👧🏻👦🏻 به کودکان خود #فندق بدهید: فندق طبق نظر حکیمان طب سنتی ،جوهر دماغ را افزایش می دهد و تقویت کننده حافظه و هوش است. مصرف فندق یادگیری را افزایش می دهد. فندق خونساز و حاوی انواع ویتامین‌های گروه B خصوصا B6 و فولات و نیز ویتامین E و فسفر و پتاسیم و امگا 6 و امگا 9 و زینک می باشد.فندق خام یکی از درمانهای ریزش مو نیز می باشد. @rahpouyan_salamat

👨‍⚕ #اشتباهـات_پزشڪی_روز ♨️اعتراف پزشکی غرب به یک خطا👈🏻کلسترول مضر نیست⁉️ ✍🏻 #کلسترول که میگفتند #مضر است و نخورید یا حتی شیر را کم چرب بخورید اما حالا: کلسترول بالاخره رسماً از لیست غذاهای مضر برداشته شد. در حال حاضر تخم‌مرغ، شیر با چربی کامل٬ آجیل، روغن حیوانی و ... در گروه سالم طبقه‌بندی می‌شوند. قبلاً خطوط راهنما (گایدلاین‌های) تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول ۳۰۰ میلی‌گرم باشد. در سال ۲۰۱۵ این توصیه دیگر بیان نگردید چون شواهد موجود نشان داد که رابطه‌ای بین مصرف کلسترول در غذاها و سطح کلسترول وجود ندارد. در راهنمای بالینی اخیر دیگر مردم به محدودیت مصرف غذاهای حاوی کلسترول توصیه نشده، بلکه تمرکز بر روی محدودیت مصرف شکر سفید می‌باشد. 🔷🔸دکتر Steven Nissen متخصص قلب آمریکایی و از مدیران یکی از بزرگترین و طولانی ترین تحقیقات در زمینه بیماریهای قلبی عروقی ابراز داشته: ⬅️"این یک تصمیم درست است و ما دهه‌ها در اشتباه بودیم. وقتی ما مقادیر بیشتری از این ترکیبات می خوریم، بدن ما مقادیر کمتری از آن را می‌سازد. ولی وقتی خودمان را از آنها محروم می‌کنیم بدن ما میزان تولید داخلی را افزایش می‌دهد." قسمت عمده‌ی کلسترول در بدن توسط کبد تولید می‌شود. مغز عمدتاً از کلسترول ساخته شده است. کلسترول برای عملکرد سلولهای عصبی ضروری است. کلسترول ماده اساسی برای ساخت استروژن، تستسترون، کورتیکوستروییدهاست. کلسترول بالا در بدن یک فرد نشانگر سالم بودن کبد فرد است.(مزاجهای گرم با غلبه صفرای متعادل) 🔶🔹دکتر George Mann بیان نموده: "چربیهای اشباع شده و کلسترول در رژیم غذایی علت و عامل بیماری عروق کرونر قلب نمی‌باشند." کلسترول بزرگترین مضنون پزشکی بوده و چیزی بعنوان کلسترول بد دیگر وجود ندارد. بدن ما برای متابولیسم روزانه به ۹۵۰ میلی‌گرم کلسترول دارد و کبد اصلی‌ترین محل تولید آن است‌. فقط ۱۵% کلسترول مورد نیاز از غذاهایی که میخوریم، گرفته می‌شود. اگر محتوای چربی غذای ما کم باشد، کبد بکار واداشته می‌شود تا ۹۵۰ میلی‌گرم روزانه را تامین کند. پس اگر کلسترول بدن ما بالاست، یعنی کبد ما درست کار می‌کند. @rahpouyan_salamat

💠خواص بی نظیر #انار ✍🏻 با توجه به تاکید منابع طب ایرانی_اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف آب انار در بهبود #جریان_خون و کاهش میزان #خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی از خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد. #انار_ترش برای افراد گرم مزاج #انار_شیرین برای افراد معتدل #انار_ملس هم برای هر دو مزاج فوق ♻توصیه شده انار با پیه (لایه های سفید بین دانه ها) خورد شود. همچنین جویدن مقداری از هستهٔ انار همراه آن نیز مفید است. ♻ مصلح انار: نمک، عسل، گلپر @rahpouyan_salamat

🏆 اقدام ارزشمند هادی محمدزاده؛ مربی تیم ملی موی تای پیش از مراسم افتتاحیه مسابقات جهانی تایلند، پرچم مقدس #ایران🇮🇷 را از کنار پرچم #رژیم_کودک_کش اسرائیل دور کرد. #شرف #آزادگی #غزه #فلسطین #طوفان_الاقصی @rahpouyan_salamat

🧠 تأثیرگذاری کلمات بر مغز 🔹یک مطالعه نشان داده، همان اندازه‌ای که چوب و سنگ، #استخوان را به درد می‌آورد، بعضی از کلمه‌ها هم #مغز را به همان اندازه آزار می‌دهد و به درد می‌آورد.😳 ✍🏻 آموزه های دین مبین اسلام چون از طرف خالق هستی می باشد بر خوش اخلاقی، گفتار نیکو، حُسن ظن و... تاکید و به دوری از سخن زشت و ناروا، تهمت و دروغ و ... سفارش اکید دارد، زیرا از تاثیر آن بر جسم و روح آگاه است. خوش اخلاق و مهربونم باشیم.😊 #سبک_زندگی_اسلامی @rahpouyan_salamat

پسر داری؛ دوست داری دختر هم داشته باشی؟! 😍👧🏻 💞زمان مناسب برای انعقاد نطفه 👩‍❤️‍👨بهترین پوزیشن برای دختر دار شدن 🎥👆🏻تو این کلیپ استاد #ضیائی دستورالعمل ها دخترزایی رو توضیح میدن #بارداری #فرزندآوری @rahpouyan_salamat

دفاع شخصی نــ👶🏻ــی نــ👶🏻ــی ها 😍 اذیت شون نکنید. #فرزندآوری ༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat

#طنز 😂😄 مراجعه ایرانیها به مطب دکتر🩺 🎙 حسن ریوندی ༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat

✍🏻 آبزن معجزه گر برای بانوان 🔴جهت رفع عفونت ها، #خارش و التهابات زنانه، 🔹نصف استکان #سرکه_طبیعی و نصف لیوان گلاب، پنج قاشق نمک طبیعی و پنج قاشق عسل را در ده لیتر آب جوشیده شده بریزید، و شب هنگام 30 دقیقه در آن بنشینید یک روز درمیان👌🏻 ان شاءالله رفع می شود.

🌿 رفع خستگی با نعنا 🌀 اکثر مردم از گیاه نعنا و فرآورده‌های آن برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌کنند ولی این گیاه کاربردهای مختلفی دارد، مثلا: 🔹 استشمام بوی نعنا تمام آن چیزی است که برای تازه کردن عملکرد مغزتان به آن نیاز دارید، زیرا محرکی طبیعی است و به شما کمک می‌کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید، زیرا بدن و ذهنتان را آرام می‌کند و در رفع خستگی بسیار مفید است. 🔶🔹 برای این منظور می‌توانید از استشمام گیاه تازه نعنا یا اسانس طبیعی نعنا(مالیدن اسانس نعنا زیر بینی و پیشانی) یا قلیان عرق نعنا بدون زغال و یا بخور نعنا استفاده کنید. 🔹 همچنین می‌توانید برای استفاده از خاصیت آرام بخشی و نشاط‌آوری نعنا، از شربت نعنا بهره ببرید که از دمنوش نعنا با کمی زعفران و شکر سرخ یا عسل تهیه می‌شود که در زمان اندوه و همچنین زمان خشم، نشاط‌آور و آرام بخش است. ✍🏻 حکیم حسین خیراندیش #نعنا #خستگی @rahpouyan_salamat