🤲🏻 #دعای_روز دوازدهم ماه مبارک رمضان 🔹 أللَّهُمَّ زَیِّنِّی فیهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ وَ اسْتُرْنِی فیهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْکَفَافِ وَ احْمِلْنِی فیهِ عَلَی الْعَدْلِ وَ الإنْصَافِ وَ آمِنِّی فِیهِ مِنْ کُلِّ مَا أخَافُ بِعِصْمَتِكَ یَا عِصْمَةَ الْخَائِفین. 🔸خدایا؛ در این روز مرا به زیور ستر و عفت نفس بیارای و به جامۀ قناعت و کفاف بپوشان و به کار عدل و انصاف بدار و مرا از هرچه ترسانم ایمن ساز، به نگهبانی خودت، ای نگه‌دار و عصمت‌بخش هراسندگان #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📖 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_۱۲ 🎤 استاد #معتز_آقائی @rahpouyan_salamat

🌷#دعای بعد از هر فریضه ماه مبارک رمضان 🔹اَللّهُمَّ اَدْخِلْ عَلی اَهْلِ الْقُبُورِ السُّرُورَ، اَللَّهُمَّ اَغْنِ کُلَّ فَقیرٍ، اَللّهُمَّ اَشْبِعْ کُلَّ جائعٍ، اَللّهُمَّ اکْسُ کُلَّ عُرْیانٍ، اَللّهُمَّ اقْضِ دَینَ کُلِّ مَدینٍ، اَللّهُمَّ فَرِّجْ عَنْ کُلِّ مَکْرُوبٍ، اَللّهُمَّ رُدَّ کُلَّ غَریبٍ، اَللّهُمَّ فُکَّ کُلَّ اَسیرٍ، اَللّهُمَّ اَصْلِحْ کُلَّ فاسِدٍ مِنْ اُمُورِ الْمُسْلِمینَ، اَللّهُمَّ اشْفِ کُلَّ مَریضٍ، اَللّهُمَّ سُدَّ فَقْرَنا بِغِناکَ، اَللّهُمَّ غَیرْ سُوءَ حالِنا بِحُسْنِ حالِکَ، اَللّهُمَّ اقْضِ عَنَّا الدَّینَ، وَاَغْنِنا مِنَ الْفَقْرِ، اِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ. #ادعیه #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📜 اللَّهُمَّ أَدخِل عَلَى أَهلِ القُبُورِ السُّرُور 🎙 با نوای قاسم موسوی قهار دعای بعد از هر نماز در ماه رمضان 🌙 #ادعیه 🆔@rahpouyan_salamat

📌مهمترین علت کدر بودن پوست❓ 👈🏻یبوست و دفع نامناسب👉🏻 🚽 موندن زیادِ مواد دفعی در روده و باز جذب شدن شون، مشکلات زیادی ایجاد میکنه. 🔹بالا اومدن بخارات روده به سمت مغز، عوارضی مثل: افسردگی،ضعف حافظه و مشکلات ذهنی رو به دنبال داره 🔻یبوست ام الامراضِ و سبب زشتی و خرابی پوست میشه 🔖روغن ریزی در ناف و ماساژ ساعتگرد دور ناف، خوردن ملین ها، میوه و سبزیجات در رفع یبوست های ناشی از خشکی بسیار موثره👌🏻 #پوست #خشکی #یبوست @rahpouyan_salamat

آیا میدانستید ...❓ 🔻ترس باعث از کار افتادن کلیه ها می شود؟ از ترساندن همدیگر حتی به عنوان شوخی بپرهیزید. #ترس #کلیه @rahpouyan_salamat

از مادر بزرگ پرسیدم: بابا بزرگ تا حالا واست گُل خریده؟ گفت: نه.. ولی تمام دامن هایی که برام خریده گُلدار بوده! عشـ♥ـق یعنی درک کردن آنچه هست، نه انتظار آنچه نیست.😊

❌دوستانی که این روزها ازین خوشمزه ها زیادی خوردید🥜🌰 ♻️حواستون باشه که نیاز به صاف کنندگی خون و صفرابری مزاجی دارید.😅🤦‍♂🤦‍♀ ❇️شبها حتما یک لیوان سرکه انگبین نعنایی میل کنید. ❇️یا یک قاشق غذاخوری سرکه ی طبیعی انگور میل کنید. ❇️شربت عسل لیموترش ❇️مصرف آب زرشک ❇️شربت خاکشیر هم میتونه کمک کننده باشه. ❇️میتونید کاهو، خیار، پرتقال، سیب هم میل کنید تا کمی به تعدیل گوارشی برسید🌱 ⛔️حواستون باشه خوردن حجم بالای مغزیجات و شیرینی جات، در ایام روزه داری، تشنگی مفرطی رو در پی خواهد داشت.🙁 به کبدهامون رحم کنیم. #آجیل #صفرا #کبد @rahpouyan_salamat

⚜امام رضا عليه السلام: «فطرُكَ أخاكَ الصّائِمَ أفضَلُ مِن صيامِكَ» 🔹افطارى دادن تو به برادر روزه‏ دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست. 📚الكافی؛ ج ۴، ص ۶۸ #افطاری #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📌چاقی دو نوع است: ✅ #چاقی_شحمی (دنبه‌ای): در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانم‌ها بیشتر وجود دارد. ✅ #چاقی_لحمی (گوشتی): در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد. ⚠️البته هر دو نوع چاقی می تواند هم در مردان و هم زنان وجود داشته باشد. #چاقی @rahpouyan_salamat

👀 درمان آبریزش و ضعف بینایی #چشم #سرمه_اثمد #طب_اسلامی @rahpouyan_salamat

. 💢زندگی در بستر ذهن و زندانی بودن در غل و زنجیر وهم، باید به پایان برسد و جای خود را به پرواز در آسمان قلب دهد💚 .

🔹 آیا می‌دانستید رطب، عناب، انجیر و مویز #چهار_میوه_ملینه هستند، که اگر یک خرما یا رطب، پنج عناب، دو انجیر و ۲۱عدد مویز را با دو لیوان آب جوش چند ساعت خیسانده شود و چند ساعت بماند آب و محتویات آن، داروی بسیار مناسبی برای خشکی ریه و سینه، فلج، خشکی مغز، لقوه، بی‌حسی اندام، تقویت کلیه، درد کمر، تسکین درد سیاتیک، نرم کردن مفاصل و مفید برای رفع سرفه‌های سرد است.(سرفه های هنگام شب) #سرفه @rahpouyan_salamat

⚠️درمان ناراحتی اعصاب⭕️ 1️⃣ شبی یک لیوان جوشونده ترکیب بهارنارنج و اسطوخودوس با عسل بنوشید. 2️⃣ برای اینکه مغز رو قوی کنید؛ روزی ۱۴ عدد بادام به مدت یک الی سه ماه هر روز میل کنید. 3️⃣هنگام خواب عطرهای طبیعی استشمام کنید. ❌ ترک یکدفعه داروهای شیمیایی خصوصا اعصاب عوارض دارد، بنابراین پس از بهبود می‌تونید بتدریج داروها رو کم و قطع کنید.👌🏻 #اعصاب #آرامش @rahpouyan_salamat

💠 کلام نور هرکه خوش‌نیت باشد، عمرش زیاد شود. 🌷امام صادق (ع) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 4603 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍ مثبت‌نگری و دوری از ناامیدی توصیه‌ی أکید اسلام است🔸مهندسی ذهن‌مان را از دست ابلیس، آزاد کنیم🔸از راهکارهای داشتن تخیلات پاک: استفاده از غذای حلال و سالم + محدودیت در ورودیهای ذهنی به همراه ایجاد سریع جایگزین برای «افکار پراکنده‌‌ی بدبینانه» است.🔸نیت های مثبت بزرگ بسازیم🔸 #ذهن #مدیریت #مثبت_نگری

با ناله ی یا مجیـر، یـا رب تـو ببخش من رو سیَه و حقیر، یا رب تو ببخش در این رمضـان بیا و ایـن دست مرا از لطف و کَرم بگیر، یارب تو ببخش ⚜پیامبراکرم صلوات الله علیه فرمودند: اگر کسی #دعای_مجیر را در ایام البیض (۱۵،۱۴،۱۳) ماه رمضان بخواند 🍃گناهانش آمرزیده می‌شود اگرچه به عدد دانه های باران و برگ درختان و ریگ بیابان باشد. 🍃و برای شفای مریض و ادای دین و بی نیازی و توانگری و رفع غم و اندوه سودمند است. #مجیر #ایام_البیض #التماس_دعا @rahpouyan_salamat

📜 #دعای_مجیر 🎤 حاج میثم #مطیعی 🍃أَجِـرْنَا مِنَ النَّارِ يَا مُجـِيرُ ایام البیض (۱۵،۱۴،۱۳) ماه رمضان خوانده میشود. #ادعیه @rahpouyan_salamat

🤲🏻 #دعای_روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 🔹 اللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذَارِ وَ صَبِّرْنِی فِیهِ عَلَى کَائِنَاتِ الْأَقْذَارِ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِلتُّقَى وَ صُحْبَهِ الْأَبْرَارِ بِعَوْنِکَ یَا قُرَّهَ عَیْنِ الْمَسَاکِینِ 🔸خدایا مرا در این ماه از آلودگیها و ناپاکی ها پاک کن، و بر شدنی هاى مورد تقدیرت شکیبایم گردان، و به پرهیزگارى و هم نشینى با نیکان توفیقم ده، به یاری ات اى نور چشم درماندگان. #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📖 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_۱۳ 🎤 استاد #معتز_آقائی @rahpouyan_salamat

🌷#دعای بعد از هر فریضه ماه مبارک رمضان 🔹اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي حَجَّ بَيْتِكَ الْحَرَامِ فِي عَامِي هَذَا وَ فِي كُلِّ عَامٍ مَا أَبْقَيْتَنِي فِي يُسْرٍ مِنْكَ وَ عَافِيَةٍ وَ سَعَةِ رِزْقٍ وَ لا تُخْلِنِي مِنْ تِلْكَ الْمَوَاقِفِ الْكَرِيمَةِ وَ الْمَشَاهِدِ الشَّرِيفَةِ وَ زِيَارَةِ قَبْرِ نَبِيِّكَ صَلَوَاتُكَ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ فِي جَمِيعِ حَوَائِجِ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ فَكُنْ لِي؛ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ فِيمَا تَقْضِي وَ تُقَدِّرُ مِنَ الْأَمْرِ الْمَحْتُومِ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ مِنَ الْقَضَاءِ الَّذِي لا يُرَدُّ وَ لا يُبَدَّلُ أَنْ تَكْتُبَنِي مِنْ حُجَّاجِ بَيْتِكَ الْحَرَامِ الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ الْمَشْكُورِ سَعْيُهُمْ الْمَغْفُورِ ذُنُوبُهُمْ الْمُكَفَّرِ عَنْهُمْ سَيِّئَاتُهُمْ وَ اجْعَلْ فِيمَا تَقْضِي وَ تُقَدِّرُ أَنْ تُطِيلَ عُمُرِي [فِي طَاعَتِكَ ] وَ تُوَسِّعَ عَلَيَّ رِزْقِي وَ تُؤَدِّيَ عَنِّي أَمَانَتِي وَ دَيْنِي آمِينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ. #ادعیه #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat

📜 اللَّهُمَّ ارزُقنِي حَجَّ بَيتِكَ الحَرَام 🎙 با نوای اباذر حلواجی دعای بعد از هر نماز در ماه رمضان 🌙 #ادعیه 🆔@rahpouyan_salamat

#شله‌_زرد گرم و تر است و انتخابی خوب برای افطاری سبک در #روزه‌داری 😋 👈🏻خصوصا برای افراد لاغر و کسانی که خشکی تن دارند. 🥣 شله‌زرد زود هضم است و موجب تقویت عمومی بدن شده، انرژی زا و خون ساز و رافع خشکی‌ها و... است. ➕زعفران موجود در آن شادی‌آور، آرام‌بخش و تقویت قلب می‌کند.🙂 ➕دارچین نیز موجب هضم بهتر این خوراک و پیشگیری از نفخ و سنگینی معده می‌شود ➕خلال پسته و بادام نیز انرژی‌زاست و موجب تقویت کبد، مغز، پوست و مو می‌شود ↙️ شله‌زرد خوراکی مفید برای : ✅ کودکان🙋‍♀🙋‍♂ ✅ حتی شروع غذای کمکی نوزادان👼 ✅ سالمندان 👴🏻👵🏻 ✅ زنان باردار ( با زعفران رقیق)🤰 ✅ بانوان شیرده🤱 ✅ دانش آموزان و افراد کم‌بنیه و افسرده است.🙇‍♀🙇‍♂💆‍♀💆‍♂🚶‍♂🚶‍♀ 🔔ان شاء الله با شکر سرخ یا شکر قهوه ای و برنج ایرانی یا برنج قهوه ای تهیه کنیم.😉😊 با محبت👩‍🍳 برای اهل خونه👨‍👩‍👧‍👦 درست کنید و نوش جان فرمایید.😍😋 #آشپزی #تغذیه_سالم @rahpouyan_salamat

🌸﷽🌸 ❣️خون دماغ( #رعاف): تغییر فصل و غلبه دم( افزایش حجم خون) در ابتدای نوروز ایجاد #خون_دماغ می نماید. تا شخص دچار #سکته نشود. درمان غلبه دَم (خون) حجامت می باشد. طبق توصیه ائمه ماه آذار( #فروردین) وقت حجامت و خوردن مسهل می باشد. و بخصوص 10 روز اول آن که مصادف با عید نوروز است. متاسفانه با خوردن شیرینی و آجیل و گوشت زیاد بر خلاف طبیعت بدن و فصل حرکت می نماییم. 🌺 توصیه های درمانی: ◀️پرهیز از غذاهای خون ساز مانند: گوشت، آبگوشت، خرما، آجیل، شیره ، زعفران و ادویه های گرم ، سیر و پیاز و حلویات (شیرینی جات) و ... ◀️خوردن #سویق_سیب ، چای سیب ( امام صادق ع: اسقوه سویق التفاح) ◀️ #حجامت و #فصد ◀️با تغییر فصل، خوردن مسهل و ملین مانند: سنا ، اسفرزه، تخم شربتی؛ بذر خرفه لازم می باشد. ◀️پرتقال، سیب، چای سیب، رب انار، سنجد، سماق، کاسنی، خرفه، عناب ، شنگ، بنفشه، پلوماهی، خورش آلوچه، سوپ جو، کاهو، سکنجبین، خیار و ... توصیه می شود. ✍ #سیدرضا_صالحی @rahpouyan_salamat

🌸🍃یکی ازتوصیه های مهم‌ پاکسازی، مخصوصا در فصل بهار.... #پاکسازی_سر از اخلاط و رسوبات است و یکی از راههای مهم برای این پاکسازی استفاده از #انفیه است. در منابع طبی انفیه را برای مشکلات مغز و سردردها مفید میدانند؛ به این صورت که به اندازه‌ی یک نخود و یا کمتر، مواد انفیه به داخل بینی بالا کشیده می‌شود؛ که در اصطلاح طبی #سعوط گفته می‌شود. انفیه زدن باعث ایجاد عطسه می‌شود که همین عطسه ها سبب خروج مواد زائد از سرخواهد شد. توجه داشته باشید که جهت پاکسازی بهتر و آماده‌سازی و تقویت دماغ(مغز) لازم است که از چند شب قبل روغن بنفشه کنجدی(خصوصاً در مغزهای سرد) و یا بنفشه پایه بادام شیرین که مزاج سر را به سمت تعادل می‌برد داخل بینی چکانده و سپس انفیه استفاده شود. 🔰 برای پاکسازی سر ابتدا ده شب موقع خواب، روغن ریزی در بینی(شبی دو قطره) و بعد یک مرتبه انفیه بزنید(انفیه زدن در روز باشد) و سپس ده شب دیگر روغن ریزی و مجدد انفیه و دوباره ده شب روغن ریزی داخل بینی و یک بار انفیه و تمام. 🔰خواص انفیه زدن: زکام و آبریزش‌ بینی سردردها و سینوزیت تنظیم ریح بدن (باد) مشکلات خواب و... می‌باشد. ⚠️ توجه: بیماران قلبی و زنان باردار و کسانی که جراحت و زخم دارند انفیه نزنند. @rahpouyan_salamat