🌀🔆🌀 🔆🌀 🌀 ◀️سوم: تولید راه حل بعد از اینکه مسئله را دقیقا شناسایی و تعریف کردیم. باید راه حل تولید کنیم. در قسمت اول این مرحله کیفیت راه حل ها مهم نیست. 😳 مهم این است که تا جایی که می توانیم ایده بدهیم☺️ و تعداد زیادی راه حل را یادداشت کنیم بدون اینکه آن ها را مورد قضاوت قرار دهیم. مشورت بگیرید از تجربه ها دیگران استفاده کنید و... در مرحله بعد هر راه حل را به طور اختصاصی مورد بررسی قرار می دهیم. مزایا و معایب هر راه حل را یادداشت می کنیم و اینکه این راه حل چه قدر امکان اجرایی شدن دارد. @khrshidkhane و در آخر با توجه به مزایا و معایب هر راه حل تصمیم می گیریم که کدام را انتخاب کنیم. در این درس از پک تغییرات کوچک نتایج بزرگ سعی شد به طور مختصر به انواع راهبردهای حل مسئله اشاره شود. راهبردهای هیجان مدار و مسئله مدار به خودی خود نه خوب هستند و نه بد. مهم اینه که بتوانیم متناسب با موقعیت از آن ها استفاده کنیم. در واقع نقشه نجات شما در زندگی اینکه که به مشکلات زیر و درشت سخت و اسون زندگی تون به چشم یک پازل نگاه کنید که هرجور شده باید راه حلی براش پیدا کنید 💪 @khrshidkhane 🌀 🔆🌀 🌀🔆🌀

✅در فرآیند حل مسئله مهم تر از هر چیزی داشتن نگرش مثبت به مشکلات است.☺️ نگاه کردن به یک مشکل به عنوان یک فرصت و نه یک تهدید موجب شکوفا شدن بسیاری از توانایی های ما می شود و در بالا بردن کیفیت زندگی ما نیز نقش مهمی دارد. اگرچه اکثر مشکلات با کمی تلاش و استفاده از مهارت حل مسئله قابل حل هستند ولی گاهی نیز در زندگی با مشکلاتی مواجه هستیم که غیر قابل حل هستند نکته مهم این است که اصل پذیرش ، هم یک نوع حل مساله است✅✅ @khrshidkhane

🔆🌀🔆 🌀🔆 🔆 #تمرین_عملی ❣تمرین اول: می توانید از یک آزمایش رفتاری- میدانی استفاده کنید. به مدت یک هفته محیط اطراف خود را زیر نظر بگیرید. سعی کنید با افراد صحبت کنید و شخصی را بیابید که در زندگی خود هیچ مشکلی ندارد. یا تا به حال با مشکلی رو به رو نشده است و همه چیز بر وفق مرادش بوده است. آیا می توانید چنین شخصی را بیابید؟ یا واقعا چند درصد از اطرافیان شما بدون مشکل هستند؟ با این ازمایش رفتاری و میدانی خیلی راحت تر مسائل زندگی را میپذیرید . ❣تمرین دوم: برای یکی از مسائلی که بشدت ذهن تان را درگیر کرده راه حل های هیجانی ( سازگارانه و ناسازگارانه) و راه حل های مسئله مدار یادداشت کنید سعی کنید در مجموع حداقل 20 راه حل پیدا کنید فعلا خوب و بدش ملاک نیست اینکه مغز و ذهن مون فعال بشه ملاکه😉 با این تمرین ، بارش فکری را تمرین کردیم ❣تمرین سوم: واژه حل مساله را خیلی در ذهن خودتون مرور کنید به حدی که در هر کجا هرچیزی مانعی بر سر راه شما شد بلافاصله بگید حل مساله ش می کنم. یادتونه درس هفتم بهانه تراشی رو ممنوع کردیم بجاش حل مساله رو جایگزین میکنیم☺️💪 دلارام و ارامشگر بمانید💞 #حانیه_مازارچی #خورشید_خانه @khrshidkhane 🔆 🌀🔆 🔆🌀🔆

#پرسش_پاسخ ممنون از انرژی مثبت تون👏 مهربان بانو هرکسی خودش باید تصمیم بگیرید کدام مسیر را در مساله تغذیه انتخاب کند باور اولیه خیلی مهمه👌 درمجموع طب اسلامی ، برتر از علوم دیگر مفید و کاربردی هست البته طب اسلامی حقیقی نه کسانی که با یه سری اطلاعات اولیه دکان باز کردن در ضمن طب اسلامی یه تفاوت های با طب سنتی هم دارد اندیشکده تصریف و مجموعه رایحه سیب در این زمینه خوب کار کردند دوره های حضوری و غیر حضوری هم دارند موفق باشی بانوی پیگیر😍

✅پاور پوینت بصیرت و فتنه ویژه ۹دی😍 #معرفی تقدیم به دوستان فرهیخته ی که اهل پاورپوینت هستند کانال 👇👇 ملاحظه بفرمایید 📚کانال بانک پاورپوینت👇 @bankpowerpoint 🔆خورشید خانه👇 @khrshidkhane

#دمنوش_انگیزشی هر انسان موفقی ابتدا یک نوزاد بوده... هر ساختمانی ابتدا فقط یک طرح روی کاغذ بوده... مهم نیست امروز کجایی...!؟ مهم اینه که فردا کجا خواهی بود...!؟👌 امروز، نتیجه انتخاب دیروزمان هستیم فردا ، نتیجه انتخاب امروزمان خواهیم بود برای فردایمان ، امروز قدمی برداریم💪 با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید👇 @khrshidkhane

💝💝💝 سلااااام خورشید خانه ای هااااای توانمند اول صبحی که میلاد زیبایی حضرت زینب سلام الله علیهاست دوست دارید چی ارسال بشه؟ مولودی ،سخنرانی ،کلیپ، تصویر ،متن؛ ... (کدومو بدم خخخخ😉) براتون شعر خوانی جناب سیدحمید برقعی انتخاب کردم اول صبحی انرژی بگیرید💪 📀 #زن_مگو_مرد_آفرین_روزگار.... چه بگویم؟! به خدا از تو سرودن سخت است هم علی بودن و هم فاطمه بودن سخت است #هدیه اینم لینک کانال شاعر ارزشی مون گاهی سر بزنید و از شعر خوانی هاشون لذت ببرید 👇👇 @hamidreza_borghei عیدتون مبارک #خورشید_خانه ای_ هااااا👇👇 @khrshidkhane