.
آرامشی که اکنون دارم،
مدیون انتظاری‌ست
که دیگر از کسی
ندارم...!
#عکس_نوشت_روانشناسی_مثبت
❣➕@positivepsychology
.
🌱🌱
دنیا
به"شایستگی هایت"
پاسخ میدهد
نه به "آرزوهایت"
پس شایسته آرزوهایت باش.
❣➕@positivepsychology
.
4.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️🔥🌱
📽کاش من جای اون بودم😔
حســـــــــرت یا رشـــــــــــــد ⁉️
ـــــــــــــــــــــــــــ
زهراسادات عسگری
➕بوردتخصصی مثبت‌گرایی از پنسیلوانیا
ـــــــــــــــــــــــــ
➕برای داشتن زندگی مثبت دعوتید👇👇
https://eitaa.com/joinchat/837616506C5f36105bd9
تجربه چندسال تجربه علمی و عملی👆
✅✅
ببین چه خبره😍👇
https://eitaa.com/joinchat/837616506C5f36105bd9
با ما باشید با پادکستهای کاربردی
کـه روش های رسیدن به آرامــش
را با شـــیوه علمی روانشـــــــناسی
باهاتون قـــــدم به قدم، پیش میاد.
برای دسترسی به پادکست ها بزن
روی این گلهــــــــــــــــــــــا 👇👇
ا🍃🌹🍃🌸🍃
ا🍃🌹🍃🌸🍃
💯و اینم قانونهای خیلی کاربردی 👇👇
قانون مکث سه ثانیه....
🌱 عالی برای کنترل خشم
قانون ۱۵ دقیقه....
🌱 عالی برای جلوگیری از اهمال کاری
قانون دو دقیقه....
🌱 عالی برای مدیریت زمان و تلنبار نشدن کارها روی هم
قانون ۲۰ ۲۰ ۲۰...
🌱 برای بهبود کیفیت زندگی
قانون پومودورو...
🌱 عالی برای کارهای که تمرکز میخواد مثل مطالعه
خدمت شمایی که تازه به جمع ما پیوستین♥️
.
#مهارت #تکنیک
بر فراز آرامش | زهراسادات عسگری
✅✅ ببین چه خبره😍👇 https://eitaa.com/joinchat/837616506C5f36105bd9 با ما باشید با پادکستهای کاربرد
.
هر کدومو لازم دارین روش بزنین، به پست اصلی هدایت میشین☺️
.
🌱🌱
اعضای جدید خانواده مثبتگرا🌿
به جمع خودمونی ما خوش اومدین💐💐
💫ما چالش هایی برای بهبود کیفیت زندگی و حال خوب اعضا میگذاریم، تازه جایزه شم
تست رایگان سطح خوش بینی یا سطح درماندگی آموخته شده و تستهای مختلف
دیگه است.
😍خوبی این کانال اینه که خودم ادمینشم و
تا اونجا که بشه تو شخصی مشکلاتتون را
راهنمایی میکنم حل کنید، برخیشم نیاز به
بررسی بیشتر داره، که لازمـــــــــــه روی گل
و ماهتونو ببینم☺️
🌱🌱