🍃انَّ اللّه َ یُحِبُّ الجَمالَ وَ التَّجَمُّلَ وَ یَـکْرَهُ البُؤْسَ وَ البائِسَ🍃 ✨خداوند، زیبایی و آراستگی را دوست دارد و ژولیـدگی و ژولیـده را دوست نمی‌دارد. امام هادی(ع)✨ 📚 حیاة الإمام علی الهادی، ص۱۵۳ سلام! روزتون بخیر و خوشی ان شاءالله!☀️ #صبح #پاکیزگی #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی: گاهی نباید مدام دنبال امتحان شرایط بهتر باشی به یکدیگر شانس دوباره بدهید ، حتی اگر حس میکنید درصد کوچکی از امید به برگشت و تغییر شخصیت وجود دارد..! #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

✅حتما باید خودت را بشناسی و بعد به سمت جلو پیش بری ✅انتخاب رشته تحصیلی، شغل، همسر و..... همه نیاز به خودشناسی داره ✅بهترین زمان خودشناسی از ۱۶ تا ۲۰ سالگی است ✅برای رسیدن به موفقیت باید به خودشناسی برسید ✅فرایند خودشناسی و خودسازی ، منتهی میشه به خودشکوفایی ✅برای تنظیم وقت #مشاور شخصیت با دفتر #موسسه_ققنوس ارتباط بگیرید مشاوره مجازی تلفنی @Phoenixadmin +989331915893 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌استرس و فشار عصبی بر عملکرد همه اندامهای بدن از جمله اندامهای زیر تاثیر می گذارد ✅استرس بر خلق و خوی افراد تاثیر می گذارد و باعث افسردگی وز و در نجی می شود. ✅استرس باعث انقباض عضلات شکم می شود و حالت تهوع و ریفلاکس معده را در پی دارد. ✅استرس باعث افزایش فشار خون ضربان قلب، کلسترول و خطر حمله قلبی می شود. ✅استرس باعث کاهش تراکم استخوان ها می شود. ✅استرس روند تولید اسپرم را کاهش می دهد و در زنان با افزایش دردهای قاعدگی همراه است. ✅کارایی سیستم ایمنی را برای مقابله با عوامل بیماری زا کاهش می دهد. ✅استرس باعث در دماهیچه و مفاصل می شود. #استرس 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃مَن لا يَعقِل يَهُن، ومَن يَهُن لا يُوَقَّ🍃 ✨ هر كه انديشه نكند، سَبُک شود و هر كه سبک گشت، مورد احترام قرار نگيرد. امام علی(ع)✨ 📚 غررالحكم، حدیث ۷۹۲۷ سلام! صبح دل انگیزتون پر از مهر و احترام!☀️ #صبح #خدا #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🖋استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: وقتی حرمت فرزندتان را نگه نمیدارید انتظار نداشته باشید که یک موجود غزت یافته را تحویل جامعه بدهید!! عزت در خانواده به فرزند منتقل میشه و فرزند بی عزت فردا خانواده ای تشکیل میده بی روح و بی عشق و بدون معنا!❗️ #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

✨زهراترین ستاره ی زهرا طلوع کرد ✨نوری دمید و قبلگه آفتاب شد ✨امشب خدا برای علی حیدر آفرید ✨زیباترین دعای علی مستجاب شد ولادت حضرت زینب(س) و روز پرستار مبارک❤️ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌از جمله القاب حضرت زینب (س): ✅عصمت الله حتی لحظه ای از عمرشان را به زشتیها و گناه نیالوده اند. ✅عالمه از دانش الهی لبریز بود و به سرچشمه های دانش معنوی دسترسی داشت. ✅فهیمه زیرا فهم و بصیرت او در وقایع مختلف به خوبی نمایان بود. ✅نائبه الزهرا چونان مادر بزرگوارش حضرت زهرا (س) از چشمه لایزال فضایل اخلاقی سیراب بود. ✅کامله رذایل اخلاقی و نفسانی از او دور بود و در بهره مندی از فضایل اخلاقی نقصی نداشت. ✅عابده مفتخر به درجات بلند مرتبه ای در عبادت خالق هستی بود. ✅محدثه رسالت روایت از واقعه عاشورا نیز بر عهده این بزرگوار بود و احادیث بسیاری ایشان نقل کرده اند و به جا گذاشته اند. ✅موثقه مورد اعتماد امام حسین (ع) بود و بنا بر همین اعتماد رسالت روایت واقعه عاشورا را به ایشان سپردند. ✅عارفه در عبادت هم تا نداشت و منش عارفانه ای منحصر به خودش داشت. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃يا بُنَىَّ اِيّاكَ وَ ظُلْمَ مَنْ لايَجِدُ عَلَيْكَ ناصِراً اِلاَّ اللّه‏َ🍃 ✨ فرزندم! بپرهـيز از سـتم بر كسى كه غير از خدا ياورى در مقابل تو ندارد. امام حسین (ع)✨ 📚اعيان الشيعة: ج۱، ص۶۲۰ سلام صبح زیباتون بخیر!☀️ اعمالتون مورد رضایت پروردگار!❤️ #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌 خواستگاری و کشف شخصیت! ⛔️درست ازدواج کنیم! #خواستگاری #ازدواج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

سوال مخاطب محترم و جواب استاد: 🖋سوال: «سلام استاد کسی مثل من که به انزوا گرایش داره چی، زود خسته میشم میرم تو تنهایی خودم دور از همه و سکوت دوس دارم باشه » 🖋جواب استاد: «علاقه به سکوت خوبه درونگرا بودن محترمه اما افراط در اون میشه افسردگی جامعه ستیزی غم درونی ...... باید با مشاوره ، شخصیتتون به تعادل بیاد..» #مشاور #استاد_سید_علیرضا_واعظ_موسوی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃مَن اُعجِبَ بِفِعلِهِ اُصيبَ بِعَقلِهِ🍃 ✨هركه از كردار خود خوشش آيد، خردش آسيب بيند.✨ 📚 غررالحكم: ۸۳۸۰ سلام!❤️ صبح زیباتون سرشار از خیر و خوشی ان شاءالله!☀️ #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌کمالگرایی افراطی 👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی #فایل_صوتی #استاد_سید_علیرضا_واعظ_موسوی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌چند تمرین ساده برای افزایش «اعتماد به نفس» : 📚اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی هایتان است و به شما کمک میکند تا در برابر مشـ کلاتتان قوی باشید. برای تقویت اعتماد به نفس مثل هر توانایی دیگری باید تمرین داشته باشید تا بتوانید آن دیریت کنید. ✅به خصوصیات مثبت خود توجه کنید میتوانید حتی لیستی بردارید و نکات مثبت خود را بنویسید. ✅خودتان درا به کارهای خوب عـ ادت دهید. آگاهی خود را بالا ببرید وكت اب بخوانید. ✅خودتان را تحقیر نکنید. سعی کنید تا میتوانید کاری نکنید که خودتان ریدانید و مجبور شوید معذرت خواهی کنید را مقص ✅از پیشرفت های کوچک خود استقبال کنید و کم کم برای موفقیت قدم ود تعیین کنید. بردارید. اهداف واقع بینانه برای خود تعیین کنید. #اعتماد_به_نفس 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixne

🍃لَيسَ لِمُتَوَكِّلٍ عَناءٌ🍃 ✨براى هيچ توكل‌كننده‌اى رنجى نيست. امام علی(ع)✨ 📚 غررالحكم، حدیث ۷۴۵۱ سلام!🌿 قلبتون متبرک به توکل واقعی ان شاءالله!💖 #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🖋استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: « فرزند زمانه ی خود باشید!!! موقعیت شناس! فعال! و فرصت شناس! » #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

عمر ضایع مکن ای دل! که جهان می گذرد.. #عمر #فرصت #غنیمت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

📌 ۶ نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان: در حالی که راه تضمین شده ای برای پیشگیری از سرطان وجود ندارد یک سبک زندگی سالم میتواند به شما در کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کرده و در صورتی که کسی به آن مبتلا شده است به درمان و بهبود اش کمک کند؛ ✅حفظ کردن و یا به دست آوردن وزنی سالم وزن زیاد با خطر بالای ابتلا به چندین نوع از سرطان مرتبط است. با حفظ یک وزن سالم و یا با کم کردن وزن در صورتی که شاخص توده بدنی (BMI) شما نمایانگر اضافه وزن بوده و یا در طیف چاقی قرار دارد، شما میتوانید این خطر را کاهش دهید ✅قندهای افزوده و چربی های جامد را محدود کنید مصرف غذاهای حاوی قند افزوده و چربی جامد را که کالری فراوانی به همراه داشته، اما مواد مغذی اندکی دارند را محدود کنید. این غذاها شامل: نوشابه های شیرین شده با شکر، تنقلاتی که بسیار فراوری شده اند و دسرها می شوند ✅مصرف سبزیجات میوه ها و غلات کامل سبزیجات غير نشاسته ای میوه ها و غلات کامل با خطر کمتر ابتلا به سرطان در ارتباط هستند. غلات کامل دانه هایی هستند که سبوس و جوانه آن ها جدا نشده است؛ مانند: آرد سبوس دار نان سنگگ بلغور گندم بلغور جو دو سر بلغور ذرت کامل برنج قهوه ای 🔰ادامه دارد.. #ادامه_دارد.. #سرطان #پیشگیری 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

🍃 من حاوَلَ اَمراً بِمَعصِیَةِ اللهِ کانَ اَفوَتُ لِما یَرجو و اَسرَعُ لِما یَحذَرُ؛ 🍃 ✨کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد، دیرتر به آرزویش می‌رسد و زودتر به آنچه می‌ترسد گرفتار می‌شود. امام حسین (ع)✨ 📚تحف العقول، صفحه ۲۴۸ سلام!🌸 رضای خدا فرح بخش روز و شب هاتون💖 #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: ✅اکثر نکات انگیزشی ، بسته به حال فرد و شناخت شخصیت فرد است. ولی سخنرانان انگیزشی تمام توصیه ها را عمومی میگن!!! بدون توجه به مزاجها روحیه ها و... افراد ✅برای رسیدن به موفقیت باید به خودشناسی برسید ✅فرایند خودشناسی و خودسازی ، منتهی میشه به خودشکوفایی! #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌 ۶ نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان: ✅مصرف گوشت های قرمز و یا فرآوری شده را تعدیل کنید برخی پژوهشها بیان میدارند میان مصرف گوشت قرمز و سرطان روده بزرگ و دیگر انواع سرطان ارتباط وجود دارد. این امر به خصوص برای گوشتهای فرآوری شده به مانند ژامبون بیکن و هات داگ صادق است ✅روی پروتئینهای گیاهی تمرکز کنید لوبیا و عدس منبع پروتئین، فیبر غذایی، آهن، پتاسیم و دیگر مواد لازم و مغذی محسوب می شوند. خوردن بیشتر پروتئینهای گیاهی بجای پروتئینهای حیوانی کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان را به همراه دارد ✅سعی کنید بجای مکمل های غذایی از مواد غذایی مفید استفاده کنید غذاها و نوشیدنی ها سرشار از مواد مغذی و دارای ارزش غذایی را برای پیشگیری از سرطان مصرف کنید و در صورتی که میخواهید از مکمل های غذایی استفاده کنید پیش از آن با یک متخصص در این زمینه صحبت کنید #پیشگیری #سرطان 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

🍃إظهارُ الغِنى مِن الشُّكرِ، إظهارُ التَّباؤسِ يَجلِبُ الفَقرَ؛ 🍃 ✨اظهار توانگرى گونه‌اى شكر است. فقير نشان دادن، فقر مى‌آورد. امام علی(ع)✨ 📚 ميزان‌الحكمه، جلد ۸، صفحه ۵۳۳ سلام! صبح جمعه تون بخیر! 💚اللهم عجل لولیک فرج💚 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

📌دستور العمل برای افزایش رزق: 🔰توضیح: 🔹از شب شنبه یعنی جمعه شب هر شب سه بار سوره مبارکه واقعه را بخوانيد و شب جمعه 8 مرتبه آن را بخوانید و پنج هفته متوالی این سوره را به همین صورت ادامه دهید و قبل از هر بار خواندن این ختم در هر شب ، یکبار این دعا را بخوانید 🔸اللَّهُمَّ ارْزُقنا رِزْقاً حَلاَلاً طَيِّباً مِنْ غَيْرِ كَدَّ اسْتَجِبْ دَعْوَتَنَا مِنْ غَيْرِ رَدٌ وَ أَعُوذُ مِنَ الْفَضِيحَتِين الفقرا وَالدِّينِ وَادْفَعْ عَنِّى هَذَيْنِ بِحَقِّ الامامين الحسن والحسين بِرَحْمَتِكَ يا ارحم الراحمين. ✅این ختم تاثیر عجیبی دارد. 🙏ما را هم دعا کنید #ثروت #استاد_سید_علیرضا_واعظ_موسوی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

📌دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی اکسیدان ها: 🔰آنتی اکسیدانها مواد مغذی موجود در میوه ها سبزیجات و انواع چای که از بدن در برابر ابتلا به بیماری محافظت میکنند ✅زوال عقل ✅ناباروری ✅سرطان ✅دیابت ✅بیماری های قلبی عروقی ✅دژنراسیون ماکولا (کوری در افراد مسن) ✅آلرژی و آسم #سلامتی #بدن_سالم 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

🍃بِشرٌ في وَجهِ المُؤمِنِ يُوجِبُ لِصاحِبِهِ الجَنَّةَ🍃 ✨خوش‌رويى هنگام روبه‌روشدن با مؤمن، بهشت را بر فرد خوش‌رو واجب می‌كند. 🌿حضرت زهرا(س)✨ 📚 بحارالأنوار: ج۷۵، ص۴۰۱ سلام!🌸 بهشت برین جایگاه اخروی تون💖 #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest