چگونه محبوب باشم؟ 👆👆👆👆 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #همسرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#آموزش_خانواده استاد پناهیان : خانواده خوب آن است که در همین وضع موجود جامعه و حتی در اوضاع بدتر، بچه های خوب تربیت کند. والدین محترم دبیرستان دخترانه علوم و معارف اسلامی شهید مطهری(ره) سلام علیکم 💠بدین وسیله از شما دعوت به عمل می آید تا در هفتمین جلسه آموزش خانواده با موضوع "مادر توانمند؛ نوجوان سربلند" با حضور استاد ارزشمند سرکار خانم مازارچی شرکت نمایید. این برنامه در روز دوشنبه مورخ ۱۱ اسفند ۹۹ ساعت ۱۶:۳۰ برگزار خواهد شد. 💢حضور به موقع شما مزید امتنان و مورد انتظار است. برای ورود به جلسه از لینک زیر وارد شوید: http://skyroom.online/ch/yazdmedu/moshaver #دبیرستان_دخترانه_علوم_معارف_اسلامی_شهید_مطهری_یزد 🆔 @d_maaref

امام علی علیه السلام: مَن عَرَفَ خِداعَ الدُّنيا لَم يَغتَرَّ مِنها بِمُحالات الأَحلامِ. كسی كه فریبكاری دنیا را بشناسد، فریب رؤیاهای پوچ آن را نمی خورد. #انتخاب_برتر با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

پاسخ به یک سوال: چرا خدا نمیده🧐 🎙استاد عالی 👆👆👆 #شکرانه #انتخاب_برتر با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

برای چند روز هم که شده باید یک قرار درست حسابی باخودمون داشته باشیم،یک قرار عالی. قرارمون تا عید این باشه که..... 🔅🌱 انتشار لطفا با ذکر لینک مجموعه‌ خورشیدخانه 🙏☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

پیج خورشیدخانه را در اینستگرام که از دست ندادین...... همین الان فالومون کن که کلی اتفاقات خوب توراه... برای چند روز هم که شده باید یک قرار درست حسابی باخودمون داشته باشیم،یک قرار عالی. قرارمون تا عید این باشه که..... 🔅🌱 انتشار لطفا با ذکر لینک مجموعه‌ خورشیدخانه 🙏☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

والدینی که سخت تربیت میکنند... 👆👆👆👆👆 #لحظه_شیرین_فرزند_پروری #تامین_نیازهای_اساسی 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#پیام_مخصوصِ #نوجوانهای_خورشیدخانه ☺️😍😍😍😍 💠بی ادب یا بی تربیت کدام توهین زشت تره؟ 🌷بیاد شهدای گرانقدر شهید رجایی و شهید باهنر که هفته تربیت اسلامی را نام گذاری کردند🌷 ما چگونه میتوانیم #نوجوان های #باتربیتی باشیم؟ با ژن خوب یا محیط سالم یا...؟ #انتخاب_برتر #نوجوان 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

اینم یک هدیه ناب به شما نوجوان های نازنین😍 گوارای وجودتان❤️❤️❤️ 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

عالم ربانی در خانه هایمان... 👆👆👆👆👆 #لحظه_شیرین_فرزند_پروری #تامین_نیازهای_اساسی 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#ارسالی_دوستان تجربه دلنشین زندگی معنوی😍👏 #ایده #انتخاب_برتر @khrshidkhane

باسلام و تقدیم بهترین ها به همراهان عزیز جمعه تون بشادی و پربرکت😍 جهت یاداوری☺️

✨امام على عليه السلام: براى آنچه از دست رفته است اندوه به دلت راه مده، كه تو را از آنچه مى آيد، باز مى دارد «غرر الحكم حدیث 10434» #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #اصلاح_نگرش ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣ سلام خدمت همراهان خوب #خورشیدخانه چند هفته ی هست معجزه افکار رو شروع کردیم لطفا بزرگواری کنید یک گزارشی ولو در حد یک عبارت و یا یک کلمه☺️ بفرستید تا متوجه بشیم مطالب #شنبه_های_آموزشی ادامه بدیم یا خیر منتظر نظرات دوستانم هستم راستی دوستان؛ چرخه ی مشارطه مراقبه محاسبه افکار تون شروع کردید؟(صوت هفته ی قبل) با این روش زندگی جذاب تری تجربه می کنید مثل یک مسابقه پر شور همیشه در حال تلاش برای رسیدن به رشد و موفقیت هستید💪👌 #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #افکار_آگاهانه انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

2⃣ بارها در مورد #اصلاح_نگرش دو سه جلسه ی آینده میخواهیم دقیقا بگیم کجایی افکار رو باید اصلاح کرد تا زندگی بهتری داشت😍 توجه به خطاهای شناختی و بازسازی آن، یکی از مهمترین اقدام ها در جهت هست اصلاح نگرش است👌 خطاهای شناختی را افکارسمی نام گذاری می کنیم✅ یاعلی... با ما باشید کلیپ باز شود👆 #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #افکار_آگاهانه انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید. ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

3⃣ یکی از فکرهای سمی که حال و انرژی ما را ضعیف میکند، دادن حالت‌های افراطی منفی به قضیه است❌ فیلم گالیور یادتونه روش و تکیه کلام شخصیت گلام: من میدونم😔 بر اساس منفی نگری اساسی بود😅 برای دور کردن افکار منفی نباید به ته خط فکر کنید چون تقریبا هیچ‌جای زندگی سیاه و سفید نیست⚫️⚪️ هیچ‌جای زندگی صفر و یکی نیست0⃣ 1⃣ و هیچ چیزی در زندگی از همه یا هیچ پیروی نمی‌کند.⏩ ⏪ اما افکار منفی باعث می‌شوند اتفاقات بد را به بدترین شکل ممکن ببینیم،‌ در بین هر گزینه ی بدترین حالت رو انتخاب می کنیم پس: «نمی‌تونم امتحانم را اون‌طور که دوست دارم،‌ بدهم.» می‌شود: «حتما میفتم و نمی‌تونم توی امتحان قبول بشم.»❌ ✅«مسیر شغلی من چالش‌های زیادی داره و به زمان احتیاج دارم.» می‌شود: «همه چیز به هم میریزه و من نمی‌تونم خودم رو با شرایط تطبیق بدم. من توی این مسیر شکست می‌خورم.»❌ ✅«موقع سخنرانی کمی دچار استرس می‌شوم» می‌شود: «آنجا از ترس سکته می‌کنم! همه من رو ملامت و مسخره می‌کنند.»❌ ✅«باید مراقب انتقال ویروس کرونا بود ولی از بیماری نترسید افراد زیادی گرفتند و خوب شدند» می شود: «خیلیا کرونا گیرفتند و مردن زندگی در این زمانه فایده ندارد» ❌ 💠خوب حالا خودتون هم مثال بزنید چقدر اتفاق های زندگی را به بدترین نحو ممکن برای خودتون ترسیم کردید؟ #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #افکار_آگاهانه انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

4️⃣ تفکر همه یا هیچ: نقطه های ظریفی را در زندگی‌مان از قلم می‌اندازد.😔 آینده را به شکل مجموعه‌ای از حوادث ناگوار، فجایع و اتفاقاتِ ناخوش‌آیند نشان می‌دهد.😭 مطمئنا اتفاقات بد و ناگوار گاهی اوقات رخ می‌دهند اما بر خلاف هیاهویی که از فضای مجازی و...به گوش‌مان می‌رسد، بخش اعظمِ زندگی، خاکستری است و نه سیاه و نه سفید.👌 ✅مخصوصا در روابط با #فرزندپروری، #همسرداری، #ارتباط با اطرافیان مان به دنبال نگاه صفر و صدی نباشیم ⬇️ یا باید صددرصد مطابق نظر و خواسته ی من باشند یا اصلا بدرد نمیخورند و سوهان روح اند😔 #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #افکار_آگاهانه انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

5️⃣ به عنوان اولین گام برای غلبه بر منفی‌گرایی، لازم نیست همیشه و همه‌جا مثبت فکر کنیم، بلکه باید به دنبال واقع‌بینی و #خاکستری دیدن زندگی باشیم. فرض کنید در مورد ارتباط با دوست، همسر یا خانواده همسر یا...، نگران هستید. به جای اینکه بگویید: «نتیجه‌ فاجعه خواهد بود! من مطمئنم.»😔 یا حتی «مطمئنم همه‌چیز عالی پیش خواهد رفت!»☺️ این‌طور به ماجرا نگاه کنید: «انتظار دارم درست مثل هر رابطه‌ای، اتفاقات عالی، خوب و گاهی بد برای ما پیش بیاید.»👌 اتفاق های که برایمان پیش امده یا می آید را سیاه و سفیدی نبینیم ❌خاکستری دیدن را تمرین کنیم #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #افکار_آگاهانه انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

6⃣ #تمرین روی یک کاغذ، مسئله‌ای که درباره‌ی آن منفی‌بافی می‌کنید را یادداشت کنید. بدترین اتفاقاتی که ممکن است بیفتند را بنویسید. حالا سه اتفاق بِینابیِنی را یادداشت کنید. برای این کار سعی کنید به جای اتفاقات هیجان‌انگیز و جذاب، اتفاقاتی که واقع‌بینانه‌تر هستند را انتخاب کنید. در نظر گرفتن احتمالات مختلف و داشتن گزینه‌های بیشتر به شما کمک خواهد کرد به جای رفتار احساسی، شفاف‌تر فکر کنید و تصمیم‌های بهتری بگیرید. #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #افکار_آگاهانه انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

نماز شب بیست و سوم ماه رجب از کتاب اقبال الاعمال سیدبن طاووس (ره) روایت از حضرت رسول اکرم(ص): هر که در شب 23 رجب، 2 رکعت نماز گذارد در هر رکعت بعد از حمد 5 مرتبه سوره والضحی بخواند خداوند به عدد هر حرفی که خوانده و به عدد هر کافر و کافره که هست درجه در بهشت برایش عنایت فرماید و ثواب هفتاد حج و ثواب تشییع هزار جنازه و عیادت هزار مریض و بر آوردن هزار حاجت برادر مسلم برای او عطا فرماید 🔅🌱 انتشار لطفا با ذکر لینک مجموعه‌ خورشیدخانه 🙏☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲