سالها پیش فکر می شد ژن ها ثابت هستند و سرنوشت و سلامتی ما ثابت و لی با کشفیات جدید مشخص شده #شخصیت و #افکار و #سبک زندگی ما در عملکرد ژن ها اثر دارند اگر #مثبت بیاندیشی و امیدوار به لطف خدا؛ ژن های خوب فعال می شوند و اگر #منفی باف باشی و سبک زندگی غلط ژن های بد و بیماری های بد. کتاب ژن های برتر یعنی سبک زندگی سالم تنها راه سلامتی #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

سلامت ما نتیجه سبک زندگی ما غدای سالم بدن سالم غذای ناسالم عامل #چاقی و #بیماری ها سلامت با رعایت اصول سبک زندگی سالم: #تغذیه سالم( بیشتر #گیاهی کمتر #گوشت) #ورزش و تحرک #کنترل استرس و اضطراب #خواب سالم #افکار مثبت؛ قدر دانی و #شکر نعمت ها نقش مهم #دعا و نیایش نقش غذای تو دوای تو؛ دوای تو غذای تو #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی https://eitaa.com/professorkarami

نقش مخرب افکار #منفی ضعف خود باوری و اعتماد به نفس در زندگی. با دقت گوش بده تحقیق نشان داده اگر یک بار بگویی #نمی توانم باید #۱۷ بار افراد #دیگر به تو بگویند #می توانی تا اثر ان یک حرف منفی خنثی شود؟ متوجه شدید اگر کلمات منفی در باره خود بگویید چه اثر مخربی در سرنوشت دارد؟ برای همین اصول سبک زندگی سالم بنیاد عبارت است از: ۱- تغذیه سالم ۲- کنترل استرس و اضطراب ۳- ورزش و تحرک ۴- خواب سالم ۵- #افکار #مثبت؛ مثبت اندیشی ۶- دعا و نیایش

نسخه #درمان ریشه ای بیماری های جسمی؛ روحی؛ روانی و اجتماعی با اصلاح #سبک #زندگی. اگر می خواهی حال؛ احوال و زندگی خوبی داشته باشی به این دستور پزشکی بطور جدی عمل کن. با تمرین و صبر و تکرار بر #افکار خود مسلط شو؛ انگاه گفتارت؛ رفتارت؛ کردارت و سرانجام شخصیت و سرنوشتت نیکو و زیبا خواهدشد. راهکار های کنترل افکار و ذهن را در کلاس هایی به شما آموزش خواهم داد. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی