🔰 چرا با اینکه زیاد درس میخوانم اما در آزمون هایم پیشرفت نمیکنم؟ ◽️ بخش دوم 4⃣ انفعال در مطالعه: 👈 وقتی درس میخونی و تست میزنی فقط خوندن و دیدن کافی نیس! شما باید اکتیو درس بخونی، بنویسی، نت برداری کنی، حاشیه نویسی کنی، نشان گذاری کنی، اینا به نوعی به مورد 1 که بالا گفتم برمیگرده اما خیلی مهمه و هرکدوم نکات و روش های خودش رو داره. 5⃣ مرور نکردن: 👈 شاید همه موارد بابا رو رعایت کنید اما اگر مرور و بازخوانی نباشه همش به باد میره و تا کنکور فراموشتون میشه، چون فرصت امادگی برای کنکور طولانیه و حجم درس ها هم زیاد! باید یه برنامه ای داشته باشید که مرور توش گنجونده شده باشه، اون هم یک مرور اصولی و قاعده مند نه اینکه لزوماً هرچی دفعه اول خوندی رو دوباره همونطوری بخونی 6⃣ منابع نامناسب: 👈 کتاب هایی که شما استفاده میکنی واسه تست و اموزش باید نکات مهم و حیاتی رو گفته باشه، حجم معقولی داشته باشه و متناسب با سطح درسی شما باشه، زیاد سخت یا زیاد اسون نباشه، در غیر این صورت هیچ کمکی به رشد درصدهای شما نمیکنه 7⃣ نداشتن برنامه و نظم در درس خوندن: 👈 این مورد هم بسیار مهمه و تمام موارد بالا میتونه توی یه برنامه و زمان بندی مناسب لحاظ بشه، برنامه خوب واسه شما منابع خوبی داره، مرور توش گذاشته میشه، روش های مطالعه توش مشخصه و شما رو جدی و با انرژی میکنه برای ادامه درس خوندن، پیشرفت و خستگی ناپذیرتون میکنه! 💠حانیه مازارچی، مشاور تربیتی #امتحانات #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#انرژی_مثبت دانش آموزان پرتوان و آیندساز☺️ سعی کنید دعای مطالعه رو حفظ کنید و هر روز قبل از درس خوندن اون رو بخونید تا انشالله با تمرکز بیشتری، موفق به مطالعه بشید👌😀👌 💠حانیه مازارچی، مشاور تربیتی #امتحانات #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🔺 مراحل مطالعه مفید 💠حانیه مازارچی، مشاور تربیتی #امتحانات #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🔺 برای امتحانات آنلاین چگونه حس درس خواندن پیدا کنیم؟ 💠حانیه مازارچی، مشاور تربیتی #امتحانات #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🔴سفیر انگلیس در جمع سفرای اروپایی؛ ما ترسی از هسته ای ایران نداریم، ترس ما شکل گیری دولت انقلابی و روی کارآمدن افراد انقلابی در ایران هست؛ 🔸چرا که این افراد ذره ای به غرب وابستگی ندارند و مردم ایران را به سمت استقلال و همبستگی سوق میدهند ✅ @IslamLifeStyles امیدوارم با انجام کامل و درست وظیفه، خار خشم دشمنان مان شویم💪 #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۱۷ تنبلی در شناخت ماهیّت آرزوها و دغدغه‌ها؛ تنبلی در چینشِ درستِ خِشتِ اول است. این تنبلی قطعاً ، حجم عظیمی از تلاشهای بعدیِ شما را ، بی‌ثمر یا کم‌ثمر خواهد کرد. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #روز_پانزدهم #صوت_هفدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

7⃣1⃣#تمرین_هفدهم کار و کوشش و شکست ارزشمند است تمام افراد موفق معتقدند که موفقیت حاصل ۹۹ درصد تلاش و عرق ریختن و تنها ۱ درصد استعداد و هوش است. 👌 هوش آشفته و برنامه‌ریزی نشده هیچ نتیجه‌ای به دنبال نخواهد‌ داشت. 😔 ✅شما یک شبه قهرمان نمی‌شوید. در مسیر موفقیت شاید بارها شکست بخورید، اما باید برخیزید و بدانید که شکست هم نشانه‌ی خوبی است. شکست یعنی هم‌چنان در مسیر هستید و در قفس بی ارادگی و تنبلی اسیر نیستید.💪 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_هفدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۱۹ لازمه مدیریت خویشتن، در شرایط گوناگون؛ شناختِ خویشتن است. علت اغلبِ بی‌تابی‌ها، غمها، پژمردگی‌های انسان در بحرانهای زندگی، نشناختن ساختارِ وجودیِ خودِ اوست. اَمان از تنبلـــی .... که فاجعه می‌آفریند. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #صوت_نوزدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

9⃣1⃣ #تمرین_نوزدهم در مسیر بمانید گاهی اوقات پس از موفقیت‌ به خود استراحت می‌دهید... خب تا اینجا مشکلی نیست اما... گاهی این استراحت موجب می‌شود پشت شما باد بخورد و بازگشتن و از سر گرفتن کارها سخت بشود. پس با مشکل بزرگی روبه‌رو می‌شوید و دیگر آن باد خوردن پشت شما😉 به تندبادی خانه خراب‌کن تبدیل می‌شود که دست‌آوردهای شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.😔 بیاد روز درسی بعد از تعطیلات نوروز بیفتید😅 بعد از هر فعالیت و استراحتی سریعا شروع به از سرگیری قدم‌های بعدی کنید و نگذارید اعتماد به نفس و همتی که به‌دست ‌آورده‌اید، با تنبلی و. کسالت از دست برود.💪 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_نوزدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۲۰ توانایی در ارتباط صحیح با خداوند بطوریکه ضامنِ آرامش و شادیِ دائمی انسان باشد؛ نتیجه ی تلاش در آموختنِ مهارت‌هایِ ارتباط با غیب است. تنبلی در این بخش، ما را در زمین محبوس و از ارتباط با غیب، بازمی‌دارد. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #صوت_بیستم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

0⃣2⃣#تمرین_بیستم «تو می‌توانی» شعارتان باشد شروع کنید. دست روی دست نگذارید و نترسید. اگر فکری در سر دارید آن را عملی کنید. از شکست نترسید. شکست خوردن تاوانی بدتر از تنبلی و یک‌جا نشستن ندارد. در بدترین شرایط با اقدام کردن و شکست خوردن، تجربه کسب می‌کنید؛ اما با تنبلی روحیه شما خراب می‌شود، همت‌تان از بین می‌رود و پوچ و بی‌ارزش می‌شوید. به خود بگویید من می‌توانم. شکست‌ها و ناکامی‌ها را فراموش ‌کنید و مطمئن باشید با تلقین مثبت و البته تلاش و برنامه‌ریزی به هرچه بخواهید می‌رسید. اما و اگر را کنار بگذارید و برای شروع تنها به خودتان تکیه کنید. باور کنید اگر از صمیم قلب تصمیم به انجام کاری بگیرید، هیچ‌چیز جلودار شما نخواهد‌ بود. از هیچ‌کس و هیچ‌چیز انتظار نداشته ‌باشید.☺️ وقتی توقع خود را از دیگران کم می‌کنید، باید بر روی پاهای خود بایستید و این نیروی شما را دوچندان می‌کند. درمان تنبلی و کسالت در اقدام کردن است.👌 منفعل و راکد ماندن شما را به قعر چاه تاریک تنبلی می‌فرستد. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_بیستم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۲۱ ♨️چطور میتونیم با رد شدن از پلِ تنبلی و بی حوصلگی؛ ابدیّتی آرام و دلخواه داشته باشیم؟ 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #صوت_بیست_یک ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣2⃣#تمرین_بیست_یک ورزش کنید فواید ورزش وصف‌ناشدنی و بی‌شمار است. اما مهم‌ترین آن شادی و شوری است که در زندگی جاری می‌کند. با ورزش کردن، سرعت جریان خون افزایش می‌یابد و سوخت‌وساز بدن بیشتر می‌شود. شاید نرمش صبحگاهی برای شما کمی دشوار باشد، اما حداقل تلاش کنید که ۱۵ دقیقه از وقت خود را به نرمش‌های ساده اختصاص بدهید. عقل سالم در بدن سالم است. با داشتن جسمی سالم تمام ابعاد زندگی سالم خواهد ‌شد. هر فرد باید حدود ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کند. اگر این زمان برای‌تان ممکن نیست، متناسب با برنامه‌‌ی زمانی زندگی‌تان، وقتی را برای ورزش کردن کنار بگذارید. هرقدر هم زمان ورزش‌کردن شما اندک باشد، باز هم در مقایسه با ورزش نکردن، صد به هیچ جلو خواهید ‌بود. ورزش کردن، سطح انرژی بدن را بالا می‌برد و خودبه‌خود تمایل به خوردن غذاهای نامناسب را از بین می‌برد. غذاهای نامناسب مانند فست‌فودها و… شادابی و پویایی بدن را می‌گیرند. و انرژی روانی را پایین می آورد وقتی انرژی کافی نداشته باشید، احتمال تنبلی افزایش می‌یابد. میبینید مثل چرخه ای، ورزش و انرژی داشتن و ورزش نکردن و کسالت بهم مرتبط هستند☺️ 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_بیست_یک ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#دمنوش_انگیزشی امروز شروع کن... فردا تکرار کن... از یک دراز نشست شروع کن از نوشیدن یک دمنوش شروع کن از خوندن یک صفحه کتاب شروع کن از کنار گذاشتن یک عادت بد شروع کن از تو حرکت حتی حرکت کوچک..... 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #درمان_بُردِم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#دمنوش_انگیزشی اگرمیــــــــــــخواهی باغ گل زیبایی بشوی باید بارانها وسختیهای زیادی را تحمل کنیـــــــــــــ 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۲۲ سرخوردگی در مسائل دنیایی👇 موجب تنبلی و بی حوصلگی و در نتیجه 👇 نشناختن "خودِ حقیقی" می شود. 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #صوت ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

2⃣2⃣#تمرین_بیست_دو شروع.... شروع ‌کردن، سخت‌ترین بخش کار است. غلبه بر مقاومتی که نسبت به شروع کار جدید در ما نهفته ‌است، اندکی دشوار است. با قدم‌های کوچک شروع و تأثیر تغییرات جزئی را مشاهده‌ کنید. زندگی سخت است و انتظار بی‌جایی است که فکر کنید زندگی عالی یعنی زندگی بدون چالش و مشکل. اما باید قبول کرد که در کنار این سختی، زندگی سرشار از هیجان، امید و شیرینی نیز هست. با تنبلی خود را از موقعیت‌های شگفت‌انگیز، خوشی‌های محتمل و… محروم می‌کنید. باید مهارت‌هایتان را افزایش دهید، راه‌های حل مشکلات را پیدا کنید، رشد کنید و با تمام قوا به سوی ترس‌هایتان شیرجه بزنید. بهانه نیاورید و شجاع باشید با اولین قدم بر کسالت وتنبلی خود غلبه کرده اید 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #درمان_بُردِم #تمرین ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

امروز در #شنبه_های_آموزشی آخرین جلسه از #دوره_دوم #تسلط_بر_سختیها با محوریت #رهایی_از_کسالت تقدیم نگاه ارزشمندتان می شود😍 لطفا نظرات خودتون را نسبت به #دوره_اول و #دوره_دوم بفرمایید تا با جمع بندی نظرات شما در ماه های آینده #دوره_سوم را شروع کنیم👌 دلارام و آرامشگر بمانید 👇👇👇👇

#پارت_اول #خلاصه #هفته_اول و #هفته_دوم و #هفته_سوم 🌀دشمن بزرگ موفقیت ما، کسالت وتنبلی هست🌀 با دست روی هم گذاشتن و غر زدن مشکلی حل نمی شود برای اینکه #بر_سختیها مسلط باشیم باید اقدامی داشته باشیم💪 ولی یک حسی مانع اقدام و عمل می شود که به آن «بُردم» می گویند بُردم نوعی کسالت هست ولی با تنبلی متفاوته😅 💠 سه بخشی کلی در بُردم نقش دارند: ۱- توانایی جسمی ۲-تعلقات مذهبی ۳-روان و ذهن ✅مدیریت تغذیه و بهبود سبک زندگی در قسمت اول صوت های ارسالی از استادشجاعی در قسمت دوم وآموزش های شنبه های خورشیدخانه در قسمت سوم مفید است☺️ ✅ریشه کسالت: ترس و استرس است با مدیریت ترس و استرس بهتر بر کسالت و تنبلی مسلط می شویم💪 ✅انواع مواجهه با بردم: 1⃣اجتناب رفتاری 2⃣اجتناب شناختی 3⃣رویکرد شناختی 4⃣رویکرد رفتاری بهترین روش رویکرد رفتاری وبعد شناختی است💪 ✅دونوع برخورد نامناسب با بُردم: اجتناب کردن (دوری کردن) و باز تعریف کردن(انجام همراه غر و نارضایتی) ✅برخورد مناسب با بُردِم ☺️ مواجه درست با کسالت و تنبلی همان، درمان بُردِم است #درمان_بردم: 🌀۱-مدیریت زمان و اهداف مدیریت زمان بحثی گسترده هست که بطور مجزا باید مطرح شود یک تکنیک بسیار مهم مدیریت زمان متناسب با #درمان_بُردم ارائه شد= #قانون_پنج_ثانیه مغز شما فقط پنج ثانیه به شما فرصت می دهد که اقدام کنید اگر حرکت کردید بر کسالت غلبه پیدا می کنید ولی اگر حرکت نکردید مغزتان با انواع توجیه ها نمیگذارد اقدام کنید 🌀۲- تغییر محیط و حالت محیط و حالت شما در نشاط یا کسالت موثر است در این هفته توضیح داده می شود👌 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_چهارم #درمان_بُردِم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_دوم #تاثیر_حالت همین الان سر تان را روی زانو بگذارید شانه ها و چشم ها افتاده و آهی بکشید 😔 چه حسی دارید آیا توانایی اقدام و عملی خواهید داشت؟؟ 💠حالا سرشانه ها را بالا بگیرید سر مستقیم☺️ الان چه حسی دارید؟ حس حرکت و نشاط دیدید با همین یک آزمایش کوچک حالت بدنی شما بر بُردم موثر است☺️ ✅کسالت و تنبلی با حالت بدنی شما رابطه مستقیم دارد اولین اقدام برای #درمان_بُردِم این است که حالت بدنی خود را با نشاط و موفق بگیرید 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_چهارم #درمان_بُردِم #تاثیر_حالت_بدن ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_سوم #تلثیر_محیط بزرگترین مسئله در درمان بردم نوع #تعاملات با #محیط هست فردی که دچار بردم شده از نظر کار و تمرکز به سختی میتواند تمرکز کنه.... زمانیکه در یک محیط اصلا کسی به توانمندی های شما توجه نمی کند و بی تفاوتند در واقع این محیط احساس بی تفاوتی برای شما ایجاد میکند مثال ◀️ رفتار دو زوج با یکدیگر ... زمانی که همسر در خونه هست ازش درخواست کننده نباشید و کمک نخواید و کمک نکنید بدتر از این حالت طعن بزنید مثلا این شیر یک ساله خرابه بلد نیستی درستش کنی😡 خانم میگه همسرم تنبله از همکاران همسر میپرسیم میگن تنبل نیست . چه عاملی باعث شده توی خونه تنبل باشد؟بخاطر این هست که زمینه بُردم در خونه درست شده از او درخواست صحیح نشده و به توانمندی های او توجه نشده... ◀️نوجوانی که تا ظهر میخوابه چون محیط جذاب نیست چون در خواست صحیح محیط بالا نیست ◀️داخل یک خانواده، خانم خونه داره اشپزی میکنه اهل منزل وقتی میان میگن چه غذای خوشمزه ای درست کردی غذات به ما انرژی میده خدا خیرت بده 😍 این چند جمله فرد رو به آشپزی مشتاق میکنه و در ایامی که داخل خونه هست با اشتیاق آشپزی رو انجام میده... ◀️وقتی از همسر برای پولی ک در میاره ارزش داده نشود کسل می شود سرکار بی حوصله میشه ✅شما دوستان موارد متعددی از این دست مثال ها دارید می بینید که رفتار اطرافیان و محیط بر کسالت و تنبلی موثر است 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_چهارم #درمان_بُردِم #تاثیر_محیط ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_چهارم #برنامه_ریزی #تنوع #برنامه_ریزی همراه با #تنوع یکی از مواردی ک بردم رو دچار تغییر میکند👌 سوالی که والدین میپرسند این هست که فرزندم دیگه علاقه ای به درس نداره چکار کنم؟ وقتی پدر و مادر برنامه ریزی بی حوصلگی ایجاد می کنند خود به خود زمینه بردم و کسالت ایجاد می شود بجای اینکه دائم بگیم بشین پای درس!! ❌ ✅با حالت نشاط و هیجان بگیم امروز چطوری دوست داری درس بخونی ؟ 💠 در برنامه ریزی فرزند رو هم سهیم بدونیم تا برنامه براش جذاب باشه 💠با استفاده از تنوع زیاد و جذاب، انگیزه رو بالا ببریم بطور مثال بین درس 5 دقیقه بازی کامپیوتری انجام بده یا خوراکی خوشمزه بخور یا بازی دونفره انجام بدیم ✅وقتی #خلاقیت و #تنوع بالا می برید زمان سریع تر میگذرد و احساس کسالت نمی کند #تنوع #دشمن_بُردم است 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_چهارم #درمان_بُردِم #برنامه_ریزی #تنوع ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_پنجم #سیر_داشتن=هدف_داشتن اگر چیزی #سیر داشته باشه بُردم را کم می کند بطور مثال وقتی می خواهید مطلبی را حفظ کنید با #داستان سیر منطقی میدید و با همین داستان کسالت رو کم میکنه برای فرزندان دوره دبستان می توانید داستان درس خواندن بچینید: مثلا یه عروسک یا ماشین در درس خوندن مشکل داره کنار فرزندتون میاد و از او راه حل میخواد ...همراه عروسک دررمورد راه حل ها فکر میکنند وهدفی را می چینن .... #تکنیک_داستان_سازی به زندگی سیر داستانی بدید از خواب پامیشیم به ظاهرم میرسم نمازمو میخونم بعدش صبحانه خوشمزه میخوریم همینطوری ادامه میدیم و سیر منطقی و متنوعی ایجاد کنیم تصور کنید در مسافرت سیری داشته باشد صوت مورد علاقتون رو گوش بدید صحبت کنید بازی کنید اینطوری در طول مسیر زمان زود میگذرد حالااگر همین راه را تنهایی باید برید و فقط رانندگی کنید زمان تلخ و سخت میگذره نشاط کم و بُردم ایجاد میشود درنتیجه هر چه سیر زندگی تون مشخص باشه بُردم تان کم میشود همین تکنیک را برای دانش اموزان و فرزندانتان اجرا کنید👌 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_چهارم #درمان_بُردِم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_ششم #خلاصه_هفته_چهارم در این هفته به تاثیر #محیط و #حالت بر بردم پرداخته شد 1⃣قدم اول حالت بدنی خود را از فردی خمودی بی حال به فردی سرزنده و با نشاط تغییر دهید 2⃣قدم دوم محیط را برای آرامش و همکاری فراهم کنید در یک محیط سالم انرژی روانی بالا می رود 3⃣چگونه محیط را درجهت درمان بردم تنظیم کنم؟ ✅با برنامه ریزی ✅با تنوع دادن ✅با سیر دادن 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_چهارم #درمان_بُردِم #خلاصه ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

مهارت های لازم برای رسیدن به یه پیشرفت قطعی👌☺️ واسه پیشرفتت۴دقیقه وقت بزار✨ 💠حانیه مازارچی، مشاور تربیتی #مهارتها💫 #دختران_حورایی🎀 ♡   (\(\     („• ֊ •„)  ♡ ┏━∪∪━━━━━━┓ ⃟💐 @harime_hawra ⃟💐 ┗━━━━━━━━━┛ 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

دانلود #رایگان فایل کتاب #قهرمان_من 👇🏻👇🏻👇🏻 #تسلط_بر_سختیها #معرفی_کتاب ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

درد بخشی از زندگی‌ست. به دردها اجازه دهیم عبور کنند و نگران نباشیم که چه میشود! هر دردی شروعِ #درکی جدید از مفهوم زندگیست. در دردها هم صبور باشیم تا درک مان بالا رود... #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

📖 از #مشکلات #بهره‌مندی بدست بياوریم! 🔸ما خیال می‌کنیم که اگر زندگی یک زندگی بی‌دردسر و بدون درگیری باشد، زندگی مناسبی است، درحالی‌که آنچه که مطلوب است و آنچه که به آدم‌ها تکامل می‌دهد و آن‌ها را رشد می‌دهد و بهره‌مند می‌کند این است که در هر برخوردی بیاموزم که چگونه موضع گیری کنم و در هر موقعیتی چگونه با مسائل روبرو بشوم. 🔹اینجاست که دیگر آدم دنبال یک زندگی بی‌دغدغه و بی درگیری نیست. برایش این مسئله است که با هر درگیری و با هر گرفتاری چه باید بکند، از مشکل فرار نمیکند، بین خودش و مشکلات هم حائلی را قرار نمی‌دهد، بلکه می‌کوشد از مشکلاتی که برایش شکل می‌گیرد بهره‌مند شود، یعنی از مشکلات بهره‌مندی بدست بیاورد! ✂️ #برشی_از_کتاب : روابط متکامل زن و مرد، ص ۵۰ 👤 استاد علی صفایی حائری (ره) #معرفی_کتاب #تسلط_بر_سختیها 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhan

برای رسیدن به موفقیت برای #تسلط_بر_سختیها برای بدست اوردن زندگی که لایق تان هست نهایت تلاش خود را بکنیدــــنهایت نهایتش👌💪 پ.ن تصویر باز شود👆 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🌺🌿🌺 🌿🌺 🌺 خدا هر لحظه، در حال کامل کردن ماست؛ چه از درون و چه از بیرون هرکدام ما اثر هنری ناتمامی هستیم هر حادثه ای که تجربه می کنیم، هر مخاطره ای که پشت سر می گذاریم، برای رفع نواقصمان طرح ریزی شده مطمئنم جمعه های دردناکی که از پی هم می گذرد و ناکامی و سختی های که در زندگی وجود دارد برای کمال و تعالی یمان لازم است👌 پروردگار به کمبود هایمان جداگانه می پردازد، زیرا اثری که #انسان نام دارد در پی #کمال و #رشد است... 🖋حانیه مازارچی 🌿🌺🌿🌺🌿🌺 #تسلط_بر_سختیها #مرد_میدان #سردار_سلیمانی_مردمیدان_امنیت_و_آرامش #دکتر_فخری_زاده_مردمیدان_علم_و_هسته_ای #علامه_مصباح_مردمیدان_روشنگری_و_بصیرت ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲ 🌺 🌿🌺 🌺🌿🌺