راز طول عمر انسان ها چیزی است که همه می خواهند بدانند
ولی در مجموع سبک زندگی سالم عامل اصلی طول عمر بشر است
عوامل متعدد طبیعی و معنوی در طول عمر نقش دارد
مانند تغذیه صحیح و عدم پرخوری، ورزش و فعالیت بدنی، پرهیز از مواد مخدر و دخانیات، عدم مصرف مشروبات الکلی و دوری از هوای آلوده بسیاری از شهرها و عدم استرس و حفظ آرامش روحی و روانی نقش بسزایی در طول عمر انسان دارد بطوری که در رعایت همین موارد در برخی کشورهای پیشرفته، سرانه امید به زندگی را به سنین هشتاد تا نود سال رسانده است.
در آموزش سبک زندگی سالم بارها متذکر شده ایم که عوامل متعدد مادی و معنوی در طولانی شدن عمر انسان دخیل هستند که شایسته است همگان برای حفظ سلامتی و طول عمر خود حتماً در این زمینه بخوبی مطالعه کافی داشته باشند.
اصول اساسی سبک زندگی سالم #بنیاد را رعایت کنید تا سلامت بمانید
#بنیاد_ملی_سبک_زندکی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی
#پدر_سلامت_ایران
اتاق صوتی پروفسور کرمی امشب ساعت 21 در صفحه #بنیاد در شبکه اجتماعی روبیکا اینجا را کلیک کنید
https://rubika.ir/professorkarami
#بنیاد برای ترویج سبک زندگی سالم و فرهنگ #حجاب_عفاف با حمایت شما خیرین عزیز قصد راه اندازی فروشگاه های عرضه انواع پوشش های فاخر اسلامی ایرانی و محصولات غذایی #سالم_ارگانیک #از_مزرعه_تا_سفره در تمام استان های کشور را دارد.
به سایت مجتمع لباس های اسلامی گل یاس تهران نگاه کنید:
http://yassif.ir/
قصد داریم علاوه بر چند زبانه کردن صفحات کانال ها و گروه ها؛ شعبه های #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی را در کشورهای منطقه غرب آسیا؛ اروپا؛ آمریکا؛ آفریقا افتتاح و به ترویج سبک زندگی زیبا و سالم اسلامی ایرانی به زبان علم و دانش و معرفت با اخلاق و شیوه اسلامی ایرانی بپردازیم.
برای این کار نیازمند همکاری شما ایرانیان در سراسر جهان؛ سمن ها ؛ NGO های سبک زندگی و سلامت سازمان ها نهاد ها و دانشمندان پزشکان متخصصان اساتید و فرهیختگان سراسر جهان هستیم.
دکتر علی کرمی موسس #بنیاد
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سبک_زندگی_اسلامی تنها راه نجات بشریت و کره زمین از بحران ها؛ بیماری های جسمی؛ روحی؛ روانی؛ آسیب های اجتماعی و تغییرات اقلیمی است. هدف ما در #بنیاد ارائه #سند_جهانی_سبک_زندگی از طرف ج.ا.ا به جای سند ۲۰۳۰ به همه کشورهای جهان برای بررسی و اجراست. جهت نفوذ در جهان بستر های ایرانی باید بین المللی شوند.
مهم: استاد #پروفسور_کرمی این هفته شخصا آماده #پاسخگویی به سئوالات شما هستند. سوال های خود را به #گروه پرسش و پاسخ ایتا #بنیاد ارسال فرمایید
اینجا:
https://eitaa.com/joinchat/914620819C11ac661123
رفتار مادر و پدر الگوی اصلی فرزندان است
مادری که بجای مطالعه کتاب صبح تا شب در موبایل است شاهد اعتیاد فرزندش به موبایل خواهد بود؟
نصیحت هم اثری ندارد
موبایل را کنار بگذار و کتاب بخوان تا فرزندانت هم کتاب بخوانند و غرق مجازی؟ و خطر سقوط و انحراف نباشند؟
وقتی را مشخص کن تا فرزندان شاهد نظم برنامه مطالعه و #وقت_کم مادر در مجازی باشند.
با فرزندان خود گفتگو کنیم بازی کنیم رفاقت کنیم برایشان کتاب بخریم و روحیه تفکر تعقل خلاقیت ایده پردازی و بحث و منطق و استدلال را در آنها تشویق کنیم و به آنها سواد رسانه ای و استفاده درست از موبایل اینترنت و مجازی را آموزش دهیم.
باید خود را اصلاح کنیم تا فرزندان اصلاح شوند.
به عمل کار برآید به سخندانی نیست
#بنیاد