☆
⭕️3 جايگزين #سس_مايونز در #سالاد🥗
▫️سرکه سیب: براى #لاغری و کاهش نفخ
▫️روغن زیتون: #درمان #یبوست و تقويت قلب
▫️آبلیمو: باعث #تقویت #سیستم_ایمنی بدن
📌#سلامت
📌#پلاک_ایران
┅┄ ❥❥ @pelakiran
پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟
Jᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜
♡
☆
معرفی #کتاب برای #تقویت #فن_بیان و سخنرانی:
- حرف بزن تا #برنده شوی، برایان تریسی
- آیین سخنوری، دیل کارنگی
- صحبت کردن در جمع به #زبان ساده،
- #فن_بیان، احمدحل
معرفی کتاب برای #خودشناسی :
- #نگرش یعنی همه چیز، جف کلر
- خودت را تباه نکن، گری جان بیشاب
- #زندگی تاب آورانه
📌#روانشناسی
📌#پلاک_ایران⚠️
┅┄ ❥❥ @pelakiran
پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟
Jᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜
☆
🔹خواص گوجه فرنگی
🔹سرشار از #ویتامین A، ویتامین C، #کلسیم و پتاسیم است.
🔹 تأثیرات #گوجه_فرنگی پخته از خام آن بیشتر است.
🔹 گوجه فرنگی دشمن #سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان معده است.
🔹 لیکوپن موجود در گوجه فرنگی مهار کننده #بیماری های قلبی است.
🔹 برای #تقویت بینایی گوجه فرنگی بخورید/
#پوست شفاف و بدون چروک با #مصرف گوجه فرنگی داشته باشید.
📌#سلامت
📌#پلاک_ایران⚠️
┅┄ ❥❥ @pelakiran
.