#دمنوش_انگیزشی ┈┈••✾•🍃🦋☕🦋🍃•✾••┈┈ همیشه برنده کسی است که بلد است عشق بورزد، شکیبایی پیشه کند و ببخشاید... نه آن کس که بهتر میداند و داوری کند ┈┈••✾•🦋🍃☕🍃🦋•✾••┈┈ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

وجه غالب تمارین کمال گرایی ، مدیریت افکار است به امید خدا دوره های کاربردی در این زمینه برگذار خواهد شد.

🔆🔆🔆 🔆🔆 🔆 سلااااام خدمت دوستان همراهِ #شنبه_های_آموزشی😍 اعیاد ماه ذیالحجه بر وجودتان پرخیر و برکت❤️ 🔰از اینکه محتوای نجات از اهمال کاری و رسیدن به اهداف را از #شنبه_های_آموزشی پیگیری می کنید نشان دهنده ی عزم شما برای یک تغییر بزرگ و اساسی در زندگی است. #ازشنبه در هفته اول 1️⃣ در مورد یک تغییر کوچک با ثبت آن شروع کردیم در هفته دوم 2️⃣ مواجهه ی مختصر با آفتی بزرگ در رسیدن به اهداف صحبت کردیم در هفته سوم 3️⃣اهمیت بحث و سه سوال سرنوشت ساز و تعدیل چشم انداز را خواهیم داشت 💪 دوستان تان را به این دورهمی توانمندسازی دعوت کنید ...نکات کاربردی و مهمی در انتظار شماست☺️ با #شنبه_های_آموزشی همراه باشید 👇👇👇👇👇 #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی_بانوان #نجات_اهداف #ازشنبه با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

اول به شما دوستانی که پیگیر محتوای #ازشنبه با #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ هستید تبریک میگم هنوز اول راهیم ولی شما قدم های اولیه که سخته را برداشتید ... سخت ترین کار احساس نیاز به #تغییر است تغییر #جرات می خواهد بسیاری از افراد هستند که اصلا پیگیر اینگونه مباحث نیستند یا اگر اتفاقی جلوی چشمشون افتاد رد می کنند شما که هر #شنیه منتظر ادامه مباحث هستید قوی و شجاع ید که برای #تغییر کمر همت بسته اید.🌱🎉 ⬅️از بعد عید غدیر رژیم غذایی شروع میکنم ⬅️از فردا منظم میشم ⬅️سرفرصت کتابی که شروع کردم تمام میکنم ⬅️حیف وقت ارائه فلان کار گذشت نتونستم به موقع اماده کنم ⬅️بالاخره یه روزی میرسه که تمام کارای مورد علاقه مو انجام بدم ⬅️نصف سال گذشت هنوز برنامه ی که اول سال گذاشته بودم شروع نکردم.. ⬅️از شنبه کارهای عقب افتادم لیست میکنم و انجام میدم... این جملات ⬆️برای شما هم آشناست؟؟ چرا روز طلایی یا همون شنبه ی جادویی نمیرسد؟؟ ✅جوابش ساده است حقیقیت ماجرا اینه که اکثر انسان ها درخواست عجیبی از دنیا دارند 🧐 اکثر انسانها می خواهند به رفتارهای قبلی خود ادامه دهند اما نتایج متفاوتی بگیرند🤭😳 از آنجایی که این انتظار آثار مخربی دارد در #ازشنبه تکنیک های کوتاه و کاربردی مقابله با پشت گوش اندازی 😅=اهمال کاری را ادامه می دهیم #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی_بانوان #نجات_اهداف #ازشنبه 3️⃣ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

#سوال.... سه سوال مهم.... ♨️لطفا با دقت تامل کنید و پاسخ دهید 1️⃣دوست دارید 3 تا 5 سال دیگر در چه موقعیتی باشید؟ و 2️⃣ببینید که آیا با این شرایط امکان پذیر است؟ و 3️⃣برای اینکه در موقعیت مورد نظرتان باشید از کجا باید شروع کنید؟ برای پاسخ عجله نکنید چندساعت بلکه چند روز بررسی کنید فکر کنید هیجانی و آنی تصمیم نگیرید. #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی_بانوان #نجات_اهداف #ازشنبه 3️⃣ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

🔰مهم: توقع درستی داشته باشید. داشتن توقع زیاد🔄 ایجاد مشکلات زیادتر وقتی میگیم توقع بیجا سرآغاز رنج هاست بلافاصله ذهن می رود به طرف توقع از اطرافیان در حالی که در این مسیر مهم علاوه بر دیگران، حد و اندازه توقع از خود را هم تعدیل کنید👌 ✅این که توقع داشته باشیم با خواندن و شنیدن محتوای #ازشنبه و... معجزه ی رخ دهد ، یک توقع اشتباست و باعث میشه خودتان با خودتان بد شوید. اگر به محتوای هفته اول مراجعه کنید یادتون میاد که خودتان اینقدر مهم هستید که رقابت فقط با #خودتان یک رقابت سازنده و مفید می شود. ✅اهمال کاری عادتیه که در طول مدت طولانی، در ما شکل گرفته اگر بخواهیم یکباره آن را از بین ببریم چیزی شبیه دوره ها ده روزه به موفقیت میرسید 😳یک هفته لاغر می شوید و....😬 در حد شعار و از دست دادن سرمایه مالی و زمانی است ... باید مرتب به خودمان یادآوری کنیم در طول زمان، پشت گوش انداختن کارها، جز صفات و شخصیت مون شده و طبیعی هست برای تغییر کمی صبور باشیم و به تمرین ها ادامه بدیم تا کم کم تغییرات مثبت آشکار شود.👌 #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی_بانوان #نجات_اهداف #ازشنبه 3️⃣ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

🔈اصطلاحی داریم به نام #چرخه_معیوب : وقتی توقع از خودتون بدون در نظر گرفتن شرایط و امکانات و.... بچینید ، به دلیل عدم رسیدن به آن ، ناامید و سرخورده می شوید ... کار رو به اتمام نمی رسانید و اهمال کاری تقویت می شود. 😔 این چرخه ی معیوب در طول عمرتان تکرار می شود و هرچه بیشتر تکرار شود به مرور اهمال کاری (= تنبلی= پشت گوش انداختن کارها ) بصورت عادت در می آید و باز ادامه پیدا کند جز صفات دائمی و شخصیت فرد می شود. 🔈#تمرین این هفته : پاسخ به سه سوال سرنوشت ساز با تعدیل توقع از خود و اطرافیان است.🌱 #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی_بانوان #نجات_اهداف #ازشنبه 3️⃣ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

📌حسن ختام بحث امروز با روایت زیبایی از ریس مکتب جعفری آقاجانمان امام جعفر صادق علیه السلام : بهترین آرامش و آسودگی ، بی توقعی از مردم است. #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی_بانوان #نجات_اهداف #ازشنبه 3️⃣ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

🔰 #شتاب بیش از آنکه به #توان تو در دویدن مربوط باشد... به #سبک_بار بودن تو وابسته است. وزنه های آویزان بر جان را باید کند و دور انداخت. برگرفته از کتاب نخل و نارنج 👆 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔰 توقع بیجا؛ از جمله وزنه های سنگین هست👌 وزنه ی شما که نمیگذارد در موفقیت شتاب کنید چی هست؟ #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی_بانوان #نجات_اهداف #ازشنبه 3️⃣ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

💠 قصیده ابن‌ابی‌الحدید در مدح امیرالمومنین(علیه السلام) از زبان استاد حامد کاشانی 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 حیفم اومد براتون نفرستم😭 لحظه به لحظه‌ی کلیپ به خود بالید که امام تان امیرالمومنین (علیه‌السلام) هست #حکمت_سرای_خورشیدخانه #درمحضر_پدر #فقط_به_عشق_علی #عید_غدیر با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane

اگه#فقط_به_عشق_علی علیه اسلام کاری کردید یا می‌خواید بکنید، در لینک زیر بنویسد بذاریم تو کانال! بقیه هم مشتاق بشن👇 https://harfeto.timefriend.net/16579924675462 🌱 پیام، ناشناسه! ریا نمی‌شه 😉 #درمحضر_پدر #عید_غدیر #فقط_به_عشق_علی با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane

1⃣ عالی😍 چه کار خوبی قبول باشه

2⃣ چه ایده خوبی👏 😍

3⃣ به به دل خوش خانم خونه😋 طعام غدیر ثواب ویژه داره این ثواب برای آقای خونه شده😉

4⃣ یه حس دلی زیبا❤️❤️ یک حس وصف ناشدنی❤️❤️❤️

5⃣ چه کار فرهنگی قشنگی 👌 ☺️

6⃣ ای جااااانم تبریک به شما که عشق و عمل باهم جمع کردید نگاه امانت داری مبارک وجوتان😍

7⃣ دعای که در نیمه شب خواندم وبهمراهش اشک ریختم 😭😭 مولای مهربانم این دلنوشته خالصانه در حق همه ی دوست دارنت مستجاب بگردان🌱

8⃣ یه ایده ی مفید و درجه یک😍 یاداوری خوبی بود👌

9⃣ نیت ارزشمند و مهمی دارید با عنایت پدرانه امیرامومنین میخشید و قلب و روح تون از غل و زنجیر اشتباهات دیگران آزاد می کنید 👌

🔟 شیعه زرنگ یعنی همین😍 ممنون از این یادآوری باحال تون