📘 راهنمای معلم جغرافیای ایران کد کتاب : ١١٠٣٨٧ پایه دهم 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

🔖 جزوه خلاصه درس نکات درسی و مجموعه تست های تاریخ و جغرافیا دهم 🔹 همراه با درسنامه و تست های طبقه بندی شده کنکوری سراسری و آزمون های آزمایشی 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

‌‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۲/۰۹/۰۶ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۲۳ 🌅 طلوع آفتاب ۰۶:۵۲ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۲ 🌤 اذان عصر ۱۴:۳۲ 🌄 غروب افتاب ۱۶:۵۱ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۱۱ 🌌 اذان عشا ۱۸:۰۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۰۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

جزوه: حسابداری میانه ۱ مولف: عبدالکریم مقدم @pnu100

📔خلاصه کاربرد کامپیوتر در علوم اجتماعی 🖌مولف: مژده کیانی 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

📔خلاصه کاربرد کامپیوتر در علوم اجتماعی ⚜اسکن کامل کتاب 🖌مولف: مژده کیانی 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

⁉️نمونه سوالات کاربرد کامپیوتر در علوم اجتماعی ( آشنایی با کامپیوتر و اینترنت یا کاربرد کامپیوتر در مددکاری یا کاربرد رایانه در علوم ارتباطات ) 📆به روز شده تا نیمسال اول 97-96 💠کد درس : 1115001 - 1222160 - 1222243 - 1222204 - 1222347 - 1712142 - 1225096 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

جزوه📕 مبانی اقلیم شناسی ✍جعفر پور 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

سوالات کنکور فیزیولوژی 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

قطعا یک الی دوتا سوال از این ازمون ها میاد سنجش واندازه گیری ارشد فیزیولوژی 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

📌تاثیر ارتفاع بر پاسخ قلبی عروقی ♦️هیپوکسی شدید و کوتاه مدت به افزایش برونده قلبی استراحتی و ورزشی می‌انجامد. بدیهی است این افزایش میخواهد کاهش اکسیژن در دسترسی را که بر اثر PO2 کمتر به وجود آمده ،جبران کند. اولین سازوکار اصلی که باعث افزایش برونده قلبی در ارتفاع میشود ،افزایش تواتر قلبی است(برخلاف چیزی که معمولا به هنگام فعالیت ورزشی در سطح دریا دیده میشود). 🔺نشان داده شده است که تواتر قلبی بدون هیچگونه تغییری در حجم ضربه ای بین ۴۰ تا ۵۰٪ در زمان استراحت افزایش میابد. حجم ضربه ای هنگام فعالیت ورزی در ارتفاع کاهش میابد که این کاهش در پی کاهش حجم پلاسمایی است که به فاصله کوتاهی پس از ورود به ارتفاع مشاهده شده است. کاهش حجم پلاسما در نتیجه دفع حجم غیرمعمول و بسیار زیاد ادرار و دفع سدیم از راه ادرار رخ میدهد . 🔺ارتفاع باعث تولید ۲-۳دی‌فسفوگلیسرات از گلبول‌های قرمز خون میشود که منحنی تجزیه اکسی‌هموگلوبین را به سمت چپ میبرد و باعث افزایش رهایش اکسیژن در سطح بافت میشود. 🔺اختلاف خون سرخرگی-سیاهرگی هم درارتفاع کاهش میابد. ⭕️منبع :پرنو 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

📌تنظیم دما و فعالیت ورزشی دماے بدن انسان با یک الگوے ڪم و بیش منظم به طور متوسط در حدود ۳۷ درجه سانتے گراد (۶/۹۸ درجه فارنهایت) در نوسان است. دماے اعضاے درونے بدن مانند قلب، مغز، ڪلیه ها، ڪبد ڪه فعالیت هاے سوخت و سازے بالایے دارند بیش از سایر بافت هاے محیطے است. درجه دماے بدن متغیر است و به عواملے از قبیل شدت گرماے متابولیک، الگوهاے جریان خون زیر جلدے، میزان گرماے تابشے، ترشح عرق، جریان هاے انتقالے هواے پیرامون بدن و رطوبت نسبے هوا بستگے دارد. افزایش غیر طبیعے دماے بدن از عوامل مهم تعیین ڪیفت اجراے فعالیت هاے ورزشے در محیط گرم است. هنگام فعالیت ورزشے در محیط گرم ،هدف اصلے تنظیم گرمایے آن است ڪه گرما را از بدن دفع ڪند. روش هاے #تبخیرے راه هایے هستند ڪه بدن گرماے خودرا به واسطه ے آنها به محیط میدهد. ⭕️هنگام فعالیت ورزشے ۸۵-۹۰٪ دفع گرما با #تبخیر انجام میگیرد.⭕️ دفع غیر تبخیرے گرما حاصل تلفیقے از روش هاے زیر میباشد: 🔺تشعشع: انتقال امواج انرژے ڪه توسط یک شئ ساطع و توسط دیگرے جذب میشود. این روش عمده ترین راهڪار بدن براے دفع گرماے اضافے در حالت #استراحت میباشد. 🔺هدایت: تبادل گرما بین دو سطح جامد ڪه با یڪدیگر تماس دارند. مقدار هدایت به اختلاف دماے بین دو سطح بستگے دارد. دما از عمق بدن از طریق بافت هاے مجاور هدایت شده و به سطح پوست میرسد، و با لباس ها و هوا ڪه در تماس با پوست است، هدایت میشود. در زمان #غوطه_ورے در آب مقدار گرماے از دست رفته به وسیله ے هدایت ۲۶برابر زمان است ڪه در دماے عادے در هوا قرار بگیرید. 🔺جابجایے: انتقال گرما از یک مڪان به مڪان دیگر توسط حرڪت یک گاز یا مایع از میان سطح گرم شده. سهم این روش در دفع گرما ناچیز است. ✅ هیپوتالاموس ترموستات بدن گیرنده هاے حرارتے ڪه در پوست و هیپوتالاموس قرار دارند نسبت به دماے محیط فرڪانس هایے را به هیپوتالاموس صادر میڪنند و این مرڪز مڪانیزم هایے را ڪه گرم ڪردن یا سرد ڪردن بدن را تنظیم میڪنند ، فعال میڪند. ⭕️منبع: فیزیولوژے و تغذیه ورزشے عبدالحسین پرنو سازگاری_ورزشے ڪارشناسی_ارشد تنظیم_دما 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋