*🔸تابش فرابنفش در چه ساعاتی تشدید می‌شود؟*
🔹رئیس پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور: تابش فرابنفش طول‌موج خاصی از طیف الکترومغناطیس است که از سمت خورشید به زمین ارسال می‌شود و معمولاً ۲۰۰ تا ۲۵۰ نانومتر و در برخی منابع تا ۲۸۰ نانومتر ذکر شده است. وقتی غلظت ازن استراتوسفر کاهش یابد، اشعه فرابنفش بیشتری در سطح زمین دریافت می‌کنیم.
🔹بر اساس منابع علمی بیشترین اشعه فرابنفش از ساعت ۹ تا ۱۶ در سطح زمین دریافت می‌شود و در ساعاتی که تابش خورشید شدت بیشتری دارد، اثرگذاری فرابنفش نیز بیشتر خواهد بود.
🏷 #اشعه_فرابنفش |• #گرما |• #نور_خورشید |• #نور_آفتاب |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🏡#پیک_خانواده🏡
@piek_khanewadah
🍉🍌مواد غذایی مفید برای مقابله با گرمازدگی را بشناسید
🏷 #گرمازدگی |• #گرما |• #تابستان |• #مواد_غذایی_مفید |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
https://eitaa.com/piek_khanewadah
⭕️ ۸ راهکار ساده برای جلوگیری از گرمازدگی
🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
🔵دمنوش زرشک و رفع عطش تابستان
🔸یکی از نکات مهم حفظ سلامتی در فصل تابستان توجه به آشامیدنی های مناسب فصل گرماست.
🔸طب ایرانی، دمنوش آب زرشک را برای رفع عطش و جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از گرما زدگی توصیه می کند
🔸آب زرشک یک نوشیدنی مفید برای سلامتی است که به دلیل وجود آنتی اکسیدان های متنوع و ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب کمک زیادی می‌کند.
🔸این نوشیدنی می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد و کاهش سطح چربی خون کمک کند.
🏷 #سلامتی |• #گرما |• #تهوع |• #استفراغ |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah