اول صبح بخند شاد باش ورزش کن روزت رو خودت بساز تو میتونی دوست خوبم ما هم با کانال پیک خانواده در کنارتیم 😍😍💪💪 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

پاییز را دوست دارم… ﭘﺎﯾﯿﺰ، ﺯﻣﺴﺘﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺗﺐ ﮐﺮﺩﻩ! ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﻟﺮﺯ ﮐﺮﺩﻩ! ﺑﻐﻀﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺭﺳﻮﺏ ﮐﺮﺩﻩ! ﺣﺮﻓﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﺮﺩﻩ! ﻣﻦ، ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺳﻮﺏ ﮐﺮﺩﻩ ﺩﺭ ﺗﺐ ﻭ ﻟﺮﺯ ﭘﺎﯾﯿﺰ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﻢ! ﭘﺎﯾﯿﺰ، ﻋﺮﻭﺱ ﺗﻤﺎﻡ ﻓﺼﻞ ﻫﺎﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ. فصل میوه های نارنجی، فصل بوی نارنگی، فصل بوی پوست پرتقال رو بخاری، فصل بوی نم بارون، فصل خواب زیر پتو کنار بخاری، فصل خرمالو، فصل عشق...🍁🍂🍁 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

#سلامت_صبحگاهی ۸ خوراکی که نباید با معده خالی مصرف کرد  پرتقال🍊 مصرف پرتقال با معده خالي اسيد معده را به مقدار زيادي افزايش مي دهد و روي غشاي مخاطي معده اثر نامطلوبي مي‌گذارد و باعث ناراحتي‌ گوارشي و در نهايت استفراغ مي شود. گلابي🍐  گلابي به علت دارا بودن فيبر خام، مي‌تواند به مخاط  معده آسيب بزند و وضعيت معده را در طولاني مدت به شدت حاد کند. موز🍌 خوردن موز با معده خالي باعث مي‌شود تا به طور ناگهاني مقدار منيزيم در بدن  افزايش يابد و سبب به هم خوردن تعادل منيزيم و کلسيم در بدن ‌شود و روي قلب و عروق اثر منفي بگذارد. خيار و سبزيجات برگي🥒 خيار و سبزيجات برگي حاوي آمينو اسيد هستند. وقتي اين مواد با شکم خالي مصرف شود، باعث سوزش سردل و دردهاي شکمي مي شود. گوجه فرنگي🍅 گوجه فرنگي به اين علت که اسيدي است، مواد درون آن با اسيد معده واکنش شيميايي انجام مي‌دهد و ژل غير قابل حلي تشکيل مي‌دهد که به راحتي منجر به توليد سنگ و زخم معده مي‌شود.   🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من دل من داند و من دانم و دل داند و من خاک من گل شود و گل شکفد از گل من تا ابد مهر تو بیرون نرود از دل من سالروز بزرگداشت مولانا گرامی باد🌸🌸🌸 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

#انگیزشی همان‌طور که در درون هر دانه، یک گل زندگی می‌کند، درون هر یک از ما نیرویی برای دست‌یابی به یک زندگی شگفت‌انگیز وجود دارد. 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

نوشیدنی هایی که قبل از صبحانه باید بنوشید👇 درمان کبد چرب : آب هویج درمان چاقی : آب کرفس درمان جوش : آب سیب افزایش چربی سوزی: آب لیمو افزایش سوخت و ساز: آب #سلامتی 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

"الماس (دی جی سیاوش ریمیکس)" از ناصر زینلی 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

#حدیث #تربیت 🔹امام علی(ع): کسی که در کودکی نیاموزد، در بزرگسالی پیش نمی‌افتد. (غررالحکم) 🏡 #پیک_خانواده ✨ @l_media3

#همسرداری 💠 زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر کمک می‌کنند، در زندگی مشترک رضایتمندی بیشتری دارند 💠 و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها شادتر زندگی کرده و محبوبیتشان روز به روز بیشتر‌ می‌شود. 💠 گاه با ابراز این جمله که: "می‌خواهم کمکت کنم" و یا اینکه: "الان چه کاری از دستم برمی‌آید؟" محبت و عشق را به همسر خود هدیه دهید! 🏡#پیک_خانواده ✨ @l_media3

سال ۶۵ دوتا مرد با چادر ميرن عروسى چشم چرونى؛ كه يكيشون سرفه ميكنه و مردم ميفهمن و يه كتك مفصل بهشون ميزنند 🏡 #پیک_خانواده ✨ @l_media3

#زنگ_خانه_داری #زنگ_زدگی وسایل #استیل یک قاشق نمک یک قاشق جوش شیرین نصف فنجون سرکه دو قاشق آبلیمو برای آبچکان و شیرآلات و وسایل استیل عالیه ‌🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3