مدیر کانال پیک خانواده
@Modir_piekkhanewadah
مدیر روابط عمومی کانال پیک خانواده
خانم اسدی (مادر طه)
@MaliheMST
🌍 رسانه فرهنگی 🌴پیک خانواده 🌴 رسانه جامع و پویا
#سلامتی_صبحگاهی
🔻#فواید_نفس_کشیدن
فواید کشیدن نفس عمیق چیست
⚠️ اگر ورزش نمی کنید
روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید
❗️ فواید کشیدن نفس عمیق :
هضم غذا
سلامت قلب
کاهش بیماری های ناشی از چاقی
کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3