eitaa logo
پازل زندگی🌱
234 دنبال‌کننده
353 عکس
114 ویدیو
0 فایل
اللهم عجل الولیک الفرج💚 ⛔ورود آقایان ممنوع⛔ فاطمه سادات حقانی (کارشناس روانشناسی) اینجا کلی مهارت بهت یاد میدم تا بتونی یه خانوم موفق باشی تو زندگیت🌱 همسرداری🤵‍♂️ تربیت فرزند🤾 نظم و برنامه ریزی📝 آموزش آشپزی🥕 (ارتباط با ما)👇 @haghaani
مشاهده در ایتا
دانلود
اگه از بی نظمی اتاق فرزندت ناراحتی... امروز میخوام یه نکته عالی در این مورد بگم که حلاله مشکلتونه🤩 (البته که این نکته در بی نظمی هر اتاقی کاربرد داره👌) کانال زندگی @pazel_zendegi🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. آموزش آشپزی این هفته چی باشه؟؟ اینجا بهم بگین👈@haghaani .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. ... کاهو خریدی تلخه❌😒 یه راهی هست که میتونی.. تلخی شو بگیری✅ کانال زندگی @pazel_zendegi🌱 به ما بپیوندید..
2023_10_15_16_26_41.mp3
4.89M
✅با راهکاری که گفتم... 🎈در شلوغ ترین حالت ممکن.. اتاق فرزندت تو نیم ساعت مرتب میشه💯 @pazel_zendegi🌱 به ما بپیوندید... آیدی👈@haghaani
❓❓❓ یکی از شما عزیزان
443.8K
به سوال👆
12.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🎈 (زیر یکسال) برا زیر یکسال بازی هایی باید باشند که لمس کنن با دستاشون... ✔لمس خاک.. ✔لمس اشیائی که تو خونه هست و خطری نداره... ✔یه کاسه رو برنج کنین و بذارین پیش فرزندتون. کانال# پازل زندگی @pazel_zendegi🌱
💫بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ💫
4_5791935884542609352.mp3
21.06M
"قرائت دعای عهد" هدیه میکنیم به امام زمان ارواحنافداه💚 به کانال پازل زندگی بپیوندید👇 @pazel_zendegi
. مردم هیچ وقت خوشبختی خودشون رو نمیبینن..🌱 اما خوشبختی دیگران همیشه جلوی چشمای اونهاست...🌱 بیخیال داشته های دیگران شو..🌱 به داشته های خودت عمیق تر نگاه کن..🌱 خدایا شکرتتت🍃😊 صبح تون بخیررر🍁😍 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱
نهار امروز به نیت "امام حسن(ع)" . . . واسه ۵ تا از نعمت هات تشکر کردی از خدای مهربون؟؟؟🍃💚 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱 به ما بپیوندید..
. وقتی آدم انتخاب میکنه که تغییر کنه✅ راه های کارگشا رو خدا جلوی پاش قرار میده و کمکش میکنه... این وسط من واسطه ام.. و خدارو شاکرم 🥲 تو خودت خواستی که تغییر کنی..‌💪 ممنونم از مهربونی هاتون❤ پازل زندگی @pazel_zendegi🌱 .
. ❌ ۷چیزی که سلامت روان مارو به خطر میندازن: کمال گرایی🍃 اعتیاد زیاد به تلفن همراه🍃 خواب ناکافی🍃 کمک نگرفتن از دیگران وقتی نیاز به کم داریم🍃 .مقایسه خودمون با بقیه🍃 کوچک کردن و نادیده گرفتن خودمون برای جلب رضایت دیگران🍃 سعی در راضی نگه داشتن همه ازخود🍃 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱 به ما بپیوندید... .
21.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ❌یه سوال مهم❌ چرا ما باید یاد بگیریم کنترل کنیم خشم مون رو❓❓❓ چون وقتی عصبانی میشیم باعث میشه حرفی بزنیم که دیگه شاید نتونیم جبران کنیم..‌ مغزما تو عصبانیت=نمیتونه درست تصمیم بگیره ❌😔 و باعث میشه اطرافیانمون از ما دور بشن... کانال زندگی @pazel_zendegi🌱 به ما بپیوندید..‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کانال یکی از دوستان که محصولات آرایشی دارن. مشاوره هم بهتون میدن.
16.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏓🏀🎈 ۲/۵سال به بالا با توجه به سن فرزندتون میتونین بازی رو سخت تر و یا آسون تر کنین. فیلم کیفیتش یکم پایینه چون که ماله ۳ سال پیشِ..🙂🌱 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱 به ما بپیوندید...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از پازل زندگی🌱
4_5791935884542609352.mp3
21.06M
"قرائت دعای عهد" هدیه میکنیم به امام زمان ارواحنافداه💚 به کانال پازل زندگی بپیوندید👇 @pazel_zendegi
. الـــهي امروزتـــون پر از بهترينها و غــرق خوشبختی باشيد☘ الهی بی دلیل دلِ مهربونتون شاد بشه🌼 صبح تون بخیر😍🌱 @pazel_zendegi🍃 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اقتدار مرد اقتصادشه ⭕️ اقتدار شوهرت رو نباید جلوی خانواده‌ات بشکونی... 🔰 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱
. یا اُنْسَ کُلِ مُستَوحِشٍ غَریبٍ🌱  ای آرامش هر ناآرامِ غريب همون لحظه که غصه داری 🌱 و فکر میکنی تنهایی، خدا داره نگات میکنه 🌱 که صداش کنی🪷🫧🩷ઇ 🤲 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱
📌۶ نشانه خانوم بی نظم....🤔 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱
. 🔺️هر روز بیشتر از یک ساعت پای تلوزیون و تلفنه... ⏱ساعت مشخص واسه خواب و بیداری نداره... 💸حساب و کتاب واسه خرج و مخارج هفتگی و ماهانه اش نداره... کانال زندگی @pazel_zendegi🌱 .
. 📖 هر روز کمتر از ۲۵ دقیقه مطالعه میکنه... 🏃از تحرک و ورزش بیزاره... 🧹🪣هر روز بیشتر از ۲ ساعت واسه خونه وقت میذاره... کانال زندگی @pazel_zendegi🌱
. تو نظر سنجی آموزش آشپزی نظراتتون خیلی متفاوت بود...😅 🌱حالا برا آموزش امروز.. با کدوم موافقین..؟؟؟ ۱_ذرت مکزیکی🌽 ۲_سالاد ماکارانی🥙 ۳_سالاد سزار🥗 با هر کدوم موافقی شماره شو سریع بفرس به آیدیم👈 @haghaani کانال زندگی . @pazel_zendegi🌱
خب ...خب...😎 از قرار معلوم سالاد سزار طرفدار زیاد داره..🥗 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱
. سزار🥙 این سالاد رستورانی که امشب میخوام رسپی شو بذارم..👌 یکی از خوشمزه ترین هاست و در عین حال راحته...😊 یدفعه درست کنی عاشقش میشی..💯 خوراک مهمونیاست...🥰 چشم از کانال برندارین👀 🔺️بفرستین واسه اونی که میدونین دوست داره..😋 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱 .
30.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🥙 تقدیم نگاهتون🌻 🌼موادلازم:🌼 سینه مرغ ۲ عدد یک بوته کاهو نان تست ۵-۶ عدد گوجه یک عدد پنیرپارمسان روی سالاد=یک قاشق چایخوری 🍃مواد سس:🍃 پنیر پارمسان یک قاشق غذاخوری ماست ۱ استکان پودر سیر ۱ قاشق نصف قاشق چایخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری سس مایونز ۶قاشق غ 🔺️مقدار مواد رو بسته به ذائقه تون میتونین کم و زیاد کنین.. روغن زیتون هم میتونین بدون بو استفاده کنین یا یک روغن دیگه جایگزین کنین اگه دوست داشتین.🔺️ سوالی داشتین حتما ازم بپرسین @haghaani 👈 کانال زندگی @pazel_zendegi🌱