستیابی کار کنیم.
از تغییر برنامه پوزش میطلبم 🙏 و انشاءالله از امروز، آموزش مهارت ارتباط مؤثر به صورت مرتب در کانال بارگذاری خواهد شد.
خواهشی صمیمانه دارم:
لطفاً این آموزشها را جدی بگیرید و در مسیر یادگیری با فرزندان عزیزتان همراه باشید 🌱
با احترام
مدیریت آموزشی مهارتخانه پازل 🧩
🤓 چرا ارتباط موثر را باید بیاموزیم؟
چون بچههای ۱۰ تا ۱۵ سالی که توی پازل هستن، الان توی اوج نیاز به دوست پیدا کردن، دیده شدن و حرف زدن هستن. اگه بلد نباشن درست حرف بزنن یا درست گوش بدن، هم در مدرسه و خانواده به مشکل میخورن، هم توی گروههای دوستی.
مهارت ارتباط مؤثر، مکمل صبر و کنترل خشم هم هست. چون کسی که خوب ارتباط میگیره، کمتر عصبانی میشه و راحتتر صبر میکنه.
با همین مهارت میشه روی فن بیان هم پل زد؛
🔑 توی این شش روز باید روی موارد :
خوب گوش دادن 🎧
زبان بدن 🤝
شروع مکالمه ✋
مدیریت اختلاف 💬
احترام در گفتوگو 🙌
تمرین در خانواده 🏠
کار کرد.🧩 مهارتخانه پازل
#ویژه_جوان_خانواده
#مهارت_ارتباط_موثر
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
📌 روز اول: شروع ارتباط ✋
💬 سلام رفیق!
اولین قدم برای یه ارتباط خوب، سلام کردن و شروع درسته.
📖 پیامبر (ص): «سلام، ۷۰ برکت دارد؛ ۶۹تای آن برای کسی است که سلام را آغاز کند.» (بحارالانوار، ج۷۸)
✨ نکته: وقتی با لبخند و احترام شروع کنی، نصف راهو رفتی.
📝 تمرین: امروز به ۳ نفر با لبخند سلام کن.
👪 همراه خانواده: از مامان یا بابا بپرس «بهترین شروع گفتگو توی زندگی شما کی بوده؟»
🔹حالا یک بازی انجام بده🦞
شروع جذاب – چرا باید درست حرف بزنیم؟
بازی: "تلگراف خرچنگی" (پیام رو از گوش نفر به نفر منتقل کنن و ببینن چقدر تغییر کرده).
مفهوم اصلی: اهمیت درست رساندن پیام.
آیه: «وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا» (بقره: ۸۳).
تمرین: هر کس یک جمله بد و یک جمله خوب درباره یک موقعیت بگه (مثلاً درخواست مداد از دوست).
#ویژه_جوان_خانواده
#مهارت_ارتباط_موثر
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━