⁉️در مقابل خشم و عصبانیت فرزندم چگونه برخورد کنم؟
✔️ابتدا بر رفتارها و برخوردهای خودتان دقت كنید. با شخصیت و ویژگیهای رفتاری خود آشنا شوید اگر خودتان نیز رفتارهای پرخاشگرانه دارید حتما با یادگیری مهارت کنترل خشم ،رفتارهای خود را بهبود ببخشید.
✔️در كنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید علت را بیابید.
✔️ تلاش كنید مساله را از دریچه ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار همدلانه است.
✔️ زمان بروز خشم و عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای نصیحت نیست.
✔️وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید در خلال رابطه صمیمی بیشتر میتوانید بر او تاثیر بگذارید.
✔️وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز میكند سعی كنید با لحنی آرام و در عین حال قاطع با او صحبت كنید.
✔️اطلاعات و آگاهیهای خود را در مورد مراحل رشد فرزندان و ویژگیهای هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود ارتباط برقرار كنید.
#تنبیه_بدنی #خشم
فرزندی که #تنبیه_بدنی میشود👇
🔰 #عزتنفس پایینتر
🔰خشونت و #پرخاشگری بیشتر
🔰مشکلات #رفتاری شدیدتری
⬅️ نسبت به سایر #همسالان خود خواهد داشت.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
🟣والدین گرامی #علت رفتارهای پرخاشگرانه شما فرزندانتان نیستند
🔴دلیل این رفتارها عدم #مهارت شما در کنترل خشم و #هیجانات_منفی هست
🔵دلیل #خشم و هیجانات منفی هم بچه ها نیستند
🟡دلیل این هیجان ها توقعات بالا، کم حوصلگی و عدم درک کودکان است.
#تنبیه_بدنی
#خشم
1.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌#افکار، #احساسات و #عواطف_منفی می تواندشما را بیمار کند❌
همچنین #حس امید، باور مثبت،
#افکار_مثبت می تواند شما را #شفا دهد.
دقت کردید وقتی بچه ها دچار اضطراب یا ترس میشوند دل درد و حالت تهوع میگیرن
#احساسات
#امید
#خشم
#ترس