✅حتما باید خودت را بشناسی و بعد به سمت جلو پیش بری ✅انتخاب رشته تحصیلی، شغل، همسر و..... همه نیاز به خودشناسی داره ✅بهترین زمان خودشناسی از ۱۶ تا ۲۰ سالگی است ✅برای رسیدن به موفقیت باید به خودشناسی برسید ✅فرایند خودشناسی و خودسازی ، منتهی میشه به خودشکوفایی ✅برای تنظیم وقت #مشاور شخصیت با دفتر #موسسه_ققنوس ارتباط بگیرید مشاوره مجازی تلفنی @Phoenixadmin +989331915893 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌استرس و فشار عصبی بر عملکرد همه اندامهای بدن از جمله اندامهای زیر تاثیر می گذارد ✅استرس بر خلق و خوی افراد تاثیر می گذارد و باعث افسردگی وز و در نجی می شود. ✅استرس باعث انقباض عضلات شکم می شود و حالت تهوع و ریفلاکس معده را در پی دارد. ✅استرس باعث افزایش فشار خون ضربان قلب، کلسترول و خطر حمله قلبی می شود. ✅استرس باعث کاهش تراکم استخوان ها می شود. ✅استرس روند تولید اسپرم را کاهش می دهد و در زنان با افزایش دردهای قاعدگی همراه است. ✅کارایی سیستم ایمنی را برای مقابله با عوامل بیماری زا کاهش می دهد. ✅استرس باعث در دماهیچه و مفاصل می شود. #استرس 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃مَن لا يَعقِل يَهُن، ومَن يَهُن لا يُوَقَّ🍃 ✨ هر كه انديشه نكند، سَبُک شود و هر كه سبک گشت، مورد احترام قرار نگيرد. امام علی(ع)✨ 📚 غررالحكم، حدیث ۷۹۲۷ سلام! صبح دل انگیزتون پر از مهر و احترام!☀️ #صبح #خدا #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🖋استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: وقتی حرمت فرزندتان را نگه نمیدارید انتظار نداشته باشید که یک موجود غزت یافته را تحویل جامعه بدهید!! عزت در خانواده به فرزند منتقل میشه و فرزند بی عزت فردا خانواده ای تشکیل میده بی روح و بی عشق و بدون معنا!❗️ #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

✨زهراترین ستاره ی زهرا طلوع کرد ✨نوری دمید و قبلگه آفتاب شد ✨امشب خدا برای علی حیدر آفرید ✨زیباترین دعای علی مستجاب شد ولادت حضرت زینب(س) و روز پرستار مبارک❤️ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌از جمله القاب حضرت زینب (س): ✅عصمت الله حتی لحظه ای از عمرشان را به زشتیها و گناه نیالوده اند. ✅عالمه از دانش الهی لبریز بود و به سرچشمه های دانش معنوی دسترسی داشت. ✅فهیمه زیرا فهم و بصیرت او در وقایع مختلف به خوبی نمایان بود. ✅نائبه الزهرا چونان مادر بزرگوارش حضرت زهرا (س) از چشمه لایزال فضایل اخلاقی سیراب بود. ✅کامله رذایل اخلاقی و نفسانی از او دور بود و در بهره مندی از فضایل اخلاقی نقصی نداشت. ✅عابده مفتخر به درجات بلند مرتبه ای در عبادت خالق هستی بود. ✅محدثه رسالت روایت از واقعه عاشورا نیز بر عهده این بزرگوار بود و احادیث بسیاری ایشان نقل کرده اند و به جا گذاشته اند. ✅موثقه مورد اعتماد امام حسین (ع) بود و بنا بر همین اعتماد رسالت روایت واقعه عاشورا را به ایشان سپردند. ✅عارفه در عبادت هم تا نداشت و منش عارفانه ای منحصر به خودش داشت. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃يا بُنَىَّ اِيّاكَ وَ ظُلْمَ مَنْ لايَجِدُ عَلَيْكَ ناصِراً اِلاَّ اللّه‏َ🍃 ✨ فرزندم! بپرهـيز از سـتم بر كسى كه غير از خدا ياورى در مقابل تو ندارد. امام حسین (ع)✨ 📚اعيان الشيعة: ج۱، ص۶۲۰ سلام صبح زیباتون بخیر!☀️ اعمالتون مورد رضایت پروردگار!❤️ #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌 خواستگاری و کشف شخصیت! ⛔️درست ازدواج کنیم! #خواستگاری #ازدواج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

سوال مخاطب محترم و جواب استاد: 🖋سوال: «سلام استاد کسی مثل من که به انزوا گرایش داره چی، زود خسته میشم میرم تو تنهایی خودم دور از همه و سکوت دوس دارم باشه » 🖋جواب استاد: «علاقه به سکوت خوبه درونگرا بودن محترمه اما افراط در اون میشه افسردگی جامعه ستیزی غم درونی ...... باید با مشاوره ، شخصیتتون به تعادل بیاد..» #مشاور #استاد_سید_علیرضا_واعظ_موسوی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃مَن اُعجِبَ بِفِعلِهِ اُصيبَ بِعَقلِهِ🍃 ✨هركه از كردار خود خوشش آيد، خردش آسيب بيند.✨ 📚 غررالحكم: ۸۳۸۰ سلام!❤️ صبح زیباتون سرشار از خیر و خوشی ان شاءالله!☀️ #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌کمالگرایی افراطی 👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی #فایل_صوتی #استاد_سید_علیرضا_واعظ_موسوی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌چند تمرین ساده برای افزایش «اعتماد به نفس» : 📚اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی هایتان است و به شما کمک میکند تا در برابر مشـ کلاتتان قوی باشید. برای تقویت اعتماد به نفس مثل هر توانایی دیگری باید تمرین داشته باشید تا بتوانید آن دیریت کنید. ✅به خصوصیات مثبت خود توجه کنید میتوانید حتی لیستی بردارید و نکات مثبت خود را بنویسید. ✅خودتان درا به کارهای خوب عـ ادت دهید. آگاهی خود را بالا ببرید وكت اب بخوانید. ✅خودتان را تحقیر نکنید. سعی کنید تا میتوانید کاری نکنید که خودتان ریدانید و مجبور شوید معذرت خواهی کنید را مقص ✅از پیشرفت های کوچک خود استقبال کنید و کم کم برای موفقیت قدم ود تعیین کنید. بردارید. اهداف واقع بینانه برای خود تعیین کنید. #اعتماد_به_نفس 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixne