❌خطر استفاده از تخته های پلاستیکی برای خُردکردن مواد غذایی!؟ 🥬🍅🥒🌶 #میکرو_پلاستیک #خانه‌داری @rahpouyan_salamat

📽گزارش خبرنگار شبکه CNN از #همدلی_طلایی: «زنان ایرانی برای حمایت از لبنان و مقاومت، طلا، جواهرات و پول اهدا می‌کنند.» 🇮🇷🇵🇸🇱🇧 پ.ن: به کوری چشم دشمنان، از #محور_مقاومت حمایت می کنیم. 🔹۱-جهت کمک نقدی به مردم مظلوم فلسطین و لبنان از طریق زیر می توانید اقدام کنید؛ شماره کارت: 6037998200000007 شماره شبا: Ir320210000001000160000526 کد دستوری: #14* پرداخت مستقیم در KHAMENEI.IR 🔸۲- برای اهدای طلا و جواهرات ارسال عدد ٢ به 3000222 🔹۳- برای سرپرستی از خانواده های آواره لبنانی و فلسطینی ارسال عدد ۳ به 3000222 #پویش_طلا #نهضت_مادری @rahpouyan_salamat

. 💢دو مشکل همه گیر که یا ریشه پاتولوژیک و خلطی دارند و یا ریشه در شرایط و سبک زندگی ۱. بی‌حالی‌های بعد از غذا ۲. بی‌حالی‌های اول صبح و قبل از ظهر و انرژی داشتن بعد از عصر و شب #آنالیز_بیماری .

. 💢علت شناسی خستگی‌ها و بی‌حالی‌ها کدام اختلال مزاجی باعث خستگی‌های قبل از ظهر می‌شود؟! 🔻چرایی سستی‌های بعد از غذا خوردن! ⚠️ علت روانی بی‌ انگیزگی 🎙#محمد_راد @rahpouyan_salamat

🪥🦷 عجب مسواک کاربردی و جالبی 😍 #دندان #مسواک ༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat

🔹آیت الله حائری شیرازی(رضوان الله علیه) 🔸رفتار فرعونی با دانشمندان #طب_سنتی🔸 یک مشکلی ما در طب سنتی داریم این است که تجربه طب سنتی ما به طب دانشگاهی ما منتقل نشده. یعنی به اطباء سنتی ما یک کرسی در دانشگاه ندادند که آن ها هم اطلاعات خودشان را به شاگردان آموزش بدهند. اجازه تولید مثل به آن ها ندادند و متاسفانه نسل آن ها منقرض شد. همان کاری که #فرعون نسبت به قوم #موسی می خواست انجام بدهد و نتوانست، این ها خواستند و توانستند. چیزی که فرعون نسبت به آن حساسیت داشت، آن هایی بود که ناقل نسل هستند؛ لذا آن ها را می خواست ذبح کند. زنان گیرنده نسلند، نه آوردنده نسل. لذا می‌گفت ما مردهایشان را از بین می‌بریم و زنها را زنده نگه می‌داریم. این زن ها وقتی بزرگ شدند، مجبورند شوهر بکنند. وقتی هیچ اسرائیلی وجود ندارد با فرعونی ازدواج خواهند کرد و بچه آن ها فرعونی خواهد شد و بعد از مدتی نسل از بین خواهد رفت. تحلیلی که فرعون داشته این بوده. تحلیل جدی ای است. قرآن هم می گوید: «و فی ذلکم بلاء من ربکم عظیم»؛ این بلائی که در این نسل به وجود می آید، بلاء بزرگی است. یعنی آن نسل کلاً منقرض می‌شد عین همین کار در اطباء ما شد چرا؟ چون اجازه داشتن کرسی در دانشگاه به آن ها داده نشده. اطباء قدیمی ما در دانشگاه حق تدریس پیدا نکردند. اما در هندوستان و چین این طور نبود. آن ها مواریث خودشان را حفظ کردند. حالا من این را به شما عرض می کنم که اهتمام کنید نسب به اطلاعات این اطباء سنتی، پیرمردهایی در طب قدیم، در شکسته بندی، در چیزهای دیگر، وجود دارند که میراث علمیشان باید ثبت شود. #haerishirazi @rahpouyan_salamat

💙 نمک آبی ایران، توی گوگل به نام Persian blue salt ثبت شده و تمام دنیا براش سرودست می‌شکنند. #نمک_آبی #فشار_خون @rahpouyan_salamat

انا لله و انا الیه راجعون #شهادت معشوقِ ماست...🤍 ✍🏻آقای سنوار روزی که این پست رو می‌نوشتم https://eitaa.com/rahpouyan_salamat/11583 یقین داشتم نقطه پایان زندگیت در دنیا شهادت است؛ ولی گمان نمی‌کردم اینقدر زود اتفاق بیفتد! یاد شما در ذهنم با این حدیث #امیرالمومنین علیه‌السلام که به آن ایمان قلبی داشتید پیوندی ناگسستنی یافته. باشد که برای ما نیز چنین شود.🤲🏻 @rahpouyan_salamat

✅ #لشکر_تک_نفره 💣👶🏻 این آقا رفته از شرکت‌های اسراییلی تو نمایشگاه نظامی می‌پرسه تکنولوژی کشتار کودکان دارید؟ می‌خوام بچه‌ها رو تکه تکه کنم! #اسرائیل_کودک‌کش #مرگ_بر_اسرائیل ✊🏻 @rahpouyan_salamat

🔖 #زیتون 🫒 🔸زیتون، خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد دیابتی، ضد سرطانی، ضد میکروبی، کاهش فشار خون، محافظت قلب و عروق و... دارد. 🔹 زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، به‌خوبی جذب و آثار مغذی آن ظاهر شود. 🔸 ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی در زیتون تیره‌شده، زیتون کنسرو‌ی و شور و روغن زیتون تصفیه‌شده تقریباً وجود ندارد! 🔹این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجب‌ می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجود دارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود. ⚠️ زیتون وقتی به تنهایی خورده‌ شود، دیرهضم است و می‌تواند سودا تولیدکند. ✅ #زیتون و #سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد. @rahpouyan_salamat

کیک هویج گردو🍰🥕 مواد لازم :🍱 ◗ ۱۸۰ گرم هویج رنده شده🥕 ◗ ۲۵۰ گرم آرد 🥡 ◗ ۱۴۰ گرم روغن مایع 🍾 ◗ ۲۵۰ گرم شکر🥡 ◗ ۱۰۰ گرم گردو خرد شده ◗ ۱ قاشق بکینگ پودر ◗ ۱ قاشق پودر دارچین ◗ نوک قاشق چایخوری نمک ◗ نوک قاشق چایخوری وانیل ◗ ۴ عدد تخم مرغ🥚 #کیک #دسر #آشپزی 👩‍🍳 @rahpouyan_salamat

🧠مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد! 🔳 تحقیقات نشان داده که،  #بی‌خوابی و #کمبود_خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند. @rahpouyan_salamat

✅ تنظیم ساعت خواب 🔸با تاریک شدن هوا هورمون ملاتونین ترشح میشه و نور هم باعث سرکوبش میشه؛ این هورمون ۵۰۰ژن رو در بدن کنترل میکنه؛ از جمله ژنهای سیستم ایمنی ؛ یعنی اگر خواب تنظیم نباشه تمام سیستم بدن از جمله سیستم ایمنی و باروری مختل میشه: 🔸خواب واسترس: با خوابیدن هورمون کورتیزول و استرس کم میشه 🔸خواب و هورمونها: کم خوابی هورمون کورتیزول و استرس و زیاد می‌کنه و این هورمون ترشح هورمون های زنانه رو سرکوب می‌کنه و هورمون رشد رو سرکوب می‌کنه 🔸خواب و چاقی: بی خوابی تنظیم انسولین رو بهم میزنه و باعث گرسنگی کاذب و خوردن کاذب و چاقی میشه 🔸خواب و سیستم ایمنی: متابولیسم بدن مختل میشه و بدن میره در فاز التهاب و مقاومت به انسولین میشه ✅پس خواب در تنظیم هورمون ها و کنترل استرس و کاهش وزن و رفع مقاومت به انسولین نقش اساسی داره👍 #خواب @rahpouyan_salamat

🌼☕️ #چای_بابونه به شما کمک می‌کند تا بهتر بخوابید و بر استرس غلبه کنید👌 استرس امروزه دیگر اجتناب ناپذیر است. یک فنجان چای بابونه می‌تواند قهرمان شما برای از بین بردن افسردگی و اضطراب باشد. حتی بوی آن نیز در هنگام دم کردن لذت‌بخش است. اگر استرس شما را در تمام طول شب بیدار نگه می‌دارد،‌ نوشیدن یک فنجان چای قبل از خواب می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید و با احساس آرامش و شادابی آماده‌ی شروع شدن یک روز جدید باشید. #بابونه #دمنوش @rahpouyan_salamat

💠#پویش_کتابخوانی یحیی سنوار به عنوان یک رهبر، فرمانده نظامی، مجاهد فلسطینی، نویسنده و مترجم مسلط به زبان عبری و انگلیسی بعد از اسارات، جانبازی و عمری مبارزه برای آزادی سرزمین مادری اش در عالی ترین شکل حماسی با #شهادت آرام گرفت. او طی ۲۲ سال اسارت خود در زندان‌های رژیم صهیونیستی، رمان «#خار_و_میخک» را که به توصیف زندگی فلسطینی‌ها می‌پردازد به زبان عبری نوشت و ۵ کتاب را از عبری و انگلیسی به عربی ترجمه کرد و در صدر پرکارترین زندانیان سیاسی نویسنده تاریخ قرار گرفت. با انتشار کتاب «خار و میخک»، این کتاب در #سایت_آمازون به فروش می‌رود که پس از مشاهده استقبال از فروش این کتاب، با فشار صهیونیست‌ها، فروش آن در آمازون متوقف می‌شود. 📙 #کتاب «خار و میخک» نوشته شهید «#یحیی_سنوار» به فارسی ترجمه شده و قرار است به زودی روانه بازار نشر شود. #رمان #نویسنده @rahpouyan_salamat

📽 «تئوریسین جنگ»، آمریکاست. در مقابل آمریکا، ما «تئوری مقاومت» داریم و غرب‌گراها «تئوری تسلیم». 🔰 آیت‌الله میرباقری: «تئوریسین جنگ» آمریکاست. در مقابل آمریکا، ما «تئوری مقاومت» داریم و غربگراها «تئوری تسلیم». غرب‌زده‌ها اسم تئوری سازش و تسلیم را به‌دروغ می‌گذارند تئوری صلح! و اسم «تئوری مقاومت» را می‌گذارند تئوری جنگ! حتماً ما صلح‌طلبیم، اما صلح پایدار از بستر مقاومت می‌گذرد، نه از بستر تسلیم و ذلّت. #تئوری_مقاومت ☑️ @mirbaqeri_ir

🔰یه روش ساده و آسون با کلی کارایی برای درمان👇🏻 دیابت، ریزش مو، درمان پا درد و سردی پا، خون‌رسانی و... #ماساژ #اعمال_یداوی @rahpouyan_salamat

💗 نماهنگ | دعای امام زمان(عج) 🎥 قرائت دعای سلامتی امام زمان(عج) توسط حضرت آیت الله خامنه‌ای ✏️ رهبر انقلاب: وقتی «اَلّلهُمَّ کُن لِوَلِیّک» را میخوانید، در واقع دارید ارتباط میگیرید با امام زمانتان، که فرموده‌اند: ما را دعا کنید، ما هم شما را دعا میکنیم. 📽 مطلب مرتبط: اینگونه دعای فرج بخوانید 💻 Farsi.Khamenei.ir

یحیی السنوار در ٢٩ اکتبر به دنیا آمد در ١٨ اکتبر از زندان آزاد شد طوفان الاقصی را در ٧ اکتبر اجرا کرد ١۶ اکتبر در میدان نبرد به شهادت رسید. ای ستاره درخشان اکتبر، راه تو ناپدید نمی‌شود و تا #آزادی_قدس ادامه می‌یابد.✨ #یحیی_سنوار #راه_مقاومت_ادامه_دارد @rahpouyan_salamat

📚 خار و میخک • مولف: شهید یحیی سنوار ✓ مترجم: عبدالمومن شهزاد سپاه #فارسی_افغانی @rahpouyan_salamat

امروز خوب تر باش 🌸🌱 برای خودت برای همه برای زمینی که به خوب بودنت نیاز دارد! 😊 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• @rahpouyan_salamat

. 🔰تامین کننده‌ی #اسید_فولیک ◀️ بادام درختی: خوردن روزی ۱۴ عدد بادام درختی و بصورتی که مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد بسیار عالی جواب میدهد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد. ◀️ چهار شیره: جایگزین قرص آهن و اسید فولیک : هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری ◀️ سویق گندم و جو: مخلوط این دو رو صبح ناشتا یا در طول روز ۲ تا ۳ قاشق میل کنید. ◀️ ترکیب: سویق گندم، سویق سنجد، کنجد، پودر بادام، شیره انگور رو مخلوط کنید و دو یا سه قاشق غذاخوری هر روز مصرف شود. (این ترکیب، قوی‌ترین خونساز و استخوان ساز برای مادر و جنین است که جایگزین ❌قرص آهن، ⛔️اسید فولیک، ❌ویتامینD، ⛔️قرص کلسیم و ❌مولتی ویتامین است) @rahpouyan_salamat

لزوم پوشاندن کف پا و ساق پا👌 در گذشته ساق پا را همیشه می‌بستند تا سردی به بدن منتقل نشود. 🗣 استاد صادقیان #ساق_پا #کف_پا @rahpouyan_salamat

💛 امیرالمومنین على عليه‌السلام: مَن لَم يَتَعَلَّم فِي الصِّغَرِ لَم يَتَقَدَّم فِي الكِبَرِ 💯كسى كه در كودكى نياموزد، در بزرگ سالى پيش نمى افتد 📚غررالحكم حدیث۸۹۳۷ #حدیث #تلنگر @rahpouyan_salamat