🛎 یک توصیه کاربردی به کسانی که #معده و #گوارش سرد دارند یا کلا #مزاج سرد دارند: مخلوطی از پودر کندر، زنجبیل و #عسل تهیه کنید برای این کار هر یک از کندر، زنجبیل و عسل را جداگانه اسیاب کرده و سپس به نسبت مساوی انها را مخلوط کرده و در شیشه در بسته نگه دارید. 🔹 در صورت ناپرهیزی کردن و مصرف میوه های سرد، بلافاصله بعد از مصرف یک قاشق چایخوری از پودر مخلوط فوق را میل کنید تا ضرر ان برای معده کاهش یابد. ❌ هر چند این کار ضرر میوه های سرد را کاملا برطرف نمیکند و اولویت با پرهیز از انها در مزاج های سرد است. ❗️مخلوط پودر فوق را در مقادیر کم و تازه به تازه تهیه کنید، چون پودر کردن این مواد موجب می شود خواص مفید انها زودتر از بین برود، پس بهتر است هر بار به اندازه مصرف چند هفته فقط پودر فوق را تهیه کنید. ➖➖➖➖➖➖