🗳 سیاستمداران بد توسط مردم خوبی که رای نمی‌دهند انتخاب می‌شوند 🔰 هر کس که فکر می‌کند با رای ندادن مشکلی حل می‌شودسخت در اشتباه است @raheeno

#انسان_شناسی ۱۱۲ #استاد_شجاعی #حجه‌الاسلام_مؤمنی ▪️بعضی‌ها چطور در اوج خیانت‌ها و خطاهای دیگران، هرگز قلبشان با دیگران درگیر نشده، و رهایِ رها از هر حاشیه‌ای زندگی می‌کنند؟ ▫️چرا بعضی‌ها همیشه باطنِ هر اتفاقی را چه در ظاهر تلخ، چه در ظاهر شیرین "خیر" می‌بینند؟ 🤗چطور بعضی‌ها اینقدر شاد و امیدوارند؟ @raheeno

یه جا خونده بودم ‏«وقتی کسی مرا ناراحت میکند، از خود میپرسم اومده تا چه درسی بهم یاد بده؟ ‏ فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانیم که باعث شده متحمل این رنج شوم؟ ‏ انسانهای عصبانی، آرامش را ‏ انسانهای تحقیرگر،و لجباز عزت نفس و انعطاف را ‏و انسانهای بی احساس، عشق و محبت را بشما می آموزند @raheeno

⭕️ بهترین زمان برای جذب ویتامین‎ عا 🍃 مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه 🍃 ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار 🍃 ویتامین‌ های A، D،E،K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی 🍃 اسیدفولیک: نیم ساعت قبلِ خواب و یا ۱ یا ۲ ساعت بعد از غذا 🍃 ویتامین‌ های گر‌وه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی 🍃 کلسیم: همراه با وعده غذایی «همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود» @raheeno

⭕️ برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ▫️منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید. ▫️همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد. #سلامت @raheeno

جشن چهل پنجمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی زمان: دوشنبه۱۶بهمن ساعت۱۵ مکان:شهرک۱۱۰ میدان عشاق الحسین(ع) سالن اداره فرهنگ و ارشاداسلامی @Roshanafardis

جشن چهل پنجمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی زمان: دوشنبه۱۶بهمن ساعت۱۵ مکان:شهرک۱۱۰ میدان عشاق الحسین(ع) سالن اداره فرهنگ و ارشاداسلامی @Roshanafardis

دعای فرج #ملا_باسم_الکربلایی #بحق_الزهرا_عجل_لولیک_الفرج @raheeno

آهنگرها یک گیره دارند و وقتی می خواهند روی یک تکه کار کنند،آن را در گیره می گذارند. خدا هم همینطور است... اگر بخواهد روی کسی کار بکند، او را در گیرهٔ مشکلات می گذارد و بعد روی او کار می کند. گرفتاری ها،نشانهٔ عشق خداوند است... -حاج اسماعیل دولابی @raheeno

⭕️ #به_کی_باید_رای_بدیم؟ | حرف‌های قابل تأمل پسربچه ۴ ساله در مورد #انتخابات @raheeno

سوره مبارکه حشر صوتی برای نابودی رژیم صهیونیستی اسرائیل بخوانید 🙏🙏🙏 @raheeno

عوض کل حواله هایی که نخوانده امضا زدی @raheeno

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸در قیامت سؤال می‌کنند از ما ...🔸 هر کسی بتواند رأی بدهد و ندهد، به خودش ضرر زده است. این حقی است که نظام جمهوری اسلامی فراهم کرده است و باید این حق را استیفا کرد. عاقل آن است که نگذارد این حق از او فوت شود. کسی که در انتخابات شرکت نکند، معنایش این است که بار امانتی بر دوشش بود، اما این بار را ضایع کرد. این امانت را به منزل نرساند. وقتی نرساند، باید فردا جواب بدهد که این همه خون شهداء برای این بود که شما اختیاردار خودتان باشید، خودتان تصمیم بگیرید. [چرا قدر این نعمت را ندانستید؟]. در قیامت سؤال می‌کنند از ما که رأی دادی یا ندادی؟ @haerishirazi

سرود بوی گل سوسن و یاسمن آید🤚😁 #سرود_انقلابی @raheeno

⭕️ بخاطر قلبتان لباس گرم بپوشيد! ▫️با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید! #سلامت @raheeno

⭕️ جوانه های پرخاصیت برای بدن ▫️عدس: تقویت قلب و مغز ▫️ماش: چربی سوزی و انرژی‌زایی ▫️نخود: ضدعفونی‌کننده زخم‌ها ▫️شبدر: لطافت پوست ▫️گندم: دشمن سرطان و چاقی #سلامت @raheeno

⭕️ آیا میدانید 🍒 گیلاس هرچه قرمز تر باشد، آهن بالاتری دارد و از بیماری های گوارشی جلوگیری می کند. #سلامت @raheeno