پزشک برتر
درمان دیسمنوره (درد قاعدگی) 👈نعناع برای درمان بسیاری از بیماری ها، از جمله اختلالات معده، سوء هاضمه
برای درمان درد قاعدگی برای همیشه:
مقداری نبات زعفرانی را در تابه ای ذوب کنید وقتی کامل ذوب شد حدود یک لیوان اب جوش اضافه کنید وهم بزنید شعله باید خیلی کم باشد بعد از هم زدن کامل یک قاشق غذاخوری پودر نعناع خشک رابه ان اضافه کنید
مخلوط کرده و به صورت ولرم بنوشید
اگر این دستور را سه چهار دوره ی متوالی قاعدگی انجام دهید به طور کلی از درد قاعدگی خلاص میشوید
این روش امتحان شده است
@pezeshkbartar🌺🍃
🛎 یک توصیه کاربردی به کسانی که #معده و #گوارش سرد دارند یا کلا #مزاج سرد دارند:
مخلوطی از پودر کندر، زنجبیل و #عسل تهیه کنید
برای این کار هر یک از کندر، زنجبیل و عسل را جداگانه اسیاب کرده و سپس به نسبت مساوی انها را مخلوط کرده و در شیشه در بسته نگه دارید.
🔹 در صورت ناپرهیزی کردن و مصرف میوه های سرد، بلافاصله بعد از مصرف یک قاشق چایخوری از پودر مخلوط فوق را میل کنید تا ضرر ان برای معده کاهش یابد.
❌ هر چند این کار ضرر میوه های سرد را کاملا برطرف نمیکند و اولویت با پرهیز از انها در مزاج های سرد است.
❗️مخلوط پودر فوق را در مقادیر کم و تازه به تازه تهیه کنید، چون پودر کردن این مواد موجب می شود خواص مفید انها زودتر از بین برود، پس بهتر است هر بار به اندازه مصرف چند هفته فقط پودر فوق را تهیه کنید.
➖➖➖➖➖➖
راه‌های کاهش استرس
💫💫💫
🌸موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید.
🌸دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان)
🌸پیاده روی کنید
🌸بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید)
🌸یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید)
🌸بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد)
🌸نفس عمیق بکشید
صبح برفی جمعتون بخیر
این افراد حتما صبح‌ها ناشتا آب جوشیده ولرم ناشتا بنوشند !
🔸افرادی که کمردرد دارند
🔹افرادی که زود عصبانی میشوند
🔸افرادی که بیماریهای عفونی دارند
🔹افرادی که استرس بیش از حد دارند
حالا خواص نوشیدن آب فاتر در صبح:
🔸روده بزرگ را پاک میکند
🔹خون جدید تولید میکند
🔸وزن بدن در افراد چاق کم میشود
🔹چهره را صاف و شفاف میکند
🔸جلوگیری از سکته قلبی
☑️
اين افرا نبايد لبنيات مصرف كنند:
افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند
افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند
افرادی که نفخ معده دارند
افرادی که میکروب معده دارند
افرادی که لک سفید "برص" روی پوست خود دارند
زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند
زنانی که کیست تخمدان دارند
زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند
زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند
زنانی که سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند
بچه‌هایی که شب ادراری دارند
افرادی که صرع "تشنج" دارند
افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند
افرادی که پر‌خواب هستند
افرادی که فراموشکار هستند
افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند
افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند
افرادی که زیاد عرق می‌کنند
افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند
📔5خوراکی که10سال جوانتر میکند
روغن زیتون:مانع پیری پوست
گوجه:مانع بیماری قلبی عروقی وعفونی
زردچوبه:افزایش انرژی
هویج:سلامت شبکیه چشم
سیر:تنظیم کلسترول،فشار وگردش خون
@pezeshkbartar🌺🍃
📔درمان خانگی برای ترک پاشنه پا
🍃گلاب و گلیسیرین
مقدار مساوی از گلیسیرین و گلاب را باهم مخلوط کنید. مخلوط بدست آمده را به پایتان بمالید تا به خوبی جذب شود.
🍃آب نمک گرم
پاها را بشویید و برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب نمک گرم فرو ببرید. سپس پایتان را در آب سرد فرو کنید تا گردش خون در آن بهبود یابد.
🍃لیموترش
خاصیت اسیدی لیموترش می‌تواند خیلی مفید باشد،میتوانید آب لیموترش را به پوست سخت پاشنه‌ی پایتان بمالید و یا پاهایتان را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در یک سطل آب گرم که به آن لیمو ترش افزوده اید قرار دهید.
🍃وازلین
اگر شرایط ترک پاهایتان واقعاً بد است، از موم پارافین استفاده کنید.
🍃عسل
عسل به خاطر خواص مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی که دارد. یک فنجان عسل را در سطلی که تا نیمه با آب گرم پر شده است مخلوط نمایید و پاهایتان را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن قرار دهید.
@pezeshkbartar🌺🍃
🍃✍افزایش حافظه با طب سنتی
🔹خوردن مخلوط عسل باارده(ارده ۴واحدعسل۱واحد)
🔹دمکرده اسطوقدوس باافتیمون(یک قاشق غذاخوری ازهرکدام دردولیوان اب جوش بمدت ده دقیقه دمکرده وروزی نصف لیوان)
🔹گرم نگه داشتن سروصورت درصورتی ک طبع انسان سردباشد.
🔹پرهیزازمصرف پنیربدون گردو.
🔹مصرف کنجدبوداده.ارده .روغن کنجد
🔹ومویز بصورت ناشتا.
@pezeshkbartar🌺🍃
🔷 شلغم یعنی دواخانه در خانه
خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میكاشتند و هر روزه از آن استفاده می كردند .
🔸 شلغم مقوی است.
🔹 شلغم اشتها آور است.
🔸 شلغم ضعف جنسی را درمان كرده و اسپرم را زیاد می كند.
🔹 شلغم سرفه را تسكین می دهد.
🔸 ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.
🔹 آب شلغم قند خون را پائین می آورد.
🔸 تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.
🔹 اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.
🔸 خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
🔹 آنهایی كه حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است كه شلغم حافظه را تقویت می كند.
🔸 شلغم شب كوری را درمان می كند.
🔹 شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج كم خونی است.
🔸 شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار و شیرده حتما باید از آن استفاده كنند .
🔹 زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد كرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت .
🔸 آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند .
🔹 شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند .
🔸 شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است.
🔹 شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است.
🔸 هیچگاه شلغم را داغ نخورید سوزاك میشوید.
🔹 شلغم برای كسانی كه گواتر (جاغور)دارند خوردنش مجاز نمیباشد.
🔸 شلغم چاق كننده است.
🔹 برای سر باز كردن دمل و كورك مرهم شلغم را بگذارید.
🔸 اگر 40 روز به خوردن شلغم مداومت كنیم بیشتر امراض از بدن خارج میشود.
🔹 اگر آب شلغم را گرفتید فوراً بخورید چون در اثر نگهداری فاسد میشود.
🔸 آش شلغم برای درد مفاصل مفید است.
🔹 كسانی كه بیماری قند دارند چنان چه گواتر (جاغور)نداشته باشند شلغم را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
🔸 شلغم برای آبسه و پیلهی دندان مفید است خام یا پخته به هر دو صورت میل كنید.
🔹 برای برفك دهان اطفال میتوان از شلغم پخته روی برفك مالیده از بین میبرد.
و بالاخره سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم را هرقسم دوست دارید بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است .بدن را تمیز كرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند .
خواص شلغم از نظر احادیث :
هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید.
هدایت شده از ســــکانــــــس چــی🎬😂
E.Falezdevaj-v100072.apk
12.89M
🔴درصد عشق بین خودت و اونی که دوسش داری رو ببین
✅ با اثر انگشت
✅ عکس
✅ یا اسم طرف مقابلت
از اینجا👆👆
مویز
✅همراه با صبحانه ۵ عدد مویز بخورید زیرا
🏮ضد استرس
🏮افزایش حافظه
🏮کاهش ابتلا به سرطان
🏮مفید برای سلامت مو و پوست
بسم الله الرحمن الرحیم
💠 #شیربادام ( مزاج معتدل)
بهترین معجون تقویتی برای #مغز جلوگیری از #پوکی_استخوان و #آلزایمر
#مواد_لازم :
🔸 مغزبادام:15عددمتوسط
🔸 آب:یک لیوان
🔸 عسل یاخرما:1قاشق غذاخوری عسل یا 2 عددخرما
✅ #طرزتهیه
بادام هارامیتوانیم ازشب قبل درمقداری آب خیس کنیم و بعدپوست آن راجداکنیم و یا میتوانیم بادام هارا درآب درحال جوش بریزیم یک قل که زد ازروی حرارت برداریم بعدازولرم شدن پوستشان راجداکنیم.
بادام هاراباآب وعسل یاخرمادرمخلوط کن میریزیم وآماده میکنیم.
💠 #فرنی_باشیربادام. مزاج:معتدل
مفید برای #کم_خونی و #اعصاب. #تقویت_عمومی
✅ #موادلازم
🔸 شیربادام:یک سوم لیوان "طرزتهیه درقسمت بالا"
🔸 گلاب:دوقاشق غذاخوری
آردبرنج:یک قاشق غذاخوری
🔸شیره انگوریاکشمش:یک قاشق مرباخوری
✅ #طرزتهیه
آردبرنج رادرشیربادام حل کرده تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده وروی حرارت قرارمی دهیم.مرتب بهم زده تاجوش آمده وکمی غلیظ شود.ازروی حرارت برداشته درظرفی میکشیم تاخنک شود.باشیره انگوریاکشمش تزیین کرده ومیل مینمایید.