فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫💥۶ حرکت آسان و کاربردی برای #چربیسوزی #شکم و #پهلو
🤸♂️🤸♂️🤸♂️🧘♂️🧘♂️🧘♂️
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
#صبحانه_سلامتی
تخم مرغ آب پز و نان تست
برای این که بتوانید به چاق شدن صورت خود کمک کنید، بهتر است صبحانه هایی بخورید که پروتئین زیادی دارند. ...
جود و سر و کره بادام زمینی ...
کره بادام زمینی و پنیر با نان تست ...
املت ...
شیر موز ...
شیر کاکائو ...
پنیر کوتاژ یا ماست یونانی ...
شیره خرما
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خدایا_شکرت
#انگیزشی
خداياسختی‌های‌زندگی‌راتحمل
می‌کنم‌چون‌خودت‌قول‌داده‌ای‌که
پس‌ازهرسختی،آسانی‌است🌱
خدايابرای‌هرآنچه‌ازدستم‌رفته‌است
غصه‌نمی‌خورم، میدانم‌بی‌ترديدبافضل
وبخشش‌خودت،برايم‌جبران‌میکنی
خدایادردهایم‌رادرآغوش‌میگیرم
چون‌میدانم‌که‌میبینی‌همین‌مـرا،آرام‌میکند.
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
17.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️توصیه میشه بعضی از مسئولین این کلیپو ببینن تا از خجالت آب بشن...
🏡#پیک_خانواده
✨ @l_media3